1.武术健身操《旭日东升》第一~三节教学设计一等奖｜教案在线预览

资料摘要

班级：二年级人数：45 课次：1 任课教师：龚忠亮1武术：抱手礼、1跑的前后摆臂动作规范有力。2正确对待比赛成绩，以良好心态完成比赛。1冲拳由腰间发力，蹬腿扎教材步型组合练习内容2拓展游戏：我是快乐运水员教学重点教学难点实、精神饱满。2运水游戏的组织有序松紧有度。1、学习五步拳，掌握抱手礼，弓步冲拳

资料类型：教学教案文档

所属课文：1.武术健身操《旭日东升》第一~三节

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2018-06-07 15:12:00

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学校：佛山市第二十五小学

1.武术健身操《旭日东升》第一~三节教学设计一等奖

未知

2018-06-07 15:12:00

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关键词：1.武术健身操《旭�…教学设计一等奖

正文

班级：

二年级

人数：45

课次：1

任课教师：

龚忠亮

1武术：抱手礼、1跑的前后摆臂动作规范有力。

2正确对待比赛成绩，以良好心态完成比赛。

1冲拳由腰间发力，蹬腿扎教材步型组合练习

内容

2拓展游戏：我是快乐运水员

教学重点

教学难点

实、精神饱满。

2运水游戏的组织有序松紧有度。

1、学习五步拳，掌握抱手礼，弓步冲拳、马步冲拳、歇步下压。

教学2、培养正确的跑姿、掌握跑的正确方法，促进生长发育。

目标

3、提高跑的能力，发展下肢力量。

4、体验运动游戏的乐趣，培养组织纪律性。

教学顺序

第一部分（准备部分）（15分钟）

第二部分

（基练习内容

时间

次数

指导与组织

1.集队，检查出勤人数；

2.师生问好；

3.宣布本次课内容；

4.检查学生着装情况，安排见习生。

组织：如下图所示

准备工作

1 分钟

2. 队列练习：

原地转法；原地踏步走-立定！

要领：蹬转有力，上体稳定。

3跑操：跟随音乐跑操

要领：跟随音乐进行400米跑操热身运动，跑姿动作规范、精神饱满。

5分钟

组织：队伍散开上图所示

要求：原地踏步，喊出口令，立定后身体保持静止；原地转法上体保持稳定，蹬转后立定时脚尖需分开。

指导：教师强调跑的摆臂动作，注意摆臂前后的幅度，随时对学生的动作进行纠正和点评。

组织：同上图所示。

本部分）（20分钟）

3. 抱拳礼

要领：左手大拇指回曲其余四指并拢为掌，右手握拳（或持械），左掌掩右拳相抱，两臂圆撑，目示受礼者。老师喊口令，“敬礼”师生一同练习。

教师介绍讲解抱手礼礼仪后，喊口令指挥学

生练习。

重点：左掌右拳，上体保持肃立姿势。

难点：提肘撑起成圆形状。

3分钟

组织：

同图2。

4. 弓步冲拳-马步冲拳-歇步推掌。

8分钟

组织:如下图3所示，教师站立于队伍中间进行讲解和多方面示范。

重点

：步型正确，受力。

难点：腰部发力冲拳，重心平衡动作协调。

5. 拓展训练：我是快乐的运水队员

要求：精神集中，控制速度与平衡，努力成为优秀的接力运水团队。

组织：如下图4所示，8路纵队总距离约8米，在队伍首尾各放置一个塑胶桶，前面放置装满水的桶，后面放置空桶。听指令后各组首位同学把在水桶了盛满水的碟子往后传递，连续进行传递水的游戏，五分钟一局，最后以队尾水桶装的水的多少判定胜负。

组织：如图2所示

第三部分（结束部7.随音乐跟老师进行瑜伽放松

分）

（5分钟）

合着音进行拉伸放松活动。

重点：舒肢四肢肌肉。4分钟

场地与器材

田径场

小广播机2部

负荷曲线

练习密度

最高心率

平均心率

35% 175次/min 125次/min 信息反馈课后小结

关于本教案的常见问题

Q：1.武术健身操《旭日东升》第一~三节教学设计一等奖是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.武术健身操《旭日东升》第一~三节》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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