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《花样跳绳》教案佳木斯市第十七小学校许海波教学内容1、花样跳绳2、游戏接力跳绳1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。教学目标2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己思维拓展能力,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具体有显著作用。3、能够观察、模仿、练习原

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4.原地两脚依次跳长绳课堂实录【2】

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4.原地两脚依次跳长绳课堂实录【2】

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正文

《花样跳绳》教案

佳木斯市第十七小学校

许海波

教学

内容

1、花样跳绳2、游戏接力跳绳

1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。

教

学

目

标

2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己思维拓展能力,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具体有显著作用。

3、能够观察、模仿、练习原地单人跳的不同玩法,尝试1-2种原地双人单绳或原地双人双绳的玩法。掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏,发展速度、灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐,建立良好的、和谐的人际关系,为终生体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。

教学

过程

内

容

1、

体委整队、报告人数

教

学

一

课堂

常规

(要求:快、静、齐)

2、师生问好

3、宣布课的任务

4、安排见习生

1、提出本课内容

2.组织引导,提问来引入本课。

3、教师带学生慢跑热身。

4、教师示范并喊口令

1、组织学生进行多种方式方法的跳绳练习。

2、鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的教

学

二

跳绳

活动

1、个别学生跳绳技术展示。

2、回顾学过的单人跳的各种动作,并加以想象,创新。

各种玩法。

3、学生分组练习,每一组都能有1-2种双人跳同学。

4、练习体会快速跳绳的动作技术。

5、巡视指导与纠正。

1、四列横队,人手一条绳:

2、在教师带领下做准备活动

教学指导语

教师活动

学生活动

组织

二

列

横

队

学习阶段

水平一

1、学生合作学习

2、学会对问题探究,发挥主体性。

3敢于展示本组的1-2种创新成果。

4、发现问题,解答问题。

5、培养竞争性,增强集体荣誉感。

6、集中注意力,

相互评价

两人或两人以上

3,协同跳绳(两人或两人以上)

的技术,并展示给全体教

学

三

1、跳绳跑接力。

游

戏

2、规则:必须站在起跑线后,失误的不能拖绳跑,失误必须重新开始

讲解游戏的方法、要求。

表扬优胜者、鼓励失利者。

1、

练习

2、

进行比赛。

两

列

横

队

1、

放松练习

教

学

四

放

松

2、

课后评价

3、

布置课后作业

1、教师带领学生进行肌肉放松练习。

2、表扬与鼓励

3、课后作业收器材

同学们心情愉快,全身放松。

圆

周

型

散

点

结

束

语

祝你们有一个健康的身体!每天都有愉快的心情!

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