多种形式的原地跳跃方法和游戏ppt课件教学实录

小

学

体

育

课

教

案

教材1、玩短绳

2、立定跳远

3、游戏：抓“尾巴”

内容

1、了解立定跳远的动作要领，记住简单的动作口诀；

教学

2、通过练习，使90%以上的学生基本掌握立定跳远的基本技术动作，发展学生的跳跃能力提高身体目标

的灵敏协调性；

3、

培养互助合作的精神，并能在练习中体验成功的乐趣；

教

学

重

点

教

学

难

点

教学教

学

内

容

过程

1、

课堂常规

开

始

部

分

2、语言导入

3、模仿练习：

小鸭子、长颈鹿、大象、小兔子、小鸟等

1、师生问好！

2、教师语言引导，激发起学生的好奇心！

1、师引导，学生模仿

2、语言激励，引导

3、抽生表演，评价

四列横队

静听，积极发言！

进入情境，展开想象！

模仿各种小动物，尽情参与，配上叫声

队形由四列横队成圆圈队形

要求：动作形象、乐于表现

教

师

主

导

学

生

主

体

间

4

～

6 立定跳远的技术动作

双起双落、轻巧落地

时类型

课的

新授课（水平一）

4、短绳的多种玩法

4、展示玩短绳

基

本

部

1、

立定跳远：

A：快乐的小青蛙

要点：轻巧落地

1、猜谜语导入：脖子短粗嘴巴大，叫声响亮呱呱呱，专吃害虫保庄稼，我们大家都爱它！（青蛙）

2、青蛙是怎样跳的？都学一学。

3、教师语言导入，跳荷叶练习。

4、抽生表演，提示方法、要求。

（师提示：太重就会把荷叶踩翻的，要求轻巧落地！）

5、师参与、指导。

1

1、

回答并模仿青蛙跳。

2、

动手用绳摆成荷叶状，散点练习。

3、

几人小组练习

要求：轻巧落地，有序练习，注意安全！

18

～

分

B、跳过小河

要点：双起双落

1、教师导入，激励

2、边说口诀，边示范

口诀：先摆臂，再蹬地，双脚起跳。双脚落地。

3、引导学生跳过一定宽度的小河（抽生配合示范）

4、组织分组展示，表扬、鼓励

5、抽一四人小组配合示范跳过很宽的一条小河（中间放上荷叶）

1、

静听，认真看

2、

记住口诀，练习

3、两人小组用绳子摆小河，分散练习（先窄后宽，按自己的能力调节小河宽度）

4、小组展示

5、四人结组进行双脚连续向前跳

要求：相互合作，有序练习

1、学生静听

2、做好“尾巴”

3、分散自由练习

要求：遵守规则，注意安全

20

2、游戏：抓“尾巴”

1、师语言导入游戏

2、讲解规则、要求

3、教师参与、指导游戏

3 结

束

部

分

1、放松游戏

2、宣布下课

1、带领学生放松

2、小结、表扬

按要求练习

身心放松

2

场地

场地：篮球场

平均心率

130次/min左右

器材

器材：短绳每人一根（课前带在身上）

练习密度

40—50%左右

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