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授课年级: 二年级教学目标多种形式的跑——圆上追逐课次:第一课时授课教师:郑懿彬学生人数:1.通过练习,能进一步了解曲线跑的方法和技术。2.能过曲线跑练习,能够控制重心、保持平衡。3.通过学习,能够树立自信心,积极上进,促进身心健康发展。教学重点:离心力的克服。教学难点:正确摆臂,控制身体重心,保持

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多种形式跑的方法与游戏教案3

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多种形式跑的方法与游戏教案3

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关键词:多种形式跑的方法与游戏教案3

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授课年级: 二年级

教学目标

多种形式的跑——圆上追逐

课次:第一课时

授课教师:郑懿彬

学生人数:

1.通过练习,能进一步了解曲线跑的方法和技术。

2.能过曲线跑练习,能够控制重心、保持平衡。

3.通过学习,能够树立自信心,积极上进,促进身心健康发展。

教学重点:离心力的克服。

教学难点:正确摆臂,控制身体重心,保持平衡。

时次间

数

1’

教学内容

教学方法

组织方法

四列横队

一、四列横队集合,检开查人数、服装。

始二、师生问好。

部三、安排见习,宣布课分

的内容。

1.

教师口令指挥整队,检查人数,宣布课的内容。

2.

学生听口令集合,要求快、静、齐。

一、慢跑热身。

二、拍手操

1.

上肢运动

准2.

体侧运动

备3.

体转运动

部4.

腹背运动

分

5.

跳跃运动

6.

手腕脚踝活动

一、复习直线跑。

要点:前脚掌着地,

双臂前后摆动有力,基

身体重心前倾。

1.

教师带领学生进行慢跑热身,蛇形曲线跑。喊口令带做徒手操。

2.

学生听口令进行热身活动,动作认真,使身体尽快进入活动状态

1.

教师引导学生回顾

结快速跑的要点。

2.

教师组织学生分组进行直线跑练习。

3.

学生听从教师安排进行练习。

四列体操队形

5’

1’

本

部

分

二、体验圆上跑。

1.

学生围绕场地中的圆形进行慢跑,平均距离站立,身体面向圆心。1—4报数。

练习方法:当老师喊出1—4其中一个数字时,相对应的学生按逆时针方向往前进行圆上跑,跑完一圈回到自己的位置上。

2.

比较圆上跑与直线跑的区别。

3.

改变游戏方法,以原地高抬腿为起跑动作,教师口令指挥学生圆上进行追逐跑。

4.

学生分成四组,十字性接力,进行圆上追逐跑。

三、素质练习

跪地俯卧撑

10个X

3组

1.

教师指导学生圆形站位。

2.

学生1——4报数。

3.

学生听从教师的要求,在教师指挥下有序的进行练习。

4.

教师引导学生对比圆上跑与直线跑的不同,指出身体重心与摆臂方法的区别。

5.

学生体会圆上跑的身体感觉,说出体会。

6.

学生听从老师的安排进行十字接力圆上追逐,注意安全。

2’

1’

1’

2

2’

结

束

部

分

一、放松运动

手脚抖动

柔韧拉伸

调整呼吸

二、课堂小结

三、归还器材

1.

教师带领学生做放松运动

2.

学生认真做动作,使身体逐渐恢复到放松状态

3’

场地:操场

课后反思:

器材:长绳、接力棒4 练习密度:40%

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