1.认识我们自己优秀教学设计

心跳与脉搏

活动目标

1、

了解心脏在人体内大致的位置和心脏对人的生命活动的重要作用。

2、

测量并记录自己脉搏（心脏）跳动的次数，通过分析、交流，了解人正常心跳的大致范围活动运动前后心跳的变化。

3、

通过交流讨论，了解一些行为习惯与心脏健康的关心，脏强保持身体健康的意识。

教学难点重点

重点：体会心脏保健的重要，树立保护身体健康的意识。

难点：通过对数据的观察讨论，进行简单的数据分析。

教学过程

活动一

了解心脏的功能

学生活动

指导要求

1、

交流：指认交流自己心脏的位置。

1、

学生指认心脏位置，提供人体内部器官结2、

测量自己的心跳

构图，让学生进一步认识自己心脏的位3、

交流：说说自己对心脏及其功能的了解。

置。同时，注意可能存在的心脏位置异常的情况，并做适当说明。

2、

测量心跳时要注意减少误差。

3、

让学生充分交流对心脏及其功能的了解情况，教师在此基础上进行总结，并对主要功能做简要介绍。

心脏靠跳动来推动血液流动，向全身供应氧和各种营养物质，并带走代谢的产物。

活动二

测量运动前后心跳的变化情况

学生活动

指导要求

1、讨论，交流：测量心跳的各种方法。

1、测量平静时的心跳前，先测量一次，以提2、测量：测量平静时、运动后、休息一会，高测量的标准性，如果学生测量时发生错一分钟的心跳数，并做好记录。

误及时纠正。如果发现有同学心跳确实异3、分析：阅读在三种不同情况下心跳次数记常，要特别给予关照和提醒，避免激烈的录表，记录讨论“我们的发现”。

活动。

2、在学生运动时要加强巡视，提醒学生注意安全。

3、运动后心跳的次数测量一定要及时，要在第一时间开始，但是在运动后不能让学生马上停下来，让学生边踏步边测量。

4、介绍几种动物的心跳。

5、讨论“我们的发现”，交流结果和方法

（横向与纵向比较）

附：

姓

名

平静时（次/分）

运动后（次/分）

休息一会后（次/分）

活动三：交流心脏保健

学生活动

知道要点

1、交流、介绍自己所了解的保护心脏的方法，1、

引导学生进行一定的归纳，并指出可能出说说可能影响心脏健康的不良行为和习现的不正确说法。

惯。

2、

选择一写能够反映学生日常生活对心脏2、判断哪些行为对心脏不利！

不利的运动和生活方式，让学生了解心脏3、说说我们该怎样保护心脏！

与日常生活有十分密切的关系，体验良好

的生活方式和习惯对保持心脏健康的重

要性。

3、

小结保护心脏的方法和注意事项。

四、总结：