3.爬越60 〜80厘米高的物体与游戏（12课时）名师教学视频（文字实录）｜教案在线预览

资料摘要

爬越60—80厘米高的障碍物教学目标1、体验爬越60---80厘米障碍物的动作，掌握上下肢协调用力的方法，提高身体的灵敏、协调性。2、学会障碍接力的方法和规则，发展奔跑能力及上下肢力量。3、逐步养成合理自我保护意识、乐于动脑的学习习惯和合作谦让的良好品质教学重难点【重点】上下肢协调用力【难点】跨腿内

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所属课文：3.爬越60 〜80厘米高的物体与游戏（12课时）

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2018-06-05 15:46:00

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学校：营口市站前区雷锋小学

3.爬越60 〜80厘米高的物体与游戏（12课时）名师教学视频（文字实录）

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关键词：3.爬越60 〜80厘米�…名师教学视频（文字实录）

正文

爬越60—80厘米高的障碍物

教学目标

1、体验爬越60---80厘米障碍物的动作，掌握上下肢协调用力的方法，提高身体的灵敏、协调性。

2、学会障碍接力的方法和规则，发展奔跑能力及上下肢力量。

3、逐步养成合理自我保护意识、乐于动脑的学习习惯和合作谦让的良好品质

教学重难点

【重点】上下肢协调用力

【难点】跨腿内收、互相谦让

教学过程

(一)开始部分

课堂常规：体委整队，报告人数;师生问好;宣布本课内容及要求;安排见习生。

要求：快、静、齐

组织教学：四列横队

(二)准备部分

1.游戏：看谁反应快

教师提出游戏方法(以小组形式进行齐步走，听到教师哨音即找到口令相符合的伙伴) 要求：队伍整齐、反应快

2.热身操-韵律操

要求：有节奏、有力、到位

组织教学：四列横队成体操队形散开

(三)基本部分

1.自主爬行练习

(1)引导学生进入课题，学生集体自主练习，练习中教师强调学生练习距离

要求：手脚协调用力

2.俯卧爬行练习-爬过铁丝网

教师：“你们能用什么方法爬过高低不平的铁丝网”，学生集体练习爬行，教师不断强调学练距离

3.爬越30厘米障碍物练习

(1)教师提问：高的如何爬、低得如何爬，学生讨论，学生两种不同姿态示范(一种腹部紧贴地面、一种腹部离开地面)，教师归纳，学生再次练习，教师强调学练距离

要求：能根据不同情况爬行

(2)教师提问“你们怎样能顺利的爬过土坡，哪一种方法适合”，学生分组自主练习，教师强调学练距离。

(3)表扬动作好(有跨腿及团身滚地)的同学，教师示范，学生根据要求分组自主练习(有跨腿及团身滚地动作)，组员之间相互评价达到要求的同学可以得到笑脸，课后分发) 要求：有跨腿及团身滚地动作

4.爬越30厘米障碍物比赛

(1)教师增加爬越难度，提出问题，师生交流：老师拉开垫子对爬越有何影响? (2)师生共同示范，教师归纳，要求—跨腿内收、相互谦让，学生自主练习

(3)教师讲解比赛要求，连续比赛两次都能按照要求(跨腿内收、团身滚地)完成任务的同学就能得到一个“笑脸”(笑脸由组员一起评价组长课后分发) (4)师生共同小结(表扬得到笑脸的同学、并鼓励还未得到的同学) 要求：跨腿内收、相互谦让

5.素质练习

(1)自主练习-跳绳

教师引导，学生自主练习，要求跳得轻松

(2)计时跳-30秒

教师组织学生30秒计时跳短绳，教师检查跳绳成绩，并进行分组。(60个/30秒以上为A组、40—60个/30秒以上为B组、40个以下为C组) (四)结束部分

1.放松活动:在轻音乐的氛围中拉伸放松

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

七、场地器材及负荷预计

1.场地器材：短绳若干、录音机1台、铁丝网2个。

2.预计强度：

练习密度：36%—40%; 平均心率：130—140次/分; 练习强度：中等强度。

关于本教案的常见问题

Q：3.爬越60 〜80厘米高的物体与游戏（12课时）名师教学视频（文字实录）是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.爬越60 〜80厘米高的物体与游戏（12课时）》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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