2.击球与颠球比多游戏教学内容概述

乒乓球运动教学设计

迎宾西街小学

胡继

教学目标：通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力，提高学生的学习热情。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。

重点：

学习正手攻球技术的要领。

难点：

执拍手型正确，动作协调、正确。

教学过程:

准备活动：1整队2报数3准备活动（a,高抬腿；b,扩胸运动；c,踢腿运动；d,活动腿脚……）

一

导入，看到乒乓球运动员站在赛场上为国争光，那是何等的荣耀？我们今天就来一起学习和了解一下乒乓球运动。

1简介乒乓球运动

（是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主，身体体能素质为辅的技能型项目，起源于英国。"乒乓球"一名起源于1900年，因其打击时发出"ping pang"的声音而得名，在中国大陆、香港及澳门等地区以"乒乓球"作为它的官方名称。

乒乓球为圆球状，2000年悉尼奥运会之前(包括悉尼奥运会)国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米，重量2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。比赛分团体、单打、双打、混双等数种）

2准备活动：

二新授：1，乒乓球基础知识

2乒乓球的四种技术

颠球、挡球、发球、攻球。

乒乓球发球的技术动作要领

a 乒乓球正手发球的动作要领如下：

（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）

左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，前臂手腕自然下垂，肘关节高于前臂，向身体右后方引拍。

（2）

击球时

当球从高点下降至网高时，击球右侧向右上方摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向

左上方挥动。球击出后第一落点接近自己方的端线。

（3）

击球后

手臂继续向左前方挥动并迅速还原。

b 注意事项

（1）发力部位以前臂手腕为主，动作过程中身体重心从右脚移至左脚。

（2）发球选位时，可站在侧身位发斜线和直线大角度快速长球，也可以站在球台中间，向对方正手位或反手位发两条线长球，要求两条线角度尽量偏大，球落到对方球台后，都要求从边线大角度出台

攻球

乒乓球正手攻球的基本要领

a、准备：

全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。

b、站位：

身体离台30至40公分左右，两脚之间的幅度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前。在此基础上，双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时，全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。

c、击球：

正手攻球在击球时，要将球拍的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，保证攻球的命中率。

3

a分组练习活动，练习颠球和挡球。

b分组练习发球和攻球。

4（1）小组交流汇报，集体评议. (2)

教师总结评议。

三

结束部分：

1学生做整理活动（啦啦操）。

2课后和小伙伴们组成小组练习颠球和挡球，本身很已经较熟悉乒乓球的同学也可以练习发球或者攻球。

3整队下课。