多种形式跑的方法与游戏第二课时教学实录

课

时

计

划

学校

教学内容

南宁市凤翔路小学

班级

二（6）班

人数

40 1.认知折返跑的多种形式和折返跑的技术动作

2.学习障碍物折返跑

教

学

目

标

1.认知目标：认识折返跑分多种

2.技能目标：巩固提高跑步时摆臂的能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质

3.情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良

品质和团结一致、密切配合的集体主义精神

教学重点

侧身跨步急停

教学难点

重心的转移、身体协调

课型

新授课

场地器材

田径场、哨子、移动音箱、垫子、标志桶、接力棒

结构

开始

部分

2min

时间或次数

教学常规

1.体育委员集队

2.体育委员报告出勤人数

3.师生问好

4.教师学部教学内容

5.安排见习生

课的内容

1.师生问好

2.教师宣布教学内容及学习目标

3.学生成四列横队站列

教与学活动

教学组织与要求

教育意图

组织：学生背对太阳及

风向成四列横队

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●☆☆☆☆☆☆☆☆

●☆☆☆☆☆☆☆☆

培养学生的集●☆☆☆☆☆☆☆☆

体观念感及集★

要求：预备铃响后，体体纪律性

育委员整队，思想集中，

精神饱满，动作做到快、静、齐

4.安排见习生并提出要组织：学生四列横队成“体操队形“散开

求

结构

准备部分

时间或次数

8min

18min

课的内容

准备活动

一.慢跑热身

二.徒手操

1.头部运动

2.肩关节运动

3.扩胸运动

4.腰部运动

5.弓步压腿

6.侧压腿

7.膝关节运动

8.手腕脚踝关节运动

一、讲解折返跑动作要领

二.学习折返跑技术动作，快跑至终点时，一般为终点前2~3米，略微降低跑速，降低自身重心，跑至终点，侧身面对终点线或标志物，左下肢成屈蹲，右下肢延伸至终点线处(或稍前处)制动并准备做蹬地起跑，上体下压，用脚触线(或用手碰倒标志物)后，上体转向前进方向，右脚迅速蹬地起跑，继续向前快速跑进。

教与学活动

1.教师指引学生成四列纵队慢跑一圈，学生根据教师的要求，要做到认真练习

2.

教师示范,学生在教师有节奏的口令下,认真做练习,队伍成体操队形散开

教学组织与要求

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●☆☆☆☆☆☆☆☆

●☆☆☆☆☆☆☆☆

★

教育意图

培养学生科学

锻炼的意识,要求：

充分活动各关

节，避免在跑1.控制跑的速度，保持队步的过程中受形；

伤

3.

注意观察学生的动2.学生积极的配合老师，

作,如有不认真做操者给动作协调，充分活动各

予批评

关节

1.障碍物的通过技巧

2.单脚跨出

3.单手侧身摸线

4.转身等地速度要快

5.提出越过障碍物和折返跑的重要性

1.教师指导学生进行练习，学生认真听老师讲解，按教师的要求进行练习（侧面、正面、背面示范）（1）学生原地练习：学生自由进行练习（2）两人一组一个原地摆臂练习，另一个观察，相互进行并且纠正及评议（3）按老师给的节拍信号来进行跨脚、侧身、摸线的练习

基本部分

1.积极思考，活学活用，充分体现学生的主体地

要求：1.按照老师规定进位

行训练

2.学生认真进行参与

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★

2.培养学生敢于实践的精神

3.体验成功

4.

在练习中体会合作意要求：1.强调以习惯脚为识，促进学生身心健康全面轴，进行侧身摸线

发展

5.

提高学生自练的能力，激发学生的创造力

基本部分

结束部分

课

后

小

节

同上

三、1.越过障碍物

2.障碍物折返跑

1.培养学生身体协调、敏

捷

2.绕过3个障碍物加跳跃3个障碍物再绕过1个障碍物折返跑回终点

练习2次

3.“Z”字折线跑，迂回三次摸线跑，最后跑回终点

练习2次

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6.掌握折返跑技术要领

1.体会折返跑时，重心转移的重要性

2.培养学生的竞争意识

发展学生的奔跑能力，培养学生的协作精神

要求：1.注意听口令，依次进行

2.跑完后，绕开跑道走回原地

2min

1.放松练习

2.小结讲评

3.宣布下课

1.学生在教师的带领下组织：学生排成四列横

做放松练习

队

让学生休息的●☆☆☆☆☆☆☆☆

同时，感受体●☆☆☆☆☆☆☆☆

1.讲师讲评，学生参与

育带来的刺激●☆☆☆☆☆☆☆☆

且快乐，让他●☆☆☆☆☆☆☆☆

2.解散

们热爱体育。

★

（一切活动都需注意安

要求：1.积极放松，使生全）

理负荷恢复到平静

2.认真听老师点评