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4、健康成长教学设计开平市三埠街道办事处西郊小学殷新强[教学目标]：1、知道健康成长离不开健康的生活方式。2、了解自己的健康状况，掌握营养、卫生、日常行为、运动等方面的健康生活下常识，初步养成良好的生活方式。3、知道良好的心理状态也是健康生活方式的体现，学会调试自己的情绪。保持快乐的心情和乐观的态度
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4 健康成长教学设计(教案)
未知
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关键词：4 健康成长教学设计(教案)
正文
4、健康成长教学设计
开平市三埠街道办事处西郊小学
殷新强
[教学目标]：
1、知道健康成长离不开健康的生活方式。
2、了解自己的健康状况，掌握营养、卫生、日常行为、运动等方面的健康生活下常识，初步养成良好的生活方式。
3、知道良好的心理状态也是健康生活方式的体现，学会调试自己的情绪。保持快乐的心情和乐观的态度。
[学情分析]：
学生乐于这一门课程的学习，能积极参与到本课程的课内外的学习活动中去。能动口、动手、动脑，主动收集、交流、加工和处理学习信息。
[重点难点]： 教学重点：知道健康成长离不开健康的生活方式。了解自己的健康状况，掌握营养、卫生、日常行为、运动等方面与健康生活的常识，初步养成良好的生活方式。
教学难点：通过让学生了解营养“金字塔”，知道健康的身体不开合理均衡的营养，在日常生活中要改变挑食和片时的毛病以及其他不良的饮食习惯。
[教学过程]：
一、健康小调查：了解自己的健康状况。
1、把收集自己视力、体重、身高的具体数据填写在P23页的表格上。
2、计算体重指数。
3、肥胖自测。
4、了解近视、肥胖的同学的饮食习惯。
5、生活常识：请阅读《医生告诉你》。
6、讨论：近视、肥胖与什么有关？
二、营养忠告。
活动1：垃圾食品知多少
1、请同学们以小组为单位分别搜集有关垃圾食品的资料和图片。如油炸食品、膨化食品、烧烤是皮、洋快餐等。
2、阅读P24营养忠告。通过让学生了解营养“金字塔”，知道健康的身体不开合理均衡的营养，在日常生活中要改变挑食和片时的毛病以及其他不良的饮食习惯。
3、课堂交流垃圾食品的危害，对如何防止垃圾食品对人体造成的危害提出自己的建议。
三、健康生活方式 活动2：
寻找生活中的健康和不健康生活方式
1、教师在黑板左右分别写上“健康的生活方式”与“不健康的生活方式”，让同学们提出来并将它们写到相应的位置。
2、讨论：这些不健康的生活方式是如何影响到人的身体健康的，提出相应的改进建议。
3、教师小结。对于讨论过程中可能出现的分歧，教师要引导学生辩
证认识。如减肥的问题，对于肥胖的同学有减肥的必要，但对于女同学流行的减肥观则需要教师加以正确引导，不能以损害健康为代价。
4、阅读第28故事，讲故事。
5、阅读第28页知识卡
四、我的健康银行投资计划 1、请同学们针对自己的实际状况，设计一份健康银行投资计划。
2、组织学生交流和讨论计划（可以从身体和心里健康两方面着手，特别要主义针对自己的薄弱之处提出有针对性的实施方案，要做好记录，督促自己坚持。
五、教师总结 从健康心里的角度，让学生了解健康的情绪和心理在自己成长过程中的重要作用。引导学生掌握一些正确的训练方法和技巧，也可以通过搜集我国传统体育项目或游戏活动，拓展学生的视野。
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关于本教案的常见问题
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