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《蹲踞式起跑》教学设计一、设计理念本课积极贯彻“健康第一”的指导思想,依据初中一年级学生的身心特点,培养学生健康的意识和良好的体魄。尊重学生的基础能力,结合蹲踞式起跑教材特点,采用趣味化、游戏化的教学方法,重视学生的心理感受和情感体验,激发学习兴趣和参与锻炼的主动性。设置多种练习手段、辅助措施,强调

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发展综合性移动技能优质课教案设计

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发展综合性移动技能优质课教案设计

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《蹲踞式起跑》教学设计

一、设计理念

本课积极贯彻“健康第一”的指导思想,依据初中一年级学生的身心特点,培养学生健康的意识和良好的体魄。尊重学生的基础能力,结合蹲踞式起跑教材特点,采用趣味化、游戏化的教学方法,重视学生的心理感受和情感体验,激发学习兴趣和参与锻炼的主动性。设置多种练习手段、辅助措施,强调同伴之间的合作与竞争,力求提高蹲踞式起跑学习的趣味性。同时,设计活泼的练习形式与竞赛活动,激发学生的学习兴趣和运动情感,培养学生养成良好的锻炼习惯。提高课堂教学的实效性。

二、教材分析

蹲踞式起跑是发展学生基本活动能力(跑类)教材之一,是学生要掌握的基本技能和方法,是径赛类短跑教学内容的重要组成部分,所以该内容比较重要。

三、学情分析

本课的教学对象是七年级学生,他们大多数素质较好、活泼好动,参与的积极性高,但动作技术又不能准确的完成;少数学生因体质单薄,基本活动能力较差,灵活性、协调性也不好,在做技术动作时显得没精神。初中一年级学生在小学阶段,对站立式起跑的技术有了一定的基础,由于他们对新事物的了解很快,对起跑的方法不再局限于站立式起跑,不会再满足于简单的起跑和活动形式。所以,本课将从激发学生兴趣入手,引出传统游戏与起跑练习相结合的活动方式,积极促进学生初步了解蹲踞式起跑的技术。

四、

教学目标 1、认知目标:能了解蹲踞式起跑的动作要领,能按口令作出蹲踞式起跑的动作。

2、技能目标:

使90%的学生初步掌握蹲踞式起跑的动作方法,培养学生起跑的正确姿势,巩固起跑的技能,发展学生起跑的能力,促进下肢和内脏器官的发展。

3、情感目标:

提高动作的协调性和发展学生奔跑能力,培养学生团结协作精神和竞争意识。

五、

教学重点、难点 1、正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑的动作 2、蹬地有力、快速起跑 六、

教学流程 1、起跑动作图片展示

2、动作要领:

(1)各就位:前脚距线一脚半远,后膝跪在前脚边,双手撑地略宽于肩。

(2)预备:重心提高肩过线。

(3)跑:双脚蹬地冲向前。

3、教师讲解示范。

4、学生练习,体会蹲踞式起跑动作要领。

5、教师讲解蹲踞式起跑的意义。

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