1、各种基本跳跃方法优质课一等奖教案

《跳单、双圈》教学设计

科目

体育与健身

课题

教材及版体育与健身教学参考资料（试用本）

本

1．跳跃：跳单、双圈

2．综合活动：小兔子套蘑菇

课时

3-2 学校

上海市宝山区罗泾中心校

教学对象

设计者

二年级第一学期

陆建

一、

教材内容分析

本节课主要是通过学习掌握前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作，来培养学生的相互合作精神与吃苦耐劳的品质。通过学习练习单双圈的跳的活动，让学生对跳跃动作有初步的认识，促进下肢肌群发育，进一步提高学生的跳跃能力和灵敏性、协调性等素质，从而增强学生的体质，达到强身健体的效果。

二、

学习者特征分析

爱跑爱跳是孩子的天性，他们往往会通过这些活动来表现自己。但由于二年级的孩子注意力集中时间比较短暂，容易对重复性比较强的活动出现心理疲劳。所以，我通过多样的教学策略来激发学生的学习兴趣，将简单的单双圈跳通过不同的图形变化来提高学生的学练兴趣，促进学生主动参与到学习中。

三、

教学目标

1.

知识与技能 学习跳单、双圈技术动作方法，掌握跳单、双圈的基本动作技术，发展学生的弹跳能力。增强下肢肌群发育力，发展学生灵敏、协调等素质。

2.

过程与方法

发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力，学生了解锻炼方法，发展学生的合作能力、保护与帮助、简单评价的能力。采用游戏的形式来吸引学生学习掌握跳单、双圈的基本动作技术。

3.

情感态度价值观

学生能对多次重复练习具有兴趣，并通过与同学合作交流，培养学生合作能力及克服困难不断向新的目标挑战的优良品质。养成遵守纪律的学习习惯、逐步形成对跳单、双圈的喜爱。

四、

教学重难点

重点：单脚起跳、双脚落地；双脚起跳、单脚落地

难点：踏跳准确、有力；落地轻巧

五、教学过程

教学环节

教师活动、学生活动、所用资源

常规 1’ 次数 1 强度 小

2．相互问候

3．宣布上课内容

4．安排见习生

教与学 1．由体育委员整队

2．相互问候

3．宣布上课内容

要求：整队迅速，精神饱满

队形: 

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热身活动：慢跑操 3’ 次数 1 强度 中

教与学：1．由教师带领，其他学生跟跑

2．对学生进行鼓励。

要求：思想集中，听口令，动作到位。队伍整齐，跑步姿势正确。

队形

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活动1：

导入 活动2：

活动3：

跳跃：跳单、双圈 18’

1、复习单、双脚跳 若干次 强度 中

教与学

1>按老师的要求进行练习

2>教师对学生进行鼓励性评价

要求：落地平稳、注意安全

队形：  

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 

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2、跳单圈练习 若干次 强度 中

教与学

1>由教师示范动作讲解要领

2>按老师的要求进行练习

3>教师组织学生分组练习

4>相互交流，总结经验

5>教师对学生进行鼓励性评价

要求：一脚踏单圈用力向前起跳，落地平稳、注意安全

队形：

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3、跳单、双圈练习 若干次 强度 大

教与学

1>由教师示范动作讲解要领

2>按老师的要求进行练习

3>分小组进行练习

4>优秀学生展示

5>相互交流，总结经验

6>教师对学生进行鼓励性评价

要求：一脚踏单圈用力向前起跳，双脚同时平稳落入前面的双圈内。

队形：

同上

4、连续跳多个单、双圈练习 若干次 强度 大 教与学

4、连续跳多个单、双圈练习

活动4 1>由教师示范动作讲解要领

2>按老师的要求进行练习

3>教师组织学生分组练习

4>相互交流，总结经验

5>教师对学生进行鼓励性评价

要求：一脚踏单圈用力向前起跳，双脚同时平稳落入前面的双圈内。

队形：

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综合活动：小兔子套蘑菇 11’ 次数2 强度 中

教与学

1>由教师讲解游戏规则

2>遵守规则，按要求进行游戏

3>相互观察，总结经验。

4>教师对学生进行鼓励性评价

要求：手脚协调用力、注意安全。

队形：

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活动N：

总结

小结、下课 2ˊ 次数 1 强度 小

1放松

2教师小结上课情况

队形 四列横队

五、

教学反思与评价

本课是跳单、双圈的第二堂课，学生基本上能掌握基本的技术及要求。我采用了多点的练习，这样学生就能更多的得到练习。

学生在练习时觉得有新鲜感，所以兴趣非常高有很好的积极性。学生在练习时也出现了一些问题。如有部分学生在起跳时手脚不协调，落地时不平稳。还有部分学生一脚踏单圈向前起跳用力不够，双脚没有同时平稳落入前面的双圈内。这两个问题以后课上有待进行进一步的强化练习。

在综合练习采用竞争与合作学习策略。教师设计活动目标和练习要求，通过小组合作快速布置练习场地，培养学生团结合作的能力；通过教学竞争，进一步激发学生的练习积极性，提高学生的活动兴趣，进一步促进学习目标的达成。

我想本课的教学目标学生基本上能完成。在一些小问题上在后一节课上要加以解决，这样就能让每位学生多能很好得掌握跳单、双圈这个动作了。