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体育与健康课教学设计学校:塔山小学班级:二年级教师:高倩教学1、持轻物掷远2、游戏:跑跳接力内容教学目标1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作,建立投掷的概念,发展投掷能。2、通过跑跳素质接力游戏,提高速度、灵敏、弹跳等素质。3、培养良好的意志和互助友爱。自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向教育
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5.双手持轻物掷远与游戏教学活动设计方案
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关键词:5.双手持轻物掷远与游戏教学活动设计方案
正文
体育与健康课教学设计
学校:塔山小学
班级:二年级
教师:高倩
教学
1、持轻物掷远
2、游戏:跑跳接力
内容
教
学
目
标
1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作,建立投掷的概念,发展投掷能。
2、通过跑跳素质接力游戏,提高速度、灵敏、弹跳等素质。
3、培养良好的意志和互助友爱。
自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向
教育
教
师
活
动
学
生
活
动
教
学
组
织
渗透
重点
动作的准确性
教学
环节
教学
内容
1、
整队
2、
上课、师生问好
3、
宣布本课的内容能要求
难点
负
荷
次数
1
1
1
1
时间
学生站队
做到快、静、齐
与师生问好
明确学习要求和内容
在教师带领下
动作要求舒服
组织:四列横队
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
培养学生良好习惯,明白准备活动的必要性。
1′
整队
2 ′
精神饱满
宣布课的内容及要求
准
备
部
分
8′
4、
小游戏:木头人
方法:口哨一次可动
口哨二次不可动
5、
准备活动
a、
头部运动
b、
上肢运动
c、
腰部运动
d、
踝部运动
2′
师生共同游戏
教师带领
△
要求:
精神饱满
教法:
口令指挥
学生练习
动作规范
3′
动作伸展有力
节奏感强
一、持轻物掷远
(用纸团代替)
动作:
侧对投掷方向,两脚左右开立(如右手持投掷物,左侧对投掷方向),右手
15
1、
教师讲解示范动作
学生认真听讲、观看
组织:
学生以小组为单为xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
培养学生正确的身体姿态,增强学生体质。
4-5
4-5
2、学生自由练习、教师巡视指导动作
进行分散练习
认真练习
oooooooooo
4-5
3、集合讲解分析、
并出示口诀
4、教师带领下练习动作
1、讲解游戏方法及注意要求和规则
遵守游戏规则
2、进行游戏
注意安全
学生认真听教师讲解方法、要求及规则
基
本
部
分
27′
持投掷物向后引oooooooooo 伸,然后右脚蹬地,
自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向
二、游戏:
跑跳接力
方法:
①兔跳→单脚跳→跑
②跑←单脚跳←兔跳
当①起跑后做三种动作传给②后,做相反的动作
自由投掷
2-3
2-3
2-3
12
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx ▲
oooooooooo
oooooooooo
要求:
注意安全。
一、
整理放松
结
二、归纳总结
束
部
三、下课
分
5′
2-4
1
1
3′
一.
带领学生放松
一.充分放松。
二.与教师互评本课
三.师生再见
组织:体操队形
明白×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
△
放松活动的重要性。
1′
1′
二.
做本次课的总结
三.
宣布下课
四.
安排回收器材
要求:动作轻松自然放松。
心律曲线图
脉
搏
160
140
120
100
80
5
10
15
20
25
30
35
40
45时间
练习密度:30%—35% 平均心率:125-135次/分
心理负荷:中
运动器材:小音箱
投掷物若干个
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