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上音实验学校一年级第七周第19课次《体育与健身》课时计划年级班级内容主题一4 人数组班形式38 自然班日期周次重点难点2018、4、9 八执教课次郭鹤明22 1民间体育：并脚跳短绳4-1 2综合活动：快乐向前冲1-1 摇绳时肘关节加紧手腕发力摇绳1、体验手腕发力并脚跳短绳方法，要求基本学会正确的摇绳
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- 2018-05-22 00:37:00
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- 学校：上海音乐学院实验学校
1、跳短绳教学实录与评析
未知
摘要：暂无摘要
关键词：1、跳短绳教学实录与评析
正文
上音实验学校一年级第七周第19课次《体育与健身》课时计划
年级
班级
内容
主题
一
4 人数
组班形式
38 自然班
日期
周次
重点
难点
2018、4、9 八
执教
课次
郭鹤明
22 1民间体育：并脚跳短绳4-1 2综合活动：快乐向前冲1-1 摇绳时肘关节加紧
手腕发力摇绳
1、体验手腕发力并脚跳短绳方法，要求基本学会正确的摇绳方法，注意甩、跳学习
目标
动作协调，发展身体协调性。
2、通过二人三足的综合活动培养动作协调、敏捷和互相协作的能力。
3、增强上体育课的兴趣，培养勇于进取、争取佳绩的品质。
课序
教学
内容
运动负荷
次时强
教与学的活动
组织与队形
时间
数
间
度
1 30”
课堂常规
◎整理队伍，师生问好，提示今天的学习内容
☆认真听讲
2 3’
队列练习
向左（右）转
◎示范向右转的动作，提出：转动时手不外张。
8◇分小组练习8-10次。
-2’
小
◎在练习过程中教师针对情1况，强调动作要求：避免转动0 时身体摇晃等。
☆转动时手不外张
教师沿外线行走巡视指导
第三套全国小学生广播操：希望风帆
◎提示动作
1 3’
小
◇跟音乐成小组进行练习。
☆努力模仿，动作协调
3 4’
①预备节②伸展运动
③扩胸运动④踢腿运动
⑤体侧运动⑥体转运动
⑦腹背运动⑧跳跃运动
⑨整理运动 音乐伴奏
徒民体：
手4 15’
并脚跳短绳
摇绳
◎请学生讲讲跳绳时摇绳的动作
◇回答并示范摇绳动作
◎带领学生一起徒手摇绳
◇跟随教师一起练习
3 3’
中
◎讲诉摇绳要领后击掌为节奏学生摇绳（踮脚跟）
◇跟随教师的掌声进行徒手摇绳（踮脚跟）
☆摇绳时肘关节加紧
并脚跳短绳
◎示范并脚跳动作
◇分散进行练习
4◎发令，学生分两组进行练习
-2’
中
◇互评：谁跳得好？谁跳得6 多？
☆甩、跳协调
综合活动：
快乐向前冲
规则:参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二5 10’
人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
二人三足走
◎请一位学生一起示范二人三6足走的动作，并讲诉练习时的-2’
小
方法与要求
8 ◇二人一组成散点进行练习
☆相互配合、协调用力
一起向前冲
2◎讲诉游戏的规则与方法
-1’
中
◇在教师的指挥下进行游戏
3 ☆积极参与、遵守规则
◎指导学生把绳拉直放在地上。
1’
小
◇沿绳走独木桥，在教师指导下，参与活动。
☆ 身心放松
师生共同小结本课的情况、师生呼别。
6 2’
放松：走独木桥
7 30”
小结下课
1、场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等安全
保障
场地
器材
短绳：人手一根
扩音器一个
（课前检查场地）
2、检查学生的穿着，要求学生不能佩戴饰物
2、练习前必须做好充分的准备活动
3、注意安全、避免碰撞
练习密度
预计
全课
42% 内容主题
36% 强度
中
课后
小结
备注：◎教师 ◇学生 ☆教学要求
文档信息
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- 上传时间： 2018-05-22 00:37:00
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