1、各种球感练习第一课时导学案

泗泾二小《体育与健身》课时计划

年

级

班级

内容

主题

五

3 人

数

组班形式

36 自然班

日

期

周

次

重

点

难

点

11.17 十二

执

教

课

次

黄辉军

36 1、

小篮球：行进间运球

3——2 2、

综合活动：运球对抗赛

1——1 按拍球的部位，控制球的落点

控制球与脚步的协调配合

1、

发展速度、灵敏、力量等身体素质，提高上下肢协调能力。

学习

目标

2、

理解行进间运球的动作要求，80%的学生能够初步学会行进间运球的动作要领并能做到运球时按拍球部位正确、控制球的落点在身体侧前方；学会综合活动运球对抗赛的练习方法，通过运球对抗，分层对抗等形式熟悉球性、球感。

3、

培养篮球兴趣，提高对篮球运动的认识及热爱度，在小组合作中培养团队合作能力，增强集体荣誉感。

课序

一

二

三

4'

时间

1'

课堂常规: 1、集合整队

2、师生问好

3、宣布课的内容、提出期望

热身活动

1、

小游戏：听数抱团

2、

小球操

1、

复习原地运球

2、

行进间直线运球

（1）

行进间低速运球

教学

内容

运动负荷

次时强数间度

1

1

1

2-3

1'

1'

2'

2'

◎ 向学生问好；引入主题，情景导入，提出期望。

◇ 向老师问好；明确本次课的内容和目标。

☆ 精神饱满，注意力集中，明确学习目标。

活动。

◇

学生听清口令，按要求练习。

◎

和学生一起做球操，并提示动作要求。

◇

听清楚练习要求，按要求做好热身运动。

☆

活动充分，动作到位，保持间距。

◎ 引导学生参与练习，巡视指导学生进行练习。

◇ 分组回顾练习，互相提示。

☆ 方法正确，有序练习。

地运球区别在哪里？引出按拍球一个在球的后上方，落点在运球这侧的侧前方。

◎

引导学生参与低速运球练习，巡视指导学生进行练习。

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△

小

◎

讲解示范，引导学生一起进行热身小

☆

保持间距，注意安全。

教与学的活动

要求与组织

17' 小篮球：行进间运球

小

◎ 提示学生空出掌心运球。

中

◎ 提出问题，行进间直线运球和原

四

(2)

行进间中速运球

3、

行进间高低运球

切换练习

(2)

直线高低运球

(3)

有人干扰直线运球

1、

运球对抗挑战赛

2、

分层对抗练习

3、

冠军展示

2-3

5- 6

5-6

7-8

7-8

1'

2'

◇

学生练习，互相提示。

☆ 控球稳定，注意安全

。

◇

学生跟随老师练习，控制好间隔距离。

☆

注意抬头看前方，球的落点在体侧。

法，提示按球部位。

◇ 学生尝试高低运球。

☆ 听清口令，迅速降重心。

快速切换高低运球方法。

◎

引导、激发学生兴趣，提示并巡视指导，参与学练。

◇ 认真听讲，尝试直线高低运球。

☆ 高低运球动作要有明显区分。

中

◎

教师引导学生逐渐提高运球速度。

(1)

原地高运球，低运球

1 1'

中

◎

讲解示范高低运球切换的练习方

中

◎

讲解示范练习方法，通过降低重心

3'

4'

4'

11' 综合活动：

中

◎

启发，引导，讲解示范有人干扰直

线运球。

◇ 学生分组练习，注意动作要求。

☆ 触球部位正确、控制球的落点。

大

◎教师提示比赛方法和规则；邀请学

生协助教师示范。

◎

组织学生进行比赛。

◇

根据教师要求进行比赛。

☆

严格遵守规则。

抗练习。

◇

学生按要求进行小组练习。

☆

严格遵守规则。

◎ 教师引导冠军进行展示表演。

◇ 学生呐喊助威。

☆ 准守规则。

大

◎

教师按能力引导学生进行分层对

五

六

1'

1' 放松: 拉伸练习

小结与评价

1 1'

小

◎

教师示范，引导学生做拉伸放松练习。

◇

学生集体练习。

☆

身心放松。

◎师生共同小结，引导学生回顾本课

◇踊跃交流

☆气氛轻松

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△

篮球37个

标志杆24根

练习密度

强度

中

安全保障

课后小结

1.选择平整的场地

2.合理安排练习场地和路线

3.充分做好准备活动

4.加强自我保护和相互保护意识

场地器材

预计

全课

62% 内容/主题

60% / 48%

注：◎教法

◇学法 ☆要求