1、跳短绳教案设计

学生“活” 课堂“活”

贯彻“健康第一”的指导思想，强调以学生为本，贯彻“健身育人”的教育理念，将健身体验和实践探究贯穿于教学之中。本课的主教材是民体中的“跳绳”，教师旨在通过教学培养学生的学习兴趣，引导学生积极参与活动，在实践过程中锻炼学生的学习能力。

一、

改变教学方式，愉快体验学习过程

1、学生“活”，课堂“活” 现在的体育教学中，淡化教学结果重视学生的学习过程，更关注的是学生“动”的实效性。在教学时教师尝试着运用开放式的教学，让学生在课堂上“活”起来，如在进行准备操的教学时，教师就请学生做自编的绳操；又如在复习正摇绳练习时，教师引导的说：“你们能跳出几种不同的花样呀？”请同学们自己设计正摇绳的练习方案等；让学生带着问题进行有目的的练习。

2、言行魅力，感染学生

改变以往注重知识传授的倾向，教师要具有全新的教学理念，在改变学生的学习方式之前，教师首先要改变陈旧的教学方式。在教学中教师充分运用语言和肢体语言进行“导”，例如：在跳绳的教学时，教师将参与到他们的练习之中去，利用语言引导学生更好的练习，“双手交叉试一试”、“左脚右脚互相换”、“并脚连续跳一跳”等；在综合活动环节，教师启发式的向学生提问“我们可以利用绳子做哪些小游戏和健身活动呀？”在师生共同创编各种小游戏和健身活动时，不但拉近了师生之间的距离，而且充满着趣味性、选择性和健身性。教师的亲身参与有利于学生形成积极主动的学习态度，也有利于教师创造性地进行教学。

3、自主学习、结伴学习

现在的孩子在生活中往往缺乏合作意识，在课中教师比较注重对学生进行结伴学习的培养，让学生懂得相互协作，共同进步。首先教师让学生自主的进行练习，再在同伴的帮助下进行协作练习，学生能明显的感到在同伴的帮助下能更有效的进行学习，并取得更大的进步。给学生活动的空间，让学生体验与同伴互相学习的乐趣。

体育课是锻炼身体的课堂，更是让孩子们学做人的课堂。

三年级第二学期《跳短绳》课时计划（3-2）

年级

班级

内容

主题

三

人数

组班形式

日期

周次

重点

难点

执教

课次

1、

民间民族体育：短绳（3－2）

2、

综合活动：超级双人秀（1－1）

双人反摇跳的方法

动作的协调配合及双人反跳绳的连续性。

学习

目标

1、

发展上下肢力量及身体协调能力。

2、

初步尝试双人反摇跳的动作，培养合作学练的能力。

3、

培养对运动健身的兴趣爱好，敢于挑战与不怕困难的良好品质，激发学习的兴趣，树立克服困难的自信心。

4、

培养自觉遵守体育健身活动的规则，能与同伴友好主动的交流合作。

运动负荷

教学内容

导入：

1、

集队问好

2、

引出课题

3、

明确目标

音伴绳操：双人操

（自编操）

民体：短绳

1、

双人正摇跳绳

3’

次时数

间

1

2

2’20”

1’

强度

中

中

教与学的活动

教法：引出内容，激发兴趣

“同学们，上节课我们一起尝试了双人正摇跳绳的方法，今天我们来尝试双人反摇跳绳的方法，好吗？……”

课序

一

二

三

时间

40”

3’20”

18’

组织与队形

学法：积极投入，兴趣升华

要求：精神饱满、进入角色

教法：激发兴趣并示范

“让我们找个伙伴一起运动运动身体，让它热起来！”

学法：积极主动的参与到热身活动中。

要求：积极主动，充分活动开

教法：引导学生合作练习

“看哪一组双人正摇跳的最好？”

学法：积极主动参与练习

2、

双人反摇跳绳

a．

自主尝试

2’

b．

合作练习

8’

c．

结伴学习

5’

四

五

9’

2’

综合活动：超级双人秀

1、小组创编

2、组际交流

放松

1

2

1’

2’

2’

中

大

中

教法：激发学生练习的兴趣

“大家一起来复习一下向后摇绳的动作。”

学法：积极投入，兴趣升华

要求：积极参与、大胆尝试

教法：启发学生合作练习

“觉得老师跳的怎么样？”（教师示范多种反摇跳的方法）

“老师要找个伙伴和我一起跳绳”

“你们也去找个伙伴一起尝试一下……”

学法：合作创新练习，培养默契

教法：引导学生结伴学习

“小伙伴们相互帮助一下，看哪个小组跳的最好，个数多……”

学法：互相交流学习，共同探讨

双人反摇跳方法

要求：自主创新，互相帮助学习

4

1

1

2’

2’

2’

中

小

小

教法：引导学生分组创编各种绳子小游戏

“绳子除了可以跳以外，我们还能用它做什么游戏吗？……”

的小游戏？”

学法：分组进行创编并练习

教法：引导学生展示各种双人绳

子小游戏

“某某小组真棒，看他们合作的多默

契！”

“小组之间可以相互交流，取长补短，

争取产生更出色的小游戏。”

学法：学生分组体验游戏的乐

趣，并能相互合作

要求：小组合作，大胆尝试

教法：引导学生身心放松

学法：学生分散练习，进行身心

放松

“我们想想看有哪些两个人一起合作

六

2’

小结与评价

尽时

1’

小

要求：放松愉悦

教法：引导学生正确评价并进行总结

“请你合理的对自己作出评价”

学法：学生自评

要求：实事求是、公正合理

安全保障

场地器材

场地：塑胶篮球场

器材：短绳若干

选择平整、防滑的场地，做好充分的准备活动

提醒学生在练习的时候尽量分散练习，不做危险性游戏

练习密度

全课

内容主题

37％

中低强度

强度

预计

44％

课后小结