3、跨越式跳高教学目标设计

小学体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

1跳跃：跨越式跳高

4--（1）

2综合活动：合作跑

2--（2）

学习

目标

1．了解跨越式跳高的健身知识，感受直腿摆动的方法，提高身体的柔韧、协调素质。

2．体验3-5步助跑与积极向上起跳的动作方法，提高下肢力量与身体的协调能力。

3．了解安全练习的重要，知道生命的可贵，并能够在跳高活动中相互提醒，养成良好的安全意识。

教学

内容

运动负荷

次数

时间

强度

1. 教师整队，师生问好。

2.教师语言引导，

激发学生的学习欲望。

一

1′

1、

课堂常规

◇

学生表现积极，主动参与。

☆

快、静、齐

教与学的活动

组织与队形

难点

助跑距离与方向

四

2 人数

组班形式

24 自然班

日期

周次

重点

2017.11 12 执教

课次

彭娜

2 两腿直腿摆动依次过杆

课序

时间

★

★★

★

★

★

★

★★

★

★

★

☆

☆☆

☆

☆

☆

☆

☆☆

☆

☆

☆

▲

热身活动：

二

5′

1小游戏.叫号慢跑

2.准备操

1 3′30″

中

1.带领学生一起跑

2.示范准备操。

3.表扬认真做准备的学生

▬

▬

▬

▬

▬

▬

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▬

▬

♀

三

15’

跳跃：跨越式跳高

1.

小游戏：a“看谁摆

的快”

（理解什么叫摆动腿）

b斜杆练习（两腿依次过杆）

c两人一组上步过杆练习

2“3-5步助跑”过橡皮筋(侧向助跑的方向）

4“过一定高度的橡皮筋”

4～5

6～8

2’

4’

中

1.引导学生进行各种方法的跳高练习。

2. 讲解示范看谁摆的快游戏，巡视并指导他们要摆动腿的摆动方向

3.巡视观察学生练习中产生的问题，及时的给予他们帮助，示范直腿摆动两腿依次过杆，指导学生模仿。

4. 引导学生的3-5步助跑（走或慢跑），并用力起跳，教师示范动作，提示寻找合适自己的角度（30-45度）。

5. 鼓励学生挑战老师，挑战自己的能力，引导他们要勇于探究、乐于思考提问的习惯。

6.评价学生的表现

中

1、教师介绍游戏任务、规则。

四

11′

综合活动：合作跑

1

2′30″

小

2、尝试练习。

3、分组比赛

4、学生谈各自活动出现的问题并共同寻求最佳办法。

5、

小组各自总结后再比赛。

要求：

合作互助、共同进步

◎提示学生相互评价

五

3′

放松小结下课

1′30″

◎教师点评

◇师生道别

☆实事求是、大胆发言

1．选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场地）

安全

保障

2．做好充分的准备活动，特别是相关部位和关节

3．合理安排学生练习队形及练习路线和方向

4．加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞

预计

场地

器材

体操棒31 标志桶16 橡皮筋8根

练习密度

全课

36%左右

内容主题

29%左右

强度

中

散点

同上

课后

小结