4.慢速直道滑行第二课时教案

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4.慢速直道滑行第二课时教案

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关键词:4.慢速直道滑行第二课时教案

正文

“轮滑运动”教学设计说明

一、

指导思想:

本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”的课程理念为指导思想,结合小学高年级学生的生理和心理特点,选择学生喜爱的轮滑运动为教学内容,通过各种活动给学生一个自由发展的空间,去体验、交流、共同评价、营造良好的学习气氛,使其提高身心健康水平和平衡、协调能力。

二、

教学特点:

1、轮滑运动是学生既喜欢又感兴趣的一项活动,且不受时间、场地限制,既能发展平衡、协调能力,又益于学生的身心健康,实用性强。但大部分学生在技巧上还有所欠缺,这需要在课内通过正确的引导教学,将学生从单纯的玩乐中引导到开动脑筋,自主练习,并运用到日常生活中进行娱乐健身,最终形成终身锻炼的意识和习惯。

2、采用分组或小团体的活动形式,注重思维和创造能力的培养,运用自创、自练、交流、比赛等方法,鼓励学生动脑、动手、动体、积极参与、认真思考、勇于创新。增强自我展示的意识,体会成功的喜悦。

3、不同难度的轮滑运动练习的组织形式为:练***衡动作——单脚走、滑——双脚走、滑——直道滑行——二、三人一组滑行——分大组滑行。让学生在不同的条件下体验,尝试成功的乐趣,使他们敢于向难度大的动作挑战,达到开发智力,增强自信、自尊、勇敢、顽强的意识品质,并懂得在活动中尊重和关爱运动能力弱的同伴。

4、在整节课的活动中,以运动技能、身体健康、心理健康为侧重目标,将运动参与、心理健康等方面的目标有机的结合,融会贯通,使学生提高整体健康水平,从而达到水平三的目标。

三、

教学组织:

1、激发兴趣阶段:一开课,让学生体验轮滑运动的乐趣,再以学生自创的各种平衡动作为引线,充分唤起学生的兴趣,达到启动身心的目的。

2、学习体验阶段:把轮滑运动的各种练习由简到繁、由易到难,逐步增加难度,使学生通过尝试——亲身体验——感觉自己的成功——主动参与创编——充分展示自我——达到自学、自练、自娱、自乐、自我满足与成功的目的。

3、身心调整阶段:通过自创练习,让学生在轻松而愉快的气氛中,达到释放疲劳,平缓身心的目的。

“轮滑运动”选修课教案

1.

初步掌握“轮滑运动”的直道滑行技术,发展平衡、协调能力。

2.

在教师指导下敢于做有一定难度的滑行动作。

运动技能

身体健康

心理健康

学习内容

教法学法指导

教学重点

与要求

轮滑运动

预期目标

心理感受

动作学标准

平衡重心稳

安全注意到

游戏兴致高

保持重心

维持平衡

注意集中

心境愉快

自信努力

蹬地快有力

屈体还屈膝

重心略靠前

直滑美翩翩

初步掌握直线滑行技能

思考探究

敢于做有一定难度的长距离直线滑行和花样滑行

能力展示体现,心情愉悦放松

平均心率

预计生理

心理负荷

练习密度

心理负荷

成功愉快

愉悦赞叹

132次/分

45% 2.2 主要学习方面

结构

时间

激发

兴趣

阶段

1.常规(略)

2.并脚手侧平举平衡

5-6 3.闭眼“一字脚”手前平举保一.教学常规

持平衡

二.平衡游戏

4.单腿侧平衡和燕式平衡

5.两三人破坏站立平衡游戏

6.自创平衡动作练习

1.有人扶持的“轮滑”蹬地滑行

(由单脚走、滑开始逐步到双脚走、滑)

2.利用身体重心移动控制滑行路线的练习。

3.“看谁滑得远”

1.定向滑行

2.短直线转折滑行

3.长距离分段直线滑行

4.“看谁滑得直”(不越道)

6-7 “轮滑运分

动”之随惯钟

性滑行

帮助走滑慢到快

自控滑行短至长

能利用蹬地力量滑行一段距离

20-22 分

“轮滑运动”之向前直线滑行

5-6 分

滑行挑战赛

1.随老师手势方位滑行

2.创新滑行动作练习

创新滑行有勇气

3.动作展示与交流

安全协作争佳绩

4.“比比看:谁的滑行更平稳,距离更长”

身心调整

阶段

在《青年圆舞曲》伴奏下练习3-4 .一.平衡游1.单人自由滑行

戏放松

2.多人一组,原地扶持单脚平钟

二.小结评议

衡和滑行平衡展示

3.讲评与小结

1.轮滑鞋41双

2.标志物若干

3.收录机一台

滑行轻松自然

动作优美形象

器材课后反思

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