5.跪撑爬行与游戏优秀说课稿

跪撑爬行与游戏教学设计

五里中心完小

龚清秀

课题：跪撑爬行与课型：

内容：蛇形跑

热身操

跪撑爬行教学准备：垫子、

游戏

新授自创游戏、放松操

口哨、扩音器、自制瓶

课

U盘、粉笔

学情分析:二年级学生运动能力较低，身体的各种协调性差，肌肉发展不平衡，腰腹力量比较弱，此课选择发展孩子的上肢力量、腰腹力量为主，结合孩子们的模仿能力强，自制工具很创意，运动兴趣更加浓厚，完成此课的任务！

学习目标;此课将课堂游戏化，通过“学技能+做游戏+增体能”的方式循序渐近，组织学生自主创作创练，最终达成技能、体能、运用的三维目标，并培养学生吃苦耐劳、团结奋进的精神。

动作要点：爬行时由跪撑开始，以同侧或异侧手掌撑地和同（异）侧膝、腿交替，连续爬行。

学习重点：上下肢配合

学习难点：快速交替

环教学内容

教与学的过程（组织与要求）

设计意图

运动分量

节

次时强数

间

度

2 弱

一1、课堂常规：体育委组织：

、员组队、师生问好、1、体委组队并报告老师，检

准检查服装，安排见习查服装，排除硬物，安排特培养学生的自主

3 中

积极性

备生

殊情况

1

部2、宣布课的内容和要2、讲清本堂课的主要内容和

手持自制瓶蛇形

分

求

要求

3、蛇形慢跑，快慢更3、蛇形跑，自制瓶的敲击节跑，明显加强手

臂力量的锻炼

替

奏学生进行快慢交替，

4、热身操：

4、热身动作分明，活动到位

4*

头部运动[点定+转动] 要求：教师声音要洪亮，语8

动感节奏，快速肩部运动[左右+绕环] 言要清晰精炼，讲解准确学4*4 中

提升学生积极扩胸运动[左右平举] 生能够积极配合，主动学习

8

性、最后调呼吸

※※※※※※※

腹背运动[前俯后仰] 4*

※※※※※※※

踢腿运动[前左后右] ※※※※※※※

8

跳跃运动[纵跳+开※※※※※※※

4*

合]、

◎

8

4*

整体运动[调呼吸]

8

↓ ※

4*※

※

※

※

※

※ ※ 8 ※

※

※

※

※※

※

※

※

※

※

※

※

※

※

※

※

※※

※

二一、跪撑爬行教学

、（游戏导入）

基1.选出学生示范动作，本强调受力点

部2.师生示范、讲解动作分

方法、老师再示范

3.学生慢动作检查并纠正，

4.讲解技巧，学生快动作进行练习

5快速爬行.提升技能

6.再次讲解方法和技巧巩固练习，小组赛

二、游戏（自创大迁移）

学生自发编游戏，并运用跪撑爬行练习

三、课课练

俯卧撑三组

组织：

小游戏动作导入

老师讲清游戏规则

1.老师选出学生，讲些手掌、爬行动作：

异侧跪撑爬行

膝盖、小腿着地

2.并与学生示范，并讲解方法同侧跪撑爬行

方法（由跪撑开始，以手掌

撑地和异侧膝、腿交替，连培养学生大胆动作、增强自信

续爬行）

3.学生体会动作，老师即时发

学习方法和重难现和纠正

4.讲解技巧（前抬头、平后背、点

收小腹）听口哨再练习

5.四个组进行比赛，选出最快

的选手，和老师以比赛

6、学生回顾方法和技巧，强巩固练习

化练习，并小组自由分配赛

※

※

※

※

※

※ ※ ※

※

※

※

※ ※

※

※

※

要求：学习过程中，老师全

程注意规范动作并强调安全

和纪律，把关学生的反复练

习，

组织：老师给定每个小组的

字母，学生自发拼图并编游

戏规则和要求，最后组与组

即时鼓励，提高之间轮流交换游戏

※※※※※ ※※※※※

积极性

※ ※ ※

※ ※

※ ※ ※

※ ※ ※ ※

※※※※※ ※※※※※

※※※※※ ※

※

※ ※

※

※ ※※※※※

※

※ ※ ※

※※※※※ ※※※※※

1

1

2

2

2

1 1

3

3

2 3

4

4

5

5

中

强

强

强

要求：听清老师的要求，遵守游戏规则，安全有序进行；

组织：数量递进地进行

要求：学生必须按要求完成任务

三1.放松操：

结调呼吸、揉揉肩、组织：听音乐，放松心情，束锤锤背、踢踢腿、全身心愉悦

要求：按秩序归还器材

部哈哈笑

分

2.课堂总结并宣布下课

1、

归还器材

运动心率图

心率

0

时间

学生总结

友谊第一，比赛

第二

团结才能奋进

4

中

弱