资料摘要
体育课课时计划教学1、山羊分腿腾跃2、游戏:拉绳角力内容1、初步学习山羊分腿腾跃的技术动作,掌握正确的助跑、踏跳的技术动作。教学2、通过游戏发展学生的力量素质,提高学生的柔韧性。目标3、培养学生勇敢、顽强、坚韧不败的意志品质。课的顺序课的内容一、常规二、慢跑三、准备活动1、关节操组织与要求组织:四列
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- 2018-04-02 11:21:00
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2、山羊分腿腾跃第二课时教学实录
未知
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关键词:2、山羊分腿腾跃第二课时教学实录
正文
体育课课时计划
教学1、山羊分腿腾跃
2、游戏:拉绳角力
内容
1、初步学习山羊分腿腾跃的技术动作,掌握正确的助跑、踏跳的技术动作。
教学2、通过游戏发展学生的力量素质,提高学生的柔韧性。
目标
3、培养学生勇敢、顽强、坚韧不败的意志品质。
课的顺序
课的内容
一、常规
二、慢跑
三、准备活动
1、关节操
组织与要求
组织:
四列横队
要求:
集合迅速
要求:
跑时无声
队伍整齐
教学方法与手段
运动
教育渗透(知负荷
识、思想、健次时康、安全等)
数
间
2
5
调整回顾
1、教师检查常规内容
2、宣布本课内容
3、鼓励学生完成
4、安排见习生
1、引导学生进行慢跑
2、身心预热
1、教师讲解关节操动作。
2、引导学生进行徒手操、压腿练习。
准
备
部
分
2、压腿
3、体前屈
要求:
动作整齐
协调规范
组织与要求
组织:
组织:
四列横队
体操队形
组织:
四列横队
体操队形
3、强调练习质量。
4
课的顺序
课的内容
一、山羊分腿腾跃
重点:直线助跑
难点:踏跳有力
二、游戏
拉绳角力
一、放松;
二、小结;
三、下课
教学方法与手段
运动
教育渗透(知负荷
识、思想、健次时康、安全等)
数
间
2 3 3
2
2
17
13
4
调整回顾
1、教师讲解示范完整动作。
2、示范助跑、踏跳动作并讲解要点。
发展学生的3、组织学生原地体验动作要领。
勇敢精神
4、学生助跑上踏板练习。
5、教师指导纠错。
1、教师讲解游戏规则。
遵守规则
2、组织学生进行游戏。
1、教师放音乐,师生听音乐共同放松身心。
2、对本课内容进行总结。
3、宣布下课,安排同学收拾器材
基
本
部
分
结
束
部
分
200180练习密度:
40% 平均心率:
每分钟115次
运动负荷预计
1601401201008060分/次场地器材设计:
四列横队
体操队形
安全措施:做好充分的准备活
动,避免运动损伤。
山羊踏板5块
51015202530354045
课后小结
教师通过课上对学生的安全教育,让学生对体育锻炼有了新的认识。
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