4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏教学设计思路

跳跃小游戏教学设计

一、

教学目标

1、认知目标：了解跳跃项目的练习方法，并认识跳跃项目对身体素质加强的重要性。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%左右的学生能掌握单双脚跳跃的动作技能与方法，让学生懂得身体素质锻炼的价值与生活密切联系的实用意义。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养自尊、自信、积极进取和团结合作的优良品质，以及养成自觉主动锻炼身体的意识和习惯。

二、教材分析

人的跳跃、灵敏、协调是身体素质不可或缺的部分，是学生身体监测标准的重要内容。跳格子的练习方法集趣味性、娱乐性、健身性为一体，深受学生们的喜爱。教学上采用游戏及教学比赛等方式，使内容丰富，增强实效性和趣味性；使学习内容适应和服从学生的需要，引导学生在宽松愉悦的氛围中积极主动地学习。在自主学习、相互学习中达到取长补短的学习目的，从而让学生在原有的水平上获得不同程度的提高，培养学生积极进取和合作探究精神，体现身心健康和社会适应的学习目标。

三、学情分析

三年级学生活泼好动，在游戏中学习跳跃是学生特别喜欢的运动方式，既能够全面地锻炼身体，又能体会参与的快乐。低段学生随着身体的发育、动作的发展，已不再满足于简单平淡的跳法，作为教师，引入新的元素，探索新的学法，显得尤为必要。本次课程，将多元智能理论融入教学。通过多种步伐跳格子练习，在运动中发展学生的跳跃能力，提高学生的自控能力和专注度。

四、设计思路

本课程以“素质教育”和“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分利用情景教学、游戏促练、个性教育等多种教学方法的同时，与双流区悦动创生课堂理论相匹配，注重激发学生的运动兴趣，发挥学生的主体作用，培养学生的自主学练能力，让学生学会学习、学会创造、学会合作，在体育与健康课堂上体验参与、合作的快乐。

五、教学方法

1、教师讲解技术动作要领及练习的方法，将技术动作分解简化进行练习。（语言法、分解法）

2、教师下到学生中间示范并一起练习。（示范法）

六、教学重难点

1、跳跃时摆臂要领与下肢发力特点

2、跳跃过程中上下肢的协调配合

七、教学预计效果

1、

教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。

2、

预计课的平均心率为132次/分，练习密度38－42%。

年级：三年级

人数：40人

时间：周五

地点：田径场

授课教师：陈太会

教学内容：1.趣味跳跃 2.跳跃接力小比赛

教学目标：

1、通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育活动的积极性，培养和提高学生自主学习能力。

2、通过本次课的学习，使80%左右的学生能掌握单双脚跳跃的动作技能与方法，让学生懂得身体素质锻炼的价值与生活密切联系的实用意义。

3、激发学生学习的积极性和创造性，培养自尊、自信、积极进取和团结合作的优良品质，以及养成自觉主动锻炼身体的意识和习惯。

教学重、难点：

1、跳跃动作轻盈，起跳有力，屈膝缓冲

2、跳跃过程中上下肢的协调配合

教学过程

教学内容

学生活动

教师活动

组织形式及要求

次时强数

间

度

一、集合整队，报告出勤人数

二、师生互相问好，登记考勤

开始

三、

宣布本次课部分

的内容和任务

四、注意事项，清点人数，安全教育，安排见习生

1学生集合站好

2向老师问好

3认真听讲，明确本节课内容和目标

4认真听讲，接受礼仪、品德和安全教育

（1）认真听讲

（2）按要求队形站好，积极

1口令指挥

3安排内容和任务

4提出注意事项，清点人数和安全教育，安排见习生

1、（1）讲解

（2）组织学生按要求队形站学生进行游活动

一、集合队形

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

O

1

次

1

次

2向学生问好

* * * * * * * * * * * * 要求：整队快、静、齐；

见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学

5 分

钟

小

一、热身游戏

（蛇形跑）

（1）游戏规则：

由老师带领学生做准备逆时蛇形慢跑，当音乐停止时，立即部分

站在格子里，倒数5秒内没有站在格子里的同学，需做五个下蹲，做完游戏继续。

清楚游戏规则

游戏规则

完成热身游戏

好，老师组织

（一）

游戏规则：

1、在慢跑过程中时，不得互相推撞人。

2

次

2、喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。

要求：认真，充分活动开身体。

5中

分钟

一、跳跃练习讲解

示范（图一）

1、学习双脚跳

动作要点：上体直

立，两脚稍分开。

起跳时，两臂向前

摆，同时两脚用力蹬地迅速向前跳

出，双脚同时脚前

掌着地，两脚自然

屈膝

2、学习单脚跳

动作要点：单脚跳

左（右）腿屈膝提

起右（左）腿以前

脚掌用力跳出，落

地前脚掌着地，起跳腿屈膝

3、学习开合跳

动作要点：上体直基本立、双手放在两侧，部分

起跳时，两臂向前双脚往外跳出， 摆，从前脚掌过渡到全

脚掌（脚尖落地过

渡到脚掌），屈膝缓

冲

二、行进间跳跃练

习见（图二）

（1）前进小碎步

方法：前脚掌着地，

每步落在小方格以

内，要求轻快、节

奏感强，脚踝有弹性。

（2）单脚跳：一步

一格，左右脚依次

交换

（3）双脚跳：一步

一格，一步两格，

跳二退一

（4）开合跳：一步

一格

（5）摇摆跳

（6）两人配合双脚跳

一、学生认真听老师讲解

二、（1）听从指挥，到指定地点按照老师提出要求和分组跳跃练习

（2）积极练习，接受老师指导并积极改正错误动作

一、讲解本节教学内容

二、（1）组织学生分六路纵队练习，提出要求及要点

（2）针对学生练习情况进行巡回指导，确保学生安全准确的练习

1、

讲解的基本队形

组织：图一

* * * * * * * * * *

2 * * * * * * * * * *

次

O

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

组织：图二

××××

××××

2 次

××××

××××

要求：听从指挥，注意安全，积极参与

练习要求：

1.教师口令指挥；

2.教师巡回指导，纠正错误动作

易犯错误与纠正方法

1、易犯错误：单双脚配合不协调。

2、纠正方法：重复讲、反复练习正确动作；针对易出现的错误，采用正误对比进行纠正。

5 中

分

钟

12 中

分钟

三、跳跃接力跳小

比赛

（1）双脚跳接力比

赛

单脚跳接力比基本（2）部分

赛

四、挑战自我和成果展示

在班级选出几名男生、女生展示学习成果，看谁跳得远

一、放松运动

结束

部分

二、学生原地坐下，总结讲评本节课的情况。安排下节课的内容

集合整队下课，

师生再见

归还器材

三、比赛队员排队比赛，积极挑战勇于比赛，其他同学原地坐下观察队员表现并及时回应

三、组织引导学生比赛，老师当裁判，对胜出者予以表扬

1

次

××××

O

2×××× 次

要求：踊跃参与，气氛活跃

5

分大

钟

5中

分钟

认真做放松活动，积极参与进来

二、集合，听老师讲评，按要求队形有序的回教室

与老师再见

跟着音乐节奏放松，口令指挥，和学生一起放松

二、组织集合、对本节课进行讲评、鼓励学生

师生再见

练习密度

一、体操队形原地放松

二、上课队形小结：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

O

一、听从指挥、一、组织学生1次

3分小

钟

要求：集合迅速，认真听讲。

三、课后练习今天学习的内容。

安排收拾器材

运动负荷生理曲线及平均心率

160 80 5 10 15 20 25 30 预计运动量

38—42%