急行跳高：跨越式跳高教学设计实例

六(上)体育与健康教学设计

《跨越式跳高》教案

水平三

教学1、跨越式跳高

2、游戏

内容

1、

了解跳高的相关知识，培养学习兴趣，使学生乐于学习并能在活动中充分展示自我；

教学

2、

初步体会跨越式跳高起跳有力、直腿摆动、两腿依次过竿的动作方法，发展弹跳力和协调性，目标

提高跳跃基本活动能力；

3、

培养学生在自己摸索中自我提高的自主练习的能力，提高学练的主动性。

教学如何区分摆动腿和起跳腿

重点

教学程序

教学内容

1、课堂常规

教师引导活动

教学难点

学生主体练习活动

跨越式跳高助跑方向和过杆动作

组织队形

时间

设计意图

1、师生问好；

1、师生问好；

2、宣布本课内容；

2、学生注意认真听讲；

1、教师语言导入内容；

2、教师出示各种动物跳的图片，并和学生一起模仿各种动物跳的动作；

3、带领学生由操场的一边向另一边做各种动物跳的动作。

4、活动性游戏：跳起摆腿触手。

1、指导学生分组进行跨越式跳高自由练习；

2、教师在学生练习的时候注意观察学生练习的时候出现的问题。

1、教师将学生分成四组，每组学生领一张动作完成步骤在组长的带领下自主练习。

2、教师来回巡视各组练习情况，对出现的问题进行纠正。

1、学生注意听教师导入的练习内容；

2、根据教师出示的图片模仿出各种动物跳的动作；

3、在教师的带领下，由操场的一边向另一边做各种动物跳的动作；

4、散点散开，跳起后摆腿，用脚去触碰自己的手

1、学生积极的参与练习；

2、学生在练习的时候注意边练习边总结。

1、学生在组长的带领下，按照教师分发的图片示意积极的参与练习；

2、积极练习，出现问题的时候向教师提问。

1建立和谐的师分生关系，导入本钟

课的内容。

1、个种动物跳的动作，在激发学生兴趣的同时，也充分活动了身体的各关5节韧带。做好了分热身准备。

钟

2、用游戏的形式分解了动作的难度，让学生在下面自主练习的过程中更加轻松。

2、动物模仿走和跳

导

入

与

热

身

散点组织队形

实

践

与

提

高

1、

学生初步尝试跨越式跳高；

2、

教师出示挂图，学生自主学练跨越式跳高；

让学生在自己

先练习的时候总结出什么地

6方出现了问题，

分响跳高的高度，分成四组按钟

下面的练习中照以上的队就会主动改正形进行练习。

这方面的问题。

在上面练习的

时候，学生发现了自己的问题，

通过这个环节，

8让学生尽量的分成四组按照以上的队分能自己找出问

形进行练习。

钟

题的解决办法。

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3、

教师集合针对学生练习中出现的问题进行引导。

1、教师将学生散点集合到小黑板的周围。

2、教师全体讲解动作的完成方法；

3、教师指导学生大声的读出动作的完成方法；

4、教师针对学生练习的时候出现的问题进行讲解。纠正学生练习时候出现错误的地方；

5、每组分发一个即时贴，让学生贴在摆动腿上面，用于区别哪一条腿是摆动腿。然后指导学生继续分组练习。

1、

教师将学生分2组分别在四条线上站好；

2、

教师讲解游戏的方法和规则；

3、

教师指导学生自己选择对象两人一组进行比赛。

4、

淘汰选手，圈外加油，看谁“笑”到最后。

1、教师组织好学生站好后，讲解游戏的方法；

2、教师找出一名同学示范游戏的完成方法；

3、教师带领大家快乐的进行游戏。

1、学生听从教师的口令，迅速的集合到小黑板的周围；

2、学生注意听教师的讲解；

3、学生按照教师的要求,大声的读出动作要领；

4、学生认真听，注意看，纠正自己的错误动作，迅速提高；

5、学生按照教师的要求，将即时贴贴在自己的摆动腿上，然后开始练习。

教师讲解队形；

练习队形同上不变。

1、让学生行成一个正确的完整的动作概念，纠正自己在自主练习的时候出现的错误动作。

2、用即时贴贴在自己的腿上，8让学生更容易分区别哪一条腿钟

是摆动腿。

3、通过正确动作和错误动作的比较，让学生掌握错误动作，迅速纠正自己的错误动作，防止养成错误动作的习惯。

双人PK游戏放松

调

节

与

评

价

1、雄鸡“斗架”；

2、大象拔河

1、学生按照教师的分组方法，站好四队；

2、学生注意听教师的讲解内容；

3、学生自己选择对象两人一组找点站好；并听教师的口令进行比赛。

4、淘汰选手，圈外加油，看谁“笑”到最后。

1、学生按照组织队形站好后，注意听教师讲解游戏的方法；

2、学生注意看教师的示范；

3、在学生的带领下快乐的进行游戏；

1、培养“圈养”

学生的“野性”。

2、发展学生的

下肢力量。

3、培养学生的7

竞争意识。

分

4、由练习向放钟

松进行过渡

如上图学生在两条线之间进行比赛。

如上组织队形，两人一组，脚尖相对双腿适当弯曲坐好。

1、培养学生的竞争意识；

2、放松调节。

5分钟

安全1、

场地较硬，跨越式跳高的时候注意控制起跳的高度；

预案

2、

准备活动充分做开，防止踝关节扭伤；

3、

游戏的时候，注意控制学生的情趣，防止学生超常规的“野”。

预计运动负荷

练习密度

平均心率

35％－45％

120－135次/分

场地器材

1、

足球场；2、橡皮经若干；3、即时贴若干；4、标志物若干；

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