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《顶沙袋走与游戏》课时计划教学内容教学目标顶沙袋走与游戏教具沙袋33个、标志杆4根、标志盘2个、盆4个1、体会顶沙包走的姿势,激发运动兴趣;2、掌握正确的走的动作方法,提高学生力量、协调等身体素质,发展腿部力量;3、培养学生勇敢、果断、互相帮助的良好品质,培养学生的环保意识。上体正直,头正,腰直,教
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5.顶物走与游戏课堂实录【1】
未知
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关键词:5.顶物走与游戏课堂实录【1】
正文
《顶沙袋走与游戏》课时计划
教学内容
教学目标
顶沙袋走与游戏
教具
沙袋33个、标志杆4根、标志盘2个、盆4个
1、体会顶沙包走的姿势,激发运动兴趣;
2、掌握正确的走的动作方法,提高学生力量、协调等身体素质,发展腿部力量;
3、培养学生勇敢、果断、互相帮助的良好品质,培养学生的环保意识。
上体正直,头正,腰直,教学难点
眼平视前方,迈步腿脚跟平稳滚动落地;
教学内容
教师活动
学生活动
培养自控力和自我表现意识头顶沙袋走得直、平稳、自然;
组织措施与要求
预计运动负荷
教学重点
顺序
次
时
1 分
5 分
度
小
中
准
备
部
分
一、课的常规
二、韵律操
1、
头部运动
2、
肩部运动
3、
腰臀运动
教师语言指导
1、教师动作示范引导、组织学生统一练习;
2、根据音乐节奏练习;
成四列横队站立。
组织:四列横队
要求:精神饱满,
注意力集中。
1、听教师指挥统一
组织:四列横队
练习;
要求:
1、按要求参与练2、认真听音乐节奏,习
协调统一;
2、富有想象、动3、积极参与韵律操作形象
的练习。
3、勇于创造、敢
于表现
1 次
1 次
基
本
部
分
一、顶沙袋走
动作方法:顶沙袋走动作均同正确姿势的自然走不,行走时头上顶着沙袋。
动作要点:头正、腰直、眼平视。
二、游戏:比稳比准接力
1、教师语言引导、组织学生统一练习;
2、讲解并示范头顶沙袋走的方法和注意事项;
3、教师口令指挥,学生统一练习。
1、讲解游戏规则、方法和注意事项;
2、组织学生进行游戏比赛;
3、总结评价游戏比赛。
1、认真听讲,带着组织:四列横队
问题学练动作;
2、认真听教师指导;
要求:
3、积极参与讨论,1、积极参与练习
总结动作方法;
2、体会顶沙袋走4、继续练习,体会的动作
顶沙袋走的动作;
5、学生展示;
1、认真听教师讲游组织:
戏规则和注意事项;
四路纵队
2、按游戏规则进行比赛;
要求:
3、认真听教师总结用头部顶着沙袋评价。
走到指定地点,眼
睛目视前方,身体正直,保持身体成一直线,控制身体平衡。
3—4 组
1—2 次
10 分
10 分
中
中
结
束
部
分
1、放松活动:
游戏:小鸟飞飞
2、课堂小结
3、收器材
1、讲解游戏规则、方法和注意事项;
2、组织学生进行放松游戏。
总结学习情况。
宣布下课。
运
动
负
荷
预
计
1、认真听教师讲游戏规则和注意事项;
2、按游戏规则充分放松身体各部位。
听教师总结。
下课问好。
平均心率:110|次\分
练习密度:50%-55%
组织:四列横队
要求:充分放松,愉悦的心情。
1—2 次
1 次
5 分
4 分
小
小
安
全
措
施
1、做好准备活
动,提示在活动中注意安全。
2、检查好场地器材。
3、明确游戏规则,讲清游戏方
法。
文档信息
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- 上传时间: 2018-05-22 10:32:00
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