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前滚翻教学设计 (水平一) 课1、前滚翻2、穿过小树林题教1、初步学习前滚翻的动作方法,明确团身与不团身的区别;学2、发展学生的身体协调性,灵敏性素质;目3、培养学生勇敢顽强的优良品质。在练习过程中,学会有秩序、有组织地参与。标重团身滚动点难蹬地低头配合协调点教学内容与时间一、课堂常规1、体委整队

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前滚翻教学设计 (水平一) 课

1、前滚翻

2、穿过小树林

题

教

1、初步学习前滚翻的动作方法,明确团身与不团身的区别;

学

2、发展学生的身体协调性,灵敏性素质;

目

3、培养学生勇敢顽强的优良品质。在练习过程中,学会有秩序、有组织地参与。

标

重团身滚动

点

难

蹬地低头配合协调

点

教

学

内

容

与

时

间

一、课堂常规

1、体委整队、师生问好,报告人数、检查服装。

2、宣布本课内容和任务。

二、准备活动

1、小游戏:“冰棍化了”复习、巩固稍息、立正动作

2、情境游戏:解放军行军

通过各种形式的走、跑来完成。

上课时间:10分钟

练习密度:小-中

三、前滚翻

上课时间:18分钟

练习密度:中- 大

教

学

过

程

组织:

教师:

1、讲解游戏方法、规则、要求。

2、讲解解放军练习队列的要求,指导练习。

学生:

1、在教室的指挥下用身体模仿冰棍化了的动作,冰棍被冻住的动作。

2、在教师的指挥下进行:原地踏步走、行进间齐步走、立定练习。

要求:听从指挥,动作迅速,练习认真

组织:

教师:

1、讲解球与方形物体滚动时的区别。

2、讲解示范,提出练习要求。

3、讲解保护帮助的方法,指导练习、解决问题。

4、教师口令。

学生:

1、听口令做滚翻前的准备动作。

2、练习分解动作。

3、学生展示,评价。

教学意图

教

学

内

容

与

时

间

四、横叉

上课时间:9分钟

练习密度:中

五、放松小结

上课时间:3分钟

练习密度:小

教

学

过

程

4、提出问题,师生共同解决。

5、集体练习。

要求:蹬地有力,迅速低头。

组织:

教师:

1、讲解练习要求、方法、指导、帮助

2、教师针对个别学生进行单独指导。

学生:

1、垫上压腿练习。

2、集体练习压腿。

3、一人压另一人的后背。

4、学生示范表演。

5、两人一组,互帮互学。一人握另一人双手,一人两腿分开,慢慢下滑。

6、自己独立练习,逐渐下滑。

7、典型表演,师生将评。

要求:积极思考团结协作,注意安全

组织:

教师:

1、讲解要求。

2、与学生同做。

学生:

1、与教师同做。

2、态度认真。

要求:充分放松。

教学意图

器

材

小垫子25块

最

高

心

率

平

均

心

率

预

计运

动

密

度

负

荷

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