第三节 跳跃第二课时教案

一、指导思想：

本课积极探索“尝试与体验，思维与活动，自主与互动”的教学策略。在设计中教师不仅给学生创设了一种轻松、愉快的学习环境，而且给他们创设了“学练”结合、自主探索、交流合作的学习机会。学生在其中不仅学到了动作方法，同时发展了相关体能，提高了自我健身的能力，激发了参与体育活动的兴趣。

二、

教学理念：

以“学生发展为本”的教育理念为指导，以培养对学生体育健身的兴趣、合作探究与实践能力为主要目标，积极探索“自主——合作——探究”的学习方式，充分发挥学生的主观能动性，让学生学会学习，学会合作，学会探究。给每位学生提供表现自己、展示自己的空间，使学生在潜移默化中获得知识，发展能力，促进学生身心的健康发展，享受获得成功的喜悦；。

三

、教材分析：

跳跃运动是人体基本活动能力之一，是在走、跑的基础上进行学习。小学一年级跳跃项目的教材包含单双足向上跳、单双足向不同方向跳、双足连续跳、跳短绳等内容。

单双足向不同方向跳的内容是在单双足向上跳的基础上，不断改变跳跃方向，同时也是从原地跳逐渐过渡到了移动跳的练习。它的动作方法比较简单、易学，锻炼价值较高，是学生喜欢的练习形式之一。

一年级跳跃教材内容——单双足向不同方向跳1、单足向不同方向跳，一腿屈膝提起，另一腿以前脚掌着地向不同方向跳；2、双足向不同方向跳，双脚并拢，或稍分开以前脚掌着地向不同方向跳，同时，两臂配合，协调摆动。

四、学情分析：

一年级男、女生在身体形态上，身心理并没有什么差异。学生集中注意力的时间短，好动不好静。

男生灵敏素质好，好胜心强，兴趣容易激发，体能较女生来说也相对好，但容易冲动，部分学生不踏实，安全隐患较多,下肢力量不足。

女生柔韧素质好，平衡感强，但胆量小，下肢力量不足，做动作时往往情绪不够稳定，怕出丑引起同学们的笑话而不敢大胆的进行练习，由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的不同，根据学生的实际情况设计相应的高度进行练习，帮助他们在原有的基础上有所收获。

五、学习目标：

1、初步学习单双脚向不同方向的技术动作，提高学生跳跃能力，增强灵敏、速度、力量等身体素质。

2、通过游戏提高学生相互配合的能力，增强学生安全意识。

教学重点：前脚掌蹬地，轻巧落地。

教学难点：两臂配合，协调摆动。。

六、单元计划

本单元教学内容共三课次，本课为第二次课。

教学任务

1、通过各种方式单双足向不同方向跳的练习，基本掌握动作要领，提高学生的跳跃能力和身体协调性，促进学生下肢骨胳、肌肉、关节、韧带机能的发展。

2、发展学生灵敏、协调、力量等素质，培养学生大胆勇敢，团结同学，注意安全，遵守游戏规则等优良品质；

课次

任务与要求

1 1、单双脚向上跳。

教学重难点

组织教法与措施

重点：蹬地起跳有力，1、

教师讲解示范完整动作。

2、进行常规教育，加两臂协调配合。

强组织纪律性。

要求：动作协调。

难点：落地轻巧，屈2、先尝试，后练习。

膝缓冲。

3、利用游戏、竞赛等形式，多种方式练习。

2 1、单双脚向不同方向

跳。

重点：前脚掌蹬地，1、讲解、示范完整动作，提示重难点，组织集体与个人练习相结合。

2、教师引导学生小组练习，自主体验动作。分层教学，各组教学评价。

3、学生互评，展示、讨论。

4、创设情景，在玩中练习，体验动作。

2、发展灵敏素质，提轻巧落地。

高协调能力。

要求：前脚掌蹬地，难点：两臂配合，协手臂协调配合。

调摆动。

3 1、

单双脚跳接力。

重点：动作连贯，身1、采用分组、合作、竞赛2、

各种方向跳的游体协调。

戏。

等形式展开教学。

难点：上下肢配合熟2、适时的点评、展示。

要求：按照比赛规则。

练

年级：

一年级

人数：

28人

1、初步学习单双脚向不同方向的技术动作，提高学生教

学

跳跃能力，增强灵敏、速度、力量等身体素质。

内

容

2、通过游戏提高学生相互配合的能力，增强学生安全意识。

教学

目标

内容

结构

开

始

部

分

1、，提高合作意识，培养学生的创新精神；

2、通过游戏开火车，提高学生身体协调性，培养他们的团队精神。

课的内容

1、集合整队

2、报数

3、师生问好

4、宣布内容

5、安排见习生

课的安排

次数

时间

2 组织教法与要求

1、组织：四列横队

2、教法：宣布本课内容，安排不舒服的学生见习

3、要求：认真听讲

教育内容与方法

内容：纪律教育

培养良好习惯

激发学习兴趣

方法：引导

准

备

部

分

一、队列练习

各种方式跑、走

二、韵律操：快乐的小青蛙

2

2

3 一、组织

：♀♀♀♀♀♀

内容：做事认真、团结协作

方法：鼓励、引导

教学重点：前脚掌蹬地，轻巧落地。

教学难点：两臂配合，协调摆动。

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

▲

二、教法：师放音乐，引导学生模仿。

三、要求：不推不挤，按要求模仿小动物走。

一、组织：

♀♀♀♀♀♀

2

拉大距离，注意安全。

二、教法：1、师讲方法并领操，生练习。

2、师讲韵律要求，带领学生做。

三、要求：动作到位，情绪饱满。

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

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教育内容：

准备活动充分

基

本

部

分

基

本

部

分

一、单双足向不同方向跳

1、单足向不同方向跳（一腿屈膝提起，另一腿以前脚掌着地向不同方向跳）

2、双足向不同方向跳

（双脚并拢，或稍分开以前脚掌着地向不同方向跳，同时，两臂配合，协调摆动。）

3、跳荷叶

二、游戏：开汽车

规则：（两人一组，一人当司机，一人当汽车，游戏开始，在规定区域内开车，教师引导学生在路过学校、村庄、路口、高速怎么开车，一段时间后，两人交换角色，最终把汽车开回家）

2

3-4

2

18

9

一、组织：

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

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二、教法：1、创设情景，师：刚才我们跳的韵律操叫小青蛙，今天我们就来做一个快乐的小青蛙。和老师一起向小青蛙学本领。

2、

教师演示单足跳动作。

3、学生分组练习单足向不同方向跳，每组选出一名学生展示。

4、纠正错误动作，学生再次练习。

5、教师演示双脚跳动作。

6、师引导学生原地摆臂练习。

7、学生进行双脚跳练习，教师巡视指导，纠正错误动作。

8、练习跳十字。

9、学生自己摆图形，练习单双脚跳。

10、优秀学生展示，师生点评。

11、分组进行比赛一次。

三、要求：动作协调、配合默契。

一、组织：

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♀

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♀

♀

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内容：敢于创造、充分表现自我

教育内容：

自主学习

内容：培养学生创新精神

互相学习

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♀

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内容：合作意识，拼搏精神

内容：集体精神、注意安全

方法：引导、鼓励

二、教法：

1、师讲游戏方法和要求。

2、生游戏。

3、师指导。

4、表扬遵守交通规则的学生。

三、要求：按规则游戏，注意安全。

1、

瑜伽放松：小青蛙晒太阳(随音乐拉伸身体各个关节) 2、总结

3、师生再见

4、收拾器材

结

束

部

分

4 一、组织：

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方法：引导、启发、鼓励

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二、教法：1、教师带领学生做拉伸关节放松身体。

2、师：希望同学们不做懒惰之娃，井底之蛙，要做勤奋、勇敢、快乐的小青蛙，最后总结学生表现。

三、要求：认真思考。

预计练习密度：35-38%

预计生理负荷曲线

200 180 160 140 120 100

80

0

10

20

30

40

一、安全措施：1、在课前让学生检查自己是否带有坚硬物体。

2、提示学生在跳跃时保持前后距离。

场地器材：

操场

小方垫子28块，呼啦圈8个

录音机

二、本课特点：根据一年级学生的年龄特点和心理特征，通过体验、实践、游戏来掌握跳跃动作技能，用情景教学法，模仿小青蛙，从准备活动，到基本练习，到游戏放松，贯穿全课，发挥出在教学活动中教师的主导作用，体现学生的主体地位，真正做到以生为本。

1、单双足向不同方向跳

2、游戏：开汽车

学校：青龙湖中心小学

姓名：王春蕾

时间：2018年4月

年级：一年级