健身操优秀教学设计

健身操组合动作

课题

《健身操组合动作》

指导思想

本课以“健康第一、以人为本”为指导思想，运用“健康体育、自主自造”的教学模式，充分调动学生的学习积极性，发展学生思维创造力。培养学生的个性、能力。通过灵活多样的教学方法，激发学生的学习兴趣，引导学生发挥自己的潜能，让每个学生在学习中都能体会到锻炼、健康、快乐的愉悦感受。

学情分析

教学目标

教学重难点

教学方法选择与设计

本次授课对象为小学三年级的学生，他们对足球属于初步接触，正处于学习健生操的快速发展阶段，三年级的学生活泼好动，学习积极性高，在教学中尽可能的创造条件让学生多练习健身操

1、认知目标；90%的学生能明白健身操技术动作的细节和要领，知道完整的健身操动作的表现状况

2，技能目标：通过各种练习,85%的学生初步正确掌握健生操技术

3，情感目标：通过学习，培养学生积极乐观，相互学习的能力。

重点：学会健身操的完整动作

难点：动作张驰有度，姿态优美

为突出重点，有效突破难点，结合本节内容，我选择如下教法学法（注重细节，每一个环节以学生练习为主，及时纠错，鼓励教学）

1、讲解与示范：身体示范加上语言讲解，更形象深动，直观让学生理解。

2、启发式法：依据小学生思维的能力，对他们进行原地传球练习，过渡到行进间的传球练习。

3、循序渐进法：由易到难。分解动作练习，学习时将重难点结合，学习条件步步加难。

教学资源准

小音箱一个，

操场一块

备

教学过程

教学步骤

教师活动

学生活动

一：开始部分（1-3min）：

1、

集合整队、清点人数

2、

讲解体育课安全注意事项，安排见习，教师谈话式引入本课学习内容。

二：准备部分（5-8min）：

1，跟随音乐热身慢跑成圆圈、并在跑步中跟随老师做相同的动作。

2跟随老师做热身徒手操：

扩胸运动

体转运动

腹背运动

膝绕环运动

弓步压腿

侧压腿

膝绕环

踝腕关节运动

全身运动

三、基本部分（15-20min)

学习健生操

：分解教学，每个动作4个八拍，按动作顺序一个8拍一个8拍的进行练习。要求学生练习时动作干净有力，并能完整的将动作表现出来

教师整队、清点人数、安排见习生，宣布本课学习内容

1，教师带领学生慢跑2圈，中途做后踢腿跑，拍手等动作。

2，

2，教师带领学生做徒手操，为接下来的学习内容做热身准备

1、向学生讲解示范健生操动作技术

2、分开讲解每个动作的动作要领

3、组织学生练习健身操。

（1）

全班集中练习健身操

（2）

分四个小组分开练习健身操

（3）

教师纠错，学生互评

（4）

再次全班练习健身操

学生集合成四列队形，认真听老师安排本课内容。

集合队形如下：

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

1，学生认真听老师讲解跑步的要求，并按照老师要求做相应的动作。

2，跟随老师做热身徒手操

队形如下：学生成圆圈站立

×××××××

×

×

×

×

×

×

×××××××

1.

仔细观察示范，特别注意老师强调的动作特点。

2.

认真听讲，注意听清楚各个部分健美操的动作要点

（5）

按老师要求全班集中练习健身操

（6）

按老师组织分四个小组分开练习健身操

（7）

再次全班练习健身操

（8）

四：结束部分（5min）

1.

集合整队。

2.

跟随音乐进行整理放松。

3.课后小结。

4.安排学生回收器材

5.宣布下课。

1.集合整队

2.跟随音乐带领学生

做放松活动

3.小结本课内容

4.安排学生回收器材

5.宣布下课。

1.

快速集合成体操队形

2.

积极跟随老师进行放松活动

3.

听老师小结本课内容

4.

协助老师回收器材

5.

下课

运动负荷：练习密度：35%--40% 平均心率：120-125次/分