多种形式的行进跳跃方法和游戏板书设计及设计说明

二年级体育课教案《跳跃：单双脚连续向前跳》（水平一）

一、教材分析

主教材“单双脚连续向前跳”是跳跃教材中的基础内容，也是日常生活中的实用性技能，是一项深受低年级小学生喜欢的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生勇于克服困难和敢于展示自我的良好品质。

二、单元课时计划

三、课的构思与设计

根据新课标的要求,本着“学生为本、健康第一”的原则安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养；本课渗透体育生活化教学，巧妙地安排了小朋友们熟悉喜爱的游戏“小青蛙找家”、“石头、剪子、布”、跳单双圈等教学内容，寓“教”于“乐”。展示了学生生动活泼、天真可爱的个性，充分发挥了学生的积极主动性，形成了一个活泼又和谐有效的教学氛围。

教学过程的设计遵循由易到难，由浅入深，层层递进的教学原则；倡导探究、互助、合作的学习方式，并根据低年级学生年龄特点及认知水平采用

“儿歌”形式和拍“节奏”的教学方法，充分发挥了学生的主体作用，营造了和谐、自主的学习氛围。

巧用器材，“材尽其用”。将呼啦圈器材充分、合理的应用在主教材的学习、游戏和放松各个环节中，既避免了跳跃学习过程中的枯燥，又增加了情趣。

通过游戏形式的练习，既可以培养学生的参与意识又可提高学生单、双脚连续跳的能力和奔跑的能力。在游戏教学中，始终把培养学生的合作意识和竞争意识放在首位，并让学生简单地描述成功与进步时的心理感受。

四、教学目标

1. 认知目标：通过教学，让学生认识各种方式单、双脚连续跳的基本动作；了解套圈赛跑的动作方法，培养学生积极参与跑跳活动的兴趣。

2．技能目标：通过教学，使大部分学生能正确掌握各种方式单、双脚连续跳的技术动作及套圈赛跑的动作要领，提高单双脚连续跳跃及快速奔跑的能力，促进学生灵敏、协调身体素质和跑、跳等能力的发展。

3．情感目标：通过学练，培养学生良好的合作精神和竞争意识；增强学生自信心和活动欲望，并能在活动中展示自我。

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五、学情分析

本节课授课的对象是二年级的学生，二年级的学生好奇心强，活泼好动，善于模仿，容易调动，敢于表现自我，参与积极性高。但因学生年龄小、自控能力较差、有意注意的时间较短，所以在教学中，采用游戏形式为主要教学手段，不断变化游戏方法，让学生在玩中体验、玩中创造。

六、教学重难点

重点：单双脚用力连续向前跳出，落地屈膝缓冲。

难点：单双脚连续跳时上下肢的协调配合。

七、教学特色

1．本课教学达到了一个“趣”字，体现了一个“主”字，实现了一个“培”字。教师在教学中合理设计富有童趣的游戏，营造轻松愉悦的教学环境，民主的教学氛围，有效的激发和维持学生的学习兴趣，引导学生自主参与，合作探究，有效地培养学生的自主合作意识。

2．巧用器材，“材尽其用”。将呼啦圈器材充分、合理的应用在主教材的学习、游戏和放松各个环节中，既避免了跳跃学习过程中的枯燥，又增加了情趣。

3．教学内容的设计、教学方法的安排由易到难，由浅入深，层层递进；并能根据低年级学生年龄特点及认知水平采用

“儿歌”形式和拍“节奏”的教学方法，有效促进了体育与音乐、舞蹈等学科的整合。

2

体育课教案《跳跃——单双脚连续向前跳》（水平二）

第2课时

二年级

学习

1.跳跃：单双脚连续向前跳

课型

年级

内容

2.跑：往返接力跑

1. 认知目标：通过教学，让学生认识各种方式单双脚连续向前跳的基本动作；了解往返跑的动作方法，

教学

培养学生积极参与跑跳活动的兴趣。

2．技能目标：1）通过教学，使大部分学生能正确掌握单双脚连续跳时前脚掌快速着地、落地屈膝缓冲的目标

技术动作；

2）让学生初步掌握往返跑时折返点的速度变化的技术动作。

3．情感目标：

培养学生间团结、互助、协作的团队意识和服从统一指挥的良好品质，让学生感受到合作的乐趣和成功的喜悦。

教学重点：单双脚用力连续向前跳出，落地屈膝缓冲。

重点

难点

难点：单双脚连续跳时上下肢的协调配合。

教学

教学内容

教师组织活动

学生参与活动

过程

激

趣

热

身

阶

段

一、课堂常规（2-3分钟）

1.集合整队

2.队列队形练习

1.组织学生集合排队；

2.师生问好，进入课堂教学；

3.组织学生进行队列练习；

4.教师评价（鼓励和表扬）；

要求：动作规范，精神饱满。

1.教师提示游戏的方法与要求；

2.教师共同参与游戏；

3.评价比赛结果。

1.成四列横队站立；

2.向教师问好；

3.认真听讲，明确课的内容和要求；

4.在教师的指挥下进行队列练习。

组织队形

与要求

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂

★

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

★

教学策略

与意图

1.通过亲切的师生问好，拉进与学生的距离，激发学生学习的热情。

2.通过整齐的队列队形练习，培养学生一切行动听指挥的集体主义精神。

通过游戏“小青蛙找家”，自然进入到课的教学，激发学生的学习兴趣。

运动负荷

次数

1

时强间

度

25

小

导入游戏：“小青蛙找家”（4-5分钟）

7-8’

方法：学生沿着队伍前面的呼啦圈听着音乐的节奏跳，当听到“小青蛙回到家”马上跳进圈。

1.学生明确游戏方法及要求；

2.学生听音乐进行游戏：

A：直线往返

B：绕“8”字

3.比赛：看谁“回家”快。

1 1

25 25

小

3

教学

过程

学

习

体

验

阶

段

21- 22’

教学内容

学习单双脚连续向前跳（12-13分钟）

1.小游戏：石头、剪子、布(脚) 方法：石头：双脚并跳；剪子：单脚跳；

布：左右分腿跳

2.双脚连续向前跳圈；

3.单脚连续向前跳圈；

4.跳单、双圈

教师组织活动

1.教师提示石头、剪子、布游戏的方法；

2.教师共同参与游戏、比赛；

3．评价比赛结果。

1.教师讲解单双脚连续向前跳的动作要领并示范；

2.指导学生做摆臂连续向上跳的动作；

3.组织学生尝试单双脚向前跳练习；

4.指出易犯错误并纠正：A动作不连贯

B落地腿太直

C蹬地不有力

5.继续以小组为单位进行练习，指挥学生练习2个连续跳；

6.指导学生摆放4个单双圈；

7.指导学生拍节奏1-2-1-2……进行4个连续跳练习；

8请动作好的学生进行展示；

9.适时对学生进行鼓励性评价。

★安全小贴士：落地平稳，防摔倒

学生参与活动

1.学生明确游戏方法及跳的要求；

2.和教师一起游戏比赛；

3.评价自己的比赛成绩。

1.认真理解动作要领；

2.做摆臂向上跳、屈膝落地的连续动作；

3.学生尝试单、双脚连续向前跳练习；

4.同伴拍节奏，学生听节奏向前跳；

5.学生完成2个单、双脚连续跳；

6.学生摆4个单双圈；

7.学生尝试练习，按节奏连续跳4个单、双圈；

8.优生演示；

9.学生交流、自评。

组织队形

与要求

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

★

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

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○

○○○○○○○○

○

○

○

○

○○○○○○○○

○

○

○

○

○○○○○○○○

★

教学策略

与意图

1.通过小游戏石头、剪子、布(脚)——原地连续向上跳——单、双脚连续向前跳—跳单、双圈，层层递进、动作有易到难，让学生逐步掌握正确动作。

2.通过形式多样的练习手段，很好的激发了学生的参与热情，充分调动学生的学习积极性。

运动负荷

次数

4-6

4-5

3-4 3-4

4-5

4-6

时间

30

20

80 80

100

120 强度

小

中

中

中

中

大

4

教学

过程

学

习

体

验

阶

段

21- 22’

教学内容

教师组织活动

学生参与活动

组织队形

与要求

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂

▲▲▲▲▲▲▲▲

★

教学策略

与意图

持圈接力跑既很好的利用了呼啦圈，又结合了学生最喜欢的接力跑，很好的提高了学生的合作意识和练习积极性。

运动负荷

次数

3-4

时间

150

强度

大

游戏：往返接力跑（8-9）

动作要求：转弯时降低身体重心，绕小圈。

规则：1.呼啦圈拿好后才能出发；

2.呼啦圈掉了要捡起来继续跑。

1.教师示范游戏方法、路线，讲解规则，进行安全教育；

2.教师组织学生分组进行尝试性练习；

3.组织学生接力比赛；

4.教师巡回指导，评价。

★安全小贴士：圈套好后再跑，小心绊倒。

1.教师带着学生一起玩。

★安全小贴士：一切行动听指挥。

2.小结、评价学生学习情况。

3.向学生告别、收回器材。

1.明确游戏方法及规则；

2.学生在教师的指导下分组尝试练习：（1）套圈跑

（2）持圈跑

3.小组合作，积极进取；

4.学生交流感受、评价。

恢

复

身

心

阶

段

4-5’

六、放松与小结

1.放松游戏：（小司机）

2.课的小结。

1.跟着老师一起玩

2.学生自我评价。

3.向老师告别、收放器材。

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂

★

1.师生在欢快的气氛中身心得到充分的放松。

2.通过教学评价，使学生了解本节课自己的学习情况。

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160

小

场

地

器

材

篮球场地一只，呼啦圈 30只；音响一套。

运

动

负

荷

运动心率曲线图

150- 140- 130- 120- 110- 100- 90- 80–

（时间）0 5 10 15 20 25 30 35 40

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