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第 1 课时 体育与健康教学计划(水平一,一年级)学校:东莞市塘厦实验小学任课教师: 冯玉深 ,一 年级 3 班,学生人数: 51 人教学目标1、学习跳短绳动作,发展学生灵敏、协调、反应快等能力。2、培养学生的主体意识和创造能力。3、培养学生团结合作、守纪律的好习惯。教学内容重点难点
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- 2018-05-08 10:23:00
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第一节 发展必要的体能教案和学案内容
未知
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关键词:第一节 发展必要的体能教案和学案内容
正文
第 1 课时 体育与健康
教学计划
(水平
一
,
一
年级)
学校:
东莞市塘厦实验小学
任课教师: 冯玉深 ,
一 年级 3 班,学生人数: 51 人
教学
目标
1、学习跳短绳动作,发展学生灵敏、协调、反应快等能力。
2、培养学生的主体意识和创造能力。
3、培养学生团结合作、守纪律的好习惯。
教学
内容
重点
难点
教学
流程
顺时1、跳短绳
2、足球游戏:运球接力
重点:学会跳短绳的动作要领。
难点:动作要协调一致。
队列——徒手操——跳短绳——游戏——放松操——师生评价
场地器材
1、篮球场一个
2、短绳46条
序
间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
1、集队快、静、齐,动作整齐一致。
1、培养学生良好的纪律作风和朝气蓬勃的集体主义精神
一
8
2、培养学生运动之前做好准备运动的习惯。
1、上课常规练习。
2、徒手操
1、提出学习目标、要求。
2、教师提示叫口令由学生练习。
2、学生集体跟老师做徒手操。要求:动作舒展有力
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△
(一)
1、学习跳短绳的正确动作要求。
二
19 2、用所学的技术参与运动,提高学生反应和协调性。
1、跳短绳
难点:动作正确、整齐一致。
1、教师提示指导。
2、教师观察练习及时指导。
3、教师表扬团结合作的精神。
1、由个别学生尝试练习。
2、学生集体练习。
3、分组按要求练习。
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△
(三)
1、用所学的技术参与运动,提高学生的学习兴趣和反应能力。
三
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2、培养学生沉着果断、团结合作的精神。
1、教师提示动作要求、规则。
1、游戏:“8”字接力
游戏规则略:
2、教师及时观察、指导学生。
1、游戏规则:学生分成若干组,比赛开始时,第一名同学把球运到终点线后,迅速把球放回本组起跑线上,第二名同学才能出发,以此类推,以最短时间完成的小组为胜。
2、学生按要求分组比赛。
要求:按动作方法做、守纪律
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△
1、培养学生运动后放松的良好习惯。
四
4
使运动负荷逐渐减弱。
1、放松操。
1、教师提示指导和学生一起做放松练
习。
1、集体进行放松练习。
要求:动作轻松自然。
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△
2、使学生调整身心,2、师生评价。
预计运动负荷
平均心率: 115-125次/分
预计练习密度: 30 %±
教师课后小结
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