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器材单脚跳教案四根接力棒教学目标结构开始准备时间8分1通过学习:80%的学生能初步掌握单脚跳的动作方法,提高学生的跳跃能力。2培养学生的自信,勇敢,果断,团结协作的精神品质。教学内容1 单脚跳2游戏重点:保持身体平衡。难点:上下肢的协调用力。图一组织教法与学法1整队,师生问好。x x x x x x
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4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏PPT配套优秀教学设计内容
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关键词:4.单脚跳与“斗智�…PPT配套优秀教学设计内容
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器
材
单脚跳教案
四根接力棒
教
学
目
标
结
构
开
始
准
备
时
间
8分
1
通过学习:80%的学生能初步掌握单脚跳的动作方法,提高学生的跳跃能力。
2
培养学生的自信,勇敢,果断,团结协作的精神品质。
教学内容
1 单脚跳
2游戏
重点:保持身体平衡。
难点:上下肢的协调用力。
图一
组织教法与学法
1整队,师生问好。
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x 2
检查服装鞋子。
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x 3
宣布本课的内容和要求
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x 4
队形队列练习
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x 5
徒手操:头部运动,肩部运动,膝关节运动,
侧压腿,正压腿,手腕,脚腕动作。
要求:整队迅速,整齐,声音响亮一6
原地高抬腿
致。
一
单脚跳
1 原地单脚跳
师讲解动作要领与要求:
动作要领:首先单腿站立,另一腿屈膝抬起,紧贴站立腿,双手自然摆动,站立腿半蹲,前脚掌撑地,上起跳时“一屈
二蹲
三跳”,屈膝双脚落地缓冲
要求:1前脚掌用力,动作协调
2 分解动作示范。
3组织练习,师巡回指导
4学生示范纠正错误动作。
5学生练习单脚跳上楼梯。
二
游戏:单脚跳接力赛
规则:分四队,进行10米单脚跳接力赛。中途可换脚跳,最先完成的一队获胜。
图二
Xxxxxxxxx xxxxxxxxx 技术示范
。
xxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxx
要求学生认真听讲跟随师做动作。
图三
分组练习
Xxxxxxxx
Xxxxxxxx
Xxxxxxxx XXXXXX 要求1:跟随节奏动作,动作到位,达到落地缓冲的作用。
2学生有序的反复练习。
3 师巡回指导,纠正错误动作,注意安全。
基
本
部
分
28分
结
束
4分
1 放松
用身体模仿动物
2评价激励。
3总结。
4下课师生再见。还回器材。
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