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器材单脚跳教案四根接力棒教学目标结构开始准备时间8分1通过学习:80%的学生能初步掌握单脚跳的动作方法,提高学生的跳跃能力。2培养学生的自信,勇敢,果断,团结协作的精神品质。教学内容1 单脚跳2游戏重点:保持身体平衡。难点:上下肢的协调用力。图一组织教法与学法1整队,师生问好。x x x x x x

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4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏PPT配套优秀教学设计内容

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4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏PPT配套优秀教学设计内容

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关键词:4.单脚跳与“斗智�…PPT配套优秀教学设计内容

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器

材

单脚跳教案

四根接力棒

教

学

目

标

结

构

开

始

准

备

时

间

8分

1

通过学习:80%的学生能初步掌握单脚跳的动作方法,提高学生的跳跃能力。

2

培养学生的自信,勇敢,果断,团结协作的精神品质。

教学内容

1 单脚跳

2游戏

重点:保持身体平衡。

难点:上下肢的协调用力。

图一

组织教法与学法

1整队,师生问好。

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x

x 2

检查服装鞋子。

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x 3

宣布本课的内容和要求

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x 4

队形队列练习

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x 5

徒手操:头部运动,肩部运动,膝关节运动,

侧压腿,正压腿,手腕,脚腕动作。

要求:整队迅速,整齐,声音响亮一6

原地高抬腿

致。

一

单脚跳

1 原地单脚跳

师讲解动作要领与要求:

动作要领:首先单腿站立,另一腿屈膝抬起,紧贴站立腿,双手自然摆动,站立腿半蹲,前脚掌撑地,上起跳时“一屈

二蹲

三跳”,屈膝双脚落地缓冲

要求:1前脚掌用力,动作协调

2 分解动作示范。

3组织练习,师巡回指导

4学生示范纠正错误动作。

5学生练习单脚跳上楼梯。

二

游戏:单脚跳接力赛

规则:分四队,进行10米单脚跳接力赛。中途可换脚跳,最先完成的一队获胜。

图二

Xxxxxxxxx xxxxxxxxx 技术示范

。

xxxxxxxxxx

Xxxxxxxxxx

要求学生认真听讲跟随师做动作。

图三

分组练习

Xxxxxxxx

Xxxxxxxx

Xxxxxxxx XXXXXX 要求1:跟随节奏动作,动作到位,达到落地缓冲的作用。

2学生有序的反复练习。

3 师巡回指导,纠正错误动作,注意安全。

基

本

部

分

28分

结

束

4分

1 放松

用身体模仿动物

2评价激励。

3总结。

4下课师生再见。还回器材。

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