3、前抛实心球名师教学设计1

浦东新区莲溪小学体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课时

序

间

一

二

三

四

五

1’

5’

18’

9’

2’

三

二

人数

组班形式

32

日期

周次

重点

难点

2017.11.30 14 执教

课次

蹬地抛球的连贯性

前抛实心球的出手时机

周军

42 1、投掷：前抛实心球3——（2）

2、综合活动：换球赛跑1——（1）

1、继续学习前抛实心球的动作，做到上下肢协调用力，形成正确前抛实心球的出手时机，提高投抛能力。

2、学会换球赛跑的游戏方法与规则，发展身体协调性和灵敏性。

3、体验合作学习的乐趣，加强团结友爱的团队精神，养成勤于思考的良好品质。

教学

内容

课的导入：

1、常规检查

2、导入课题

热身：

1、慢跑

2、徒手操

投掷：前抛实心球

1、徒手前抛动作

2、持实心球前抛

3、抛过一定高度的橡筋

综合活动：

换球赛跑

放松

小结

运动负荷

次数

若干次

若干次

时强间

度

3’

2’

11’

5’

1’

小

小

中∫

大

中

上

小

教学与的活动

◎◇迅速集队，师生问好

◎导入本课学习内容，提出学习目标

◇认真听讲积极投入

☆

快、静、齐，精神饱满

◎激发学生兴趣，带领学生热身准备活动

◇积极参与

☆热身充分，积极参与

◎教师示范讲解前抛实心球动作方法

◇学生模仿徒手前抛练习

◎组织学生进行徒手练习和持球前抛练习

◇学生持球前抛练习

◎与学生交流，请学生展示、讲评

◇积极地与同伴交流与展示，尝试相互评价

◎指导学生抛过一定高度的橡筋

◇持球抛过一定高度的橡筋

☆上下肢协调用力、前抛实心球的出手时机

◎讲解游戏的方法和规则。

◇认真听老师讲解游戏的方法和规则。

◎教师引导学生尝试用实心球和小蓝球进行换球赛跑的游戏。

◇学生积极尝试换球赛跑游戏。

◎组织学生进行换球赛跑比赛。

◇学生积极参与游戏比赛，互相鼓励。

☆合作配合、积极游戏

◎带领学生进行放松活动

◎引导学生对学习情况进行评价。

◇积极参与。

安全保障

组织与队形

四列横队

四列横队

体操队形

○

○

○

○ ○

○

○

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○

○

○

○

○

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○ ○

○

○

○ ○

○

○

○ ○

○

○

○

X X X X X X X X

四列横队

场地

器材

标准盘14个 实心球：16个

小蓝球4个 呼啦圈4个

标志桶4个 跳高架1副

1、选择适宜场地，没有尖锐的物体。

2、做好充分准备活动 3、保持适当的间距练习。

练习密度

强度

42% 中

全课

44% 内容主题

预计

课后

反思