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嘉定区苏民学校《体育与健身》课时计划年级班级内容主题五1-7 人数组织形式自然班日期周次重点难点2 执教课次张梅6 走和跑:50米快速跑6-2 拓展:篮球10-3 前摆积极高抬和下压动作协调快速传接二跳三落学习目标1、学生能掌握高抬腿的方法,做到积极高抬下压,协调跑进,发展协调、速度等身体素质。2

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1、快速跑(50米)板书设计

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1、快速跑(50米)板书设计

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正文

嘉定区苏民学校《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

五

1-7 人数

组织形式

自然班

日期

周次

重点

难点

2 执教

课次

张梅

6 走和跑:50米快速跑6-2 拓展:篮球10-3 前摆积极高抬和下压

动作协调

快速传接

二跳三落

学习

目标

1、学生能掌握高抬腿的方法,做到积极高抬下压,协调跑进,发展协调、速度等身体素质。

2、小组练习中有合作意识,能互帮互学。

运动负荷

次

时

强

数

间

度

1ˊ

2ˊ

中

12ˊ

中

~

大

8ˊ

中

教与学的活动

组织与队形

课

序

一

二

三

四

时

间

2ˊ

3ˊ

16ˊ

10ˊ

教学

内容

1、课堂常规

2、师生问好

3、宣布课的内容

热身活动:

2 徒手操(音伴)

走和跑:

50米快速跑

1、导入

2、“球”的游戏

3

篮球:

传接球

快速三步上篮或投4 篮

四列横队

1、揭示课题

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、鼓励与激励学生

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

3、安全提示

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

要求:精神饱满、仔细倾听

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

1、提示徒手操的方法与注意事项

△

2、教师带领下共同练习

散点

要求:活动充分

♀♀♀

♀♀

♀

1、教师导入。

♀♀ ♀ 2、学生分组练习,教师参与。教师引导进入 △

“球”的游戏。学生小组练习,教师指导。

3、听哨声集合,教师讲解游戏中的技巧,提示动作要领。

4、集体练习,教师提示正确的动作要领。

5、示范,及时纠正错误动作。分组练习,教师给每组进行纠错。

6、集体练习50米快速跑,教师巡视指导参与。随机表扬,感受成功。

要求:前摆积极高抬和下压

1、师生互动回顾前课所学

2.教师提出“传接球快速三步上篮或投篮”内容,组织学生根据内容练习

3.师生共同演练“传接球长距离三步上篮或投篮”的动作,引导学生观察,引出“快速传接、二跳三落”的动作要领

4.组织学生分组模仿练习,体验“快速传接、二跳三落”的动作要领

5.引导小组对抗“看谁得分快”的比赛

五

六

七

3ˊ

1ˊ

放松活动:

跟我做

小结

下课

2ˊ

小

6.指导学生分组练习,巩固“快速传接、二

跳三落”的动作要领

7.学生展示,点评,表扬

8.强调运球时眼看前方,上篮或投篮后注意

接篮板球

1ˊ

9.教师巡视指导,强调多练快评

教学要求:积极学练、注意安全

1、教师引导放松。

2、师生同练,教师语言提示。

要求:轻松愉快、感受欢乐。

师生共同回顾本课,表扬与鼓励。

师生再见

篮球35只、收音机一台

场

海绵球40只

地

器

材

安全保障

1、

充分的准备活动。

2、课时提醒学生练习中注意练习顺序。

练习密度

强度

中

全课

30%左右

内容主题

20%左右

预计

课后

小结

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关于本教案的常见问题

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