4.在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立与游戏名师教学视频(文字实录)

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4.在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立与游戏名师教学视频(文字实录)

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关键词:4.在体操凳上前进�…名师教学视频(文字实录)

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课时

备课时间

授课时间

教学内容:在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立

游戏:击木柱

教学目标:

1.通过平衡能力的练习,发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质,提高在器械上保持平衡的能力。

2.通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生的投掷能力。

3.通过上述练习培养学生勇敢精神。

教学重点:通过平衡能力的练习,发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质,提高在器械上保持平衡的能力。

教学难点:通过练习培养学生勇敢精神。

教、学具准备:木柱

教学过程:

一、热身活动,活跃气氛

1、课堂常规:1.集合整队;2.检查人数、服装;3.布置本课任务:(1)体操凳上练习;(2)游戏:击木柱。

2、队列练习:1.整队看齐;2.原地四面转法;3、成体操队的散开与集合。

3、徒手操:第五节:腹背运动;第六节:踢腿运动。

4、单脚平衡站立将两臂张开,不要过于紧张。

二、欢快学习,自主练习

1、在体操凳上做行进,转体、单脚平衡等各种动作。

重难点:动作协调自然,保持平衡。

教法:1.教师在凳上示范;2.讲解动作要领及注意事项;3.成一路纵队练习。

要求:在凳上不准打闹,注意保护安全。

2、游戏:“击木柱”

用木杆撑起小体操垫,先原地后移动。

规则:1.投掷时脚不要越线;2.按照教师统一口令进行。

教法:1.宣布规则;2.集体练习。

三、快乐放松,总结评价

1.整队放松舞蹈(小青蛙)。

2.总结。

3.宣布下课。

练***衡能力的练习

设计

教学反思

检查

记录

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来自:学校:鹤壁市淇滨区黎阳小学

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