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沙包掷远内容1、沙包掷远;2、游戏:单脚跳接力1、通过学习投掷沙包,发掌学生上肢力量。目的2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。顺序教学内容 准备部分场 地教师活动学生活动数时强

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5.双手持轻物掷远与游戏教案和学案内容

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5.双手持轻物掷远与游戏教案和学案内容

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关键词:5.双手持轻物掷远与游戏教案和学案内容

正文

沙包掷远

内容

1、沙包掷远;

2、游戏:

单脚跳接力

1、通过学习投掷沙包,发掌学生上肢力量。

目的

2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。

顺序

教学内容

准

备

部

分

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

10 小

一、课堂常组织:

规:

1、教师语言1、学生站四列横 ××××× 1 1、体委整队、要清晰。

队。

师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真听讲,××××× 服装。

课堂要求和注意关查。

1 2、宣布课的◎

任务。

内容和任务。

3、听从指挥注意 二、准备活 3、讲解队列力集中。

动:

练习的要求。

1、队列:

四列横队,体 4、学生充分活动 2 2、广播操。

操队型

4、师生一同各关节。

3、专项准备练习。

活动。

一、沙包掷远

重点:下上肢的协凋,放松,自然,投掷要又力度。

难点:转髋动作要明显。

二、游戏:

单脚跳接力

规则:

起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。

1、教师讲解1、学生认真听讲 动作方法和动作方法和要领。

要领。

2、学生集体练习。

2、教师做分3、学生分组练习。

3/4 解和完整动 作示范。

3、教师给学生个别指导。

基

本

部

分

15 中

基

本

部

分

1、教师讲解1、 学生认真听讲

2/3 游戏要求和游戏规则。

12 规则。

2、 学生练习比2、学生练习赛。

比赛。

3、 分组比赛。

3、教师做正 确评定胜负。

中

结

束

部

分

场

地

设

计

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课1、认真听讲, 的情况。

精神饱满。

1 2、下课。

2、下课。

3 小

预

计

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