多种形式的行进跳跃方法和游戏优质课教案推荐

单双脚连续向前跳教学设计

二（3）杨珊珊

教材分析：

跳跃在体育课程标准各个水平目标中都有所出现，但不同年级达成的目标有所不同，是逐步深化和递进的过程。单双脚连续跳是跳跃项目内容之一，也是教材中最基本的教学内容。低年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主，活动形式接近生活，在锻炼学生身体的同时,也有对身体进行自我保护的实用价值，是小学生必不可少的一项重要的学习内容。

学情分析：

二年级小学生具有好动、任性、模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。因此本课力求从情感教学入手，结合学生的心理、生理及认知特点，在学生对原地单双脚跳有初步认知的基础上，采用了单双脚连续跳与音乐节拍相结合，为学生创设浓厚的娱乐氛围，使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习，在观察思考中得到启示与锻炼。通过趣味的情境活动，在有效激发求知意识、团队意识、合作精神的同时，也使学生体会到“学会了”的愉快，“成功了”的喜悦。

教学目标

：（一）认知目标：通过跳跃的练习与游戏，学生会讲出单双脚连续向前跳跃的动作方法，培养学生自主学习的能力。

（二）运动技能目标：

1、基本掌握单、双脚连续向前跳的动作技能与方法, 单（双）脚用力蹬地、展体向上跳起，单（双）脚屈膝缓冲，轻巧落地，发展协调性和下肢力量及跳跃能力。

（三）情感目标： 1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友

好相处、团结合作、共同进步。

教学重点和难点：

教学重点：跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，轻巧落地。

教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。

教学过程：1.准备部分：

通过游戏找伙伴和韵律操，教师语言启发，学生在场地上自由的跑动热身，充分的活动与伸展身体的各个关节，为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。

2.基本部分：

（1）创设自由的活动空间，建立明确的学习目标。

通过跳圈的多种活动，学生自主尝试练习，激发学生学习兴趣与欲望，教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间相互交流，使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容，建立明确的学习目标。

（2）利用小青蛙跳河叶情景导入，解决学习的重难点。

从学生的心理、生理特点出发，循序渐进的引导学生玩中学、玩中想，教会学生学习与锻炼的方法，采用两拍和三拍音乐，运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点，提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性，突破动作的难点。

（3）游戏巩固、培养能力。

通过游戏“跳房子”，发展学生跳跃、协调准确、合作等能力，充分发挥教具多用的特点，让学生在团结协作的活动过程中的动手实践、动脑参与等能力得到增强，体验顽强拼搏、团结一致、相互配合的集体主义精神。

3.结束部分：

在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动，放松身心，使肌体逐渐恢复到相对安静的状态。

体育与健康实践课教案

班级：二3

人数：

人

上课老师：

杨珊珊

上课时间：2017.11 教学内容

1、单双脚连续向前跳

2、跳房子

教学重点

教学难点

跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，

课次

动作连贯

1 教学目标

1、认知目标：通过跳跃的练习与游戏，学生会讲出单双脚连续向前跳跃的动作方法，培养学生自主学习的能力。

2、技能目标：通过学习，学生基本掌握但双脚连续向前跳的动作方法与技能，单双脚用力蹬地，展体向上跳起，提高学生的协调能力和跳跃能力。

3、情感目标：通过本课学习，体验群体学习的乐趣，培养集体意识和观念，与同伴友好相处，团结协作。

组织、教法、学法与要求

运动量

组织形式及要求

组织队形：

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



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 



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 



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

▲

要求：快静齐

组织队形：

1、四列横队





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 



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

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





 









▲

次时数

间

11次

分

教

学

流

程

开

始

部

分

教学内容

教师活动

一、课堂常规

1、教师集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容要求

4、安全教育

1、带领学生在指定地点集合。

2、向学生问好。

3、宣布本课学习内容。

4、进行安全教育

1、教师讲解游戏方法

2、教师口令结合哨音引导，带领学生积极参与游戏

3、教师带领学生跟随音乐进行热身操，口令指挥要求：动作充分到位。

学生活动

1、按指定点集队，动作快静齐。

2、向老师问好。

3、明确本课的学习内容和要求。

4、认真听讲。

1、按老师要求进行慢跑，积极参与游戏

2、跟老师一起进行热身操练习，动作到位。

一、热身慢跑

（小青蛙找朋友游戏）

二、韵律操：

1、踮脚尖

准

2、头部运动

3、抖手腕

备

4、扩胸运动

5、腹背运动

部

6、兔跳

7、整理运动

分

8 分

基

本

部

分

一、花样踏步

二、学习但双脚连续向前跳

1、复习立定跳远

2、小青蛙双脚跳荷叶

3、小青蛙单脚跳荷叶

4、小青蛙单双脚交替换着跳荷叶

5、跳房子游戏

1、组织学生进行原地踏步、原地拍手踏步、双手叉腰踏步、四面转法踏步（口令指挥）

2、教师示范，组织学生进行练习。

3、示范单双脚向前跳的动作，语言诱导学生练习

4、组织学生自主练习，教师巡视指导观练习，提示动作要领。

5、学生展示，要领讲解

6、组织学生完整动作练习，教师巡视指导

7、组织请生展示，总结动作要领。

组织学生进行跳房子游戏，讲解游戏方法

1、跟着老师的口令进行练习

2、在老师的指引下进行练习，感受动作

3、看老师示范但双脚连续向前跳的动作，听动作要领并尝试练习。

5、认真积极自主练习。

6、认真观察后，尝试练习。

7、认真积极自主练习。

8、积极挑战完整动作。帮助同队同学练习积极主动展示。

根据老师的要求进行游戏

组织队形：

8

~310  

  0s   

  次

  

  83  

 

~0

1s

0

▲

36

~0组织队形：

5s

次

1

03

次

分

组织队形：

2

05 次

分

32次

分

一、整队

二、放松操

结

三、本课小结

四、归还器材

束

五、师生道别

部

分

1、集合队伍并带领学生做放松活动

2、对本堂课进行点评，表扬优秀学生

3、布置学生回收器材

4、与学生道别

1、队伍集合并在教师带领下做放松活动

2、听教师点评，积极思考自己的不足之处

3、回收器材

4、与教师道别

组织队形：









 







 







 









△

场地器材

负荷预计

心率预计：115次/分以上

密度预计：35%—38%

教学反思

本课以情境教学引导为主，以优美的音乐为烘托，在突出“各种方式的单双脚跳”的动作直观性教与学的同时，采用渐进性、趣味性和实效性的教学程序，使学生在轻松愉快的学习氛围中进行有效的学习。培养学生对跳跃运动的良好兴趣，并通过师生评价、生生评价使学生的个性得到充分地发展。但在教学过程中出现场地分散过大，学生无法兼顾的现象；同时，在教学个过程中发现由于我过于注重教学情境的设置，疏忽了教学内容。