速度优秀教案说课稿｜教案在线预览

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体育与健康教学设计授课教师教学对象教学内容唐彬单位初三学生人数秦皇岛市北戴河区第一中学40 课次第2次课短跑—途中跑短跑——途中跑是一项用很快的速度跑完一定距离的运动，不仅要在最短的时间发挥出教材分析最高速度，而且还要维持这种速度一鼓作气跑到终点。本次教学使学生能够进一步掌握快速跑的技术要领并让学生

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2019-06-28 17:16:00

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学校：秦皇岛市北戴河区第一中学

速度优秀教案说课稿

未知

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关键词：速度优秀教案说课稿

正文

体育与健康教学设计

授课教师

教学对象

教学内容

唐彬

单

位

初三学生

人数

秦皇岛市北戴河区第一中学

40 课次

第2次课

短跑—途中跑

短跑——途中跑是一项用很快的速度跑完一定距离的运动，不仅要在最短的时间发挥出教材分析

最高速度，而且还要维持这种速度一鼓作气跑到终点。本次教学使学生能够进一步掌握快速跑的技术要领并让学生通过观察、思考和实践，真正掌握此项技术。

学生在之前已基本学习过短跑技术，但是由于当时身体素质差的原因不能对动作真正理解。学情分析

现在学生身体素质显著提高，并具有好胜、好强的特点，学生要求探索与实践的气氛较浓。

重点

教

学

目

标

掌握途中跑的技术要领。

难点

体会身体上下肢协调配合用力。

（1）知识与技能：通过教学，学生能够进一步掌握途中跑的技术要领。

（2）过程与方法：通过教学，学生可以通过观察与实践，对短跑产生兴趣，并形成坚持锻炼的习惯。

课堂常规

1、慢跑

2、徒手操：扩胸、振臂、体侧、体转、腹背、正侧压腿，活动各个关节。（教师边做边口令提醒动作要求）

1、按指定地点集合整队，体委整队，报告

人数，向教师汇报。

2、师生问好

3、教师宣布本课内容及注意事项 2 4、安排见习同学

5、三面转法练习

1、学生成一路纵队跑步成圆形，在跑步过

程中听教师口令做动作（前踢腿跑、侧摆

踢手跑、后踢腿跑）。

2、和老师一起完成徒手操练习

要求：动作舒展、到位

一、开始部分

二、准备部分

三、基本部分

1原地摆臂练习

2原地高抬腿练习

3跑的练习

4专门性练习

1、教师做途中跑练习示范

2、跑姿练习：

1）原地摆臂练习。要求自然协调，以肩为轴，前后自然摆臂，前露肘后露手。（教师以掌声给以节奏） 3次

2）原地高抬腿，大腿高度与地面平行，前脚掌着地（教师以掌声给以节奏）3次

3、30米加速跑练习 3次

中间叫跑得好的同学出来展示，男女各一名，跑完教师带头鼓掌并鼓励他们

将学生分成4组进行练习：

1组

提踵练习（杠铃片）

2组

跳垫子练习 (垫子)

3组

摆臂练习（皮筋）（一人用皮筋辅助，一人摆臂练习）

4组

高抬腿跑格子练习

四、结束部分

1放松

（兔子舞）

2总结

方法：左左右右前后前前前

教法：1教师喊学生做

2学生喊学生做

教师根据课的完成情况进行总结,鼓励学生，提高其积极性，并相应提出要求和希望

关于本教案的常见问题

Q：速度优秀教案说课稿是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《速度》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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