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体育教学教案班级:七年级授课教师:孙伟课题:速度灵敏素质练习教学目标:能力目标:发展学生速度能力和灵敏素质。情感目标:培养学生动脑思考认真观察的能力。教学重点难点:动作规范,动作准确到位。时间分配教师教学行为学生学习行为学生由体委组织四列站好(背风,背阳)宣布上课,让学生进入上课状态。热身,调动学生
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发展灵敏性教案推荐
未知
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关键词:发展灵敏性教案推荐
正文
体育教学教案
班级:
七年级
授课教师:
孙伟
课题:速度灵敏素质练习
教学目标:能力目标:发展学生速度能力和灵敏素质。
情感目标:培养学生动脑思考认真观察的能力。
教学重点难点:动作规范,动作准确到位。
时间
分配
教师
教学行为
学生
学习行为
学生由体委组织四列站好(背风,背阳)
宣布上课,让学生进入上课状态。
热身,调动学生上课训练的积极性。
拉伸肌肉,避免受伤
提高肌肉兴奋性
③
④
⑤
①
②
发展学生
设计意图
开始
部分
课堂常规;师生相互问好;安排见习生。
一、
慢跑
沿规定路线一队跑步前进。在行进中会完成相应的动作。前踢
腿、后踢腿、走有侧滑步。反向
跑。
二、动态拉伸;
(1)抱膝提踵
(2)弓步转体
(3)四字提踵
(4)燕式平衡
三、神经激活;小碎步+转体
基本四、“T”字形跑;
部分
教师首先进行路线示范,再强调动作要求;
学生按照游戏路线站好。
五、辐射跑;
教师进行路线示范,强调动作要求;
游戏:九宫格
老师讲解游戏规则;
在九宫格内,那一组率先把标志桶连城一条直线为胜利。
结束放松拉伸:
部分
(1)
四字下蹲
(2)
俯身伸腿
(3)
小超人
(4)
脑后拉肘转体
总结
②
学生四队体操队形散开。
四列集合站好
①
③
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关于本教案的常见问题
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