发展综合性身体控制技能教学教案设计

发展综合性身体控制技能

武术课教学设计

民勤县第六中学

马尚明

733399 一、指导思想： 以“健康第一”为指导思想，体现教师为主导，学生为主体，培养学生自学、互学、自评、互评能力和组织能力。发展智力，进行德育和美育教育，使学生身心得到健康、全面的发展。

二、教材分析： 武术是我国具有独特民族风格的体育运动。在开展时不受年龄、性别、场地、器材、季节、天气等条件的限制，简单易行，便于普及，因此受到学生们的普遍喜爱。武术是《体育与健康课程标准》（水平四）中民族传统体育的一项内容。它属于长拳类型，是朴实、简练、舒展大方、节奏鲜明的武术套路。其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。通过教学使学生把握健身拳的全套动作及动作的攻防含义，了解动作的特点，规律和锻炼方法，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术爱好，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，培养崇尚武德的精神。

三、学情分析： 初中二年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的特点是：模仿能力

强；好动、好奇心强；敢于表现自我。但是运动参与能力、性格爱好却具有很大的差异，因此，我把教学过程分为四步：①课前动员，②模仿练习，③展示评价，④合作探究、自主活动，以激发学生的学习兴趣。

四、教学目标

1、运动参与目标：使学生能够积极主动参与体育课活动，增强学生对武术运动的兴趣。

2、运动技能目标：使学生掌握健身拳1-3动的动作和练习方法，并能正确到位。

3、身体健康目标：发展学生的协调性，增强学生的节奏感，表现力和音乐素养。

4、心理健康目标；培养学生克服困难的精神

5、社会适应目标：培养学生学习的自觉性、积极性和组织能力，增强集体荣誉感。

五、教学过程

教学过程主要有准备部分，基本部分，结束部分三个部分组成。教学的结构由教学内容与程序、教师指导、学生活动、教学要求与组织形式构成。

六、教学的重点与难点：

教学重点：第三动“跃步冲拳”

教学难点：1.第三动“跃步冲拳”中跃步和摆臂的协调发力。

2.练习动作时精、气、神的充分体现。

六、教学教法： 根据本课教学内容枯燥的特点，结合《体育与健康》的教学新理念，大

胆运用创新教学，利用学生对武侠小说很感兴趣这一点先在课前预习时布置将全班同学分成武林四大门派：峨眉，天山，武当，华山，并且选出相应的掌门人，上课时又提出举行一场武林盛典“华山论剑”要通过比赛来选出天下第一门派和“武林盟主”。这样学生的积极性就会被充分调动起来：掌门人会认真组织，各门派的弟子们也会努力练习，这节课的任务完成就有了有力的保障。然后教师边示范边讲解，学生模仿练习。采用直观教学法，教师利用正确到位的示范给学生以直观的印象，从而感染学生，以激发学生的学习爱好，促使学生能积极主动地学习；采用分解法教学，使复杂动作简单化，以便学生能更快、更好地把握动作而打下基础。采用的练习法，通过模仿练习、集体练习、分组合作练习，使学生反复实践，加深对动作的理解，加强对套路的熟练程度。还对重点动作进行攻防讲解，使学生理解动作的实战意义。最后让学生自己组织练习并自由展示自己的特长，进一步发展他们的组织能力和互助、互教、互学的能力。

2、学法：

本课学生主要采用：自主学习、合作探究、展示评价等方法。首先，让学生在自主学习中，根据教师的示范和讲解，弄清楚动作的结构、方向和路线，达到学习把握动作的目的。然后，在合作学习中，通过学生之间互帮互学、互练互议，互相促进，养成自觉参加学习，乐于学习，会学习的良好学习习惯和培养学生良好的合作意识。在展示评价中，通过小组表演、个人展示相结合，引导学生学会自评和互评，从而增强学生的评价能力。通过自主组织练习让他们尽情展示自己的特长、可以互相学习感兴趣的动作和技术

不但锻炼了他们的组织能力，还大大增强了学习的兴趣和信心。

七、教学过程

（一）预备部分

首先，通过慢跑热身。然后变成体操队形跟着音乐《男儿当自强》铿锵有力的节奏复习武术手型变换操，再做与本节课难点动作息息相关的步法练习：弓步、马步练习，以便使学生能更快地掌握本节课的难点动作。接下来是以活动腰部和踝关节为目的的绕环练习。这样使学生身体的各个部位都能得到很好的活动，一方面很好地避免了运动损伤，另一方面为基本部分的学习打下良好的基础。

（二）基本部分：

1、学习少年拳（1-3动）

在多年的教学中，对于武术教材的教学，我也做过很多教学方法的尝试，由于我校学生武术的基础普遍不是很好，其他教学方法的教学效果不是很理想。所以，我在少年拳1-3动教学中，主要采用教师示范讲解，学生模仿练习的方法，采用了完整与分解教学法、逐个动作进行教学，在分解教学过程中，我采用了套路动作分解教学法，使学生便于把握动作；学生练习采用先单个动作练习，再进行组合动作练习，并且将难度大的动作进行分解开来练习，并且详细讲解动作的攻防意义，增强了学生的兴趣，降低了动作的难度，有利于学生把握所学动作。

2、学习效果考察

先分组（门派）演示并打分，然后让学生自己找出错误的动作（火眼金睛），再让体育骨干（掌门人或得意弟子）表演并打分（巅峰对决）。决出获胜者（天下第一派，武林盟主）。然后后由体育骨干（掌门人或得意弟子）

带领其他同学一起跟着音乐做巩固练习。

3、自主组织活动

由武林盟主组织弟子们自主活动、自我展示互相学习等。

（三）结束部分

随着优美乐曲由教师领做太极拳的起势做放松整理运动，重点放松上下肢肌肉群，达到身心放松的目的，然后听着舒缓的轻音乐在教师的暗示下，让学生做放松练习，使学生尽快恢复到平静状态，有利于下一节课的学习。教师对课堂的学习情况进行简单总结，并布置值日生归还录音机和其他课堂用具。