合理饮食身体好教案推荐

向垃圾食品说不

------二（1）班主题班会

【设计背景】 学校门口有许多卖零食的小商店，里面出售的全是“三无”的垃圾食品，可这些食品吸引着学校里的学生，虽然学校再三下令禁止学生买零食，吃零食，可有些学生还是经不住零食的诱惑，偷偷地买零食，吃零食，垃圾食品影响着学生的健康成长。

【班会目标】：

1、认识垃圾食品的危害。树立食品安全意识，关爱健康，珍爱生命。

2、抵制垃圾食品的诱惑，远离它们。（难点）

【课前准备】

一、课前布置学生大量搜集有关垃圾食品的资料。可根据以下提示进行搜集：

1、日常中的垃圾食品有哪些

2、他们有哪些危害

3、为什么大家都喜欢吃

二、视频资料（导入用）

【班会过程】

1、班主任导入

同学们!今天我们班开展“向垃圾食品说不” 的主题班会活动。各位同学已经通过自己的实际调查或查阅资料，了解了有关“垃圾食品和食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达

到相互交流、认识垃圾食品的危害，树立食品安全意识。下面有请两位主持人。

2、主题活动过程：

一、垃圾食品吸引大

1、主持人共同宣布：三（1）班“向垃圾食品说不”主题班会活动开始。

2、主持人男：同学们，这两天放学我都留意校门口小吃摊前的情景，大家请看大屏（PPT出示学生蜂拥小吃摊的情景）

3、主持人女：看了后你想说点什么？（请你说说看，你的观点是，你怎么看，你想说的是。）

二、垃圾食品危害大

4、主持人女：大家说得很到位，不难看出，这些小吃对我们大家有着很大的吸引力，每天放学同学们都经不住诱惑，都会买一些小吃边走边吃，这样的做法好吗？

5、主持人男：下面，我们一起来欣赏一个小品：

6、主持人女：这几位同学表演得可真生动，我们把掌声送给他们！

7、主持人男：相信好多同学也有过类似的经历，你们一定很想说说垃圾食品给你们带来的危害！好，咱们先在四人小组里畅快地说一说，再请小组代表到班级里发言。

8、主持人女：我已经迫不及待想听听你们的想法了，咱们约好：清晰响亮地说出你的观点，重复的就不说。（请你说说看，你的观点是，你怎么看，你想说的是。）

9、主持人男：看来，同学们真是深受垃圾食品的危害啊！现在我们一起来全面的了解一下垃圾食品有哪些？它们到底有什么

危害？请看大屏。

三、对垃圾食品大声说不

10、主持人女：垃圾食品危害这么大，我们应该勇敢地对垃圾11、主持人男：我们已经看到大家的决心了，那你们有什么好办法拒绝垃圾食品的诱惑呢？（你准备怎么做？你来说说看，把你的想法和大家分享一下吧，我想听听你的想法。）

四、食品安全知识竞赛

12、主持人女：

我们拒绝了垃圾食品，就应该选择健康的生活方式，现在我们来进行食品安全知识竞赛，

幻灯片出示：(学生抢答)

1、购买食品时，应选购包装上有以下哪些内容的食品(D)

A、生产日期B、生产厂家C、QS标志D、以上都是

2、以下哪位小朋友的做法是正确的(C)

A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串、小食品

B、小红直接食用未经清洗的苹果

C、小丽放学回到家后先洗手再吃饼干

3、哪种食品我们学生不宜常吃(D)

A、油炸类食品B、膨化食品C、烧烤类食品D、以上都是

4、以下哪种烹调方式容易产生致癌物质(C)

A。蒸

B。煮

C。油炸

5、下面哪种说法正确(A)

A、穿了“衣服”(有包装)的食品比裸露的食品更安全

B、粉丝越白越好

C、香肠颜色越红越好

食品说不，来，大声喊出来：对垃圾食品说不！

6、为什么不能过度喝饮料(D)

A、多喝饮料会产生饱腹感，妨碍正常食欲B、有的饮料用了人工合成的甜味剂、香精、色素、碳酸水等，多喝对身体没好处C、饮料含有一定的热量，多喝可能导致身体发胖D、以上都是

7、科学选购水果蔬菜，以下做法正确的是(A)

A、选购时令盛产的水果蔬菜B、选购反季水果蔬菜C、整年选购一种特定的水果蔬菜

8、消费者在消费食品过程中其合法权益受到侵害时，可以拨打()全国消费者申诉举报统一电话。(C)

A、315

B、96311

C、12315

9、儿童不宜经常食用哪种食品?(C)

A.五谷杂粮B.坚果类的零食C.各种保健品

10、食品标签上必须标注的内容是什么?(D)

A.保质期

B.生产日期

C.详细的厂址及企业名称

D.以上都必须具有

13、主持人男：比赛到此结束，看来同学们对食品安全方面的知识有了更多的了解，将来生活中也会更加关注食品安全。

五、争做“健康小达人”

14、主持人女：了解了健康的生活方式，我们来争做“健康小达人”请看评选标准：（PPT）

评价标准：

1、一周内零接触垃圾食品者，获红星一颗。

2、一周内提醒并制止至少三人食用垃圾食品获红星一颗。

3、集齐10颗红星，被评为“健康小达人”。参加校级优秀学生评选。

六、内省反思，总结提升

15、主持人男：同学们，经过大家的努力，我们的班会即将结束，请大家闭上眼睛，我们来自省反思这节课：（PPT,抽3人说说）

1、本次主题班会在准备环节我认真去搜集并整理资料了吗？

2、在班会过程中，我积极分享自己的观点并认真倾听其他同学的发言了吗？

3、本次班会对我以后的生活、学习有哪些帮助呢？

16、主持人女：下面请班主任李老师对本次班会做总结：

七、教师总结延伸：

同学们，我们今天开展了“向垃圾食品说不”的主题班会活动，通过今天的活动和交流，我们知道了什么是垃圾食品和垃圾食品的危害，老师希望同学们今后关注饮食健康问题，少吃垃圾食品，争做“健康小达人”。