3、前抛实心球教案设计范例

江江苏苏省省新新苏苏师师范范学学校校附附属属小小学学体体育育课课教教案案

年级

三年级

执教

沈志康

重点

难点

课时

学习投掷：双手前抛实心球

内容

用力顺序

全身的协调用力

学习目标

2、体能目标：通过双手向前掷实心球的学习，发展身体上肢力量，提高身体协调性。

3.情感目标：引导学生主动参与学习、合作探究，尝试合理评价，勇于表现自我。

1.

知识和技能目标：了解双手向前抛实心球的要素，学生初步掌握向前上方投掷动作，并能在练习中逐步掌握。

课的部分

教学内容

（时间）

组织与要求

教师活动

学生活动

次时强数

间

度

1一、课堂常规：

组织：

1、整队、报数

2、师生问好、

3、宣布课的内容和任务。

4、安排见习生

二、准备活动：

准

备

部

分

1、队列：

A、四列横队成八路纵队走

B、圆形跑步

2、节奏操

3、身体素质

撑举腿

×××××

1、教师语言要清1、学生站四列横队。

分

×××××

晰。

×××××

×××××

2、教师讲解课堂2、学生认真听讲，注

◎

要求和任务。

意观察

要求：

静、齐、快

组织：

1、教师提示动作1、聆听动作要求，认

要求；

真体会动作

1- 中

2、以口令指挥完2、相互观察，及时纠2 2

成练习，纠正；

正错误动作

4×分

要求：

队伍整齐、

1、学生积极参与，认8 4

精神饱满、

1、师生同练习

真完成各关节活动；

3-4 分

中-

大

1、听讲、观看；模仿散开体操队形

3* 45

动作练习；

秒

要求：

1、教师讲解示102、集体自我一起完成

范动作；

动作舒展

秒

60组织学生练习，相应个数练习；

积极配合

秒

并点评

课

的部

分

教学内容

（时间）

一、投掷

1、不同姿势投掷实心球

a、坐姿直腿投球、

b、双跪姿投球

c、单跪姿投球

2、双手向前抛实心球

3、投远比赛

组织与要求

教师活动

组织：圆形分散站点

1、教师提示学生以坐、跪、站姿势前抛实心球

2、组织学生听信号完成各项动作，

体验抛掷感觉；

3、点评学生练习组织：同上

情况

要求：

听从指挥；动作到位，注意安全

组织：同上

1、讲解、示范原地双手向前抛实心球动作；

2、组织学生分组练习原地双手向前抛实心球

动作；

要求：

听从指挥；动作连贯，用力到位；注意安全

3、探讨从头后向前抛实心球与从头上向前抛实心球的用力有差异吗？

4、请学生展示，点评；组织学生继续练习，观察提示；

5、组织学生掷远练习；点评；

学生活动

次

时强

数

间

度

45秒

30秒

45秒

45秒

45秒

中

中-大

中

中-大

中-大

基

本

部

分

1、聆听要求，主动回

忆前抛大球的动作；

2学生持球完成各种

姿势投掷实心球练习3*2体会动作的用力；

次

3、学生生说说自己投

掷用力情况；

1、学生认真观看，并

徒手双手从头后向前

抛实心球动作；

2-32、学生持球听信号集次

体练习，体会双手从

头后向前抛实心

球

动作的用力；

3、学生分别体会从头2-3后向前抛实心球与从次

头上向前抛实心球的

用力练习；

4、学生观察，说一说，2在教师的提示下，自次

我纠正练习；

5、积极参与掷远比

赛，展现自己投掷能2-3力，进一步巩固动作；

次

课

的部

分

（时间）

基

本

部

分

教学内容

一、游戏：

传球接力跑

组织与要求

教师活动

组织：分8小组

学生活动

次

时强

数

间

度

1-2次

2-3次

60秒

60秒

大

1、讲解游戏规则、1、各组学生聆听游戏并请小组配合演规则，方法

示

2、组长带领进行听信2、组织分组练号练习；相互提醒；

习，组内调整跑

的顺序

3、各组积极参与比

3、组织分组进赛，

要求：小组相行比赛，在比赛

互配合，遵守中赛出好成绩。

规则、注意安4.宣布结果，点

全

评练习情况；

一、放松；

散点站位

结

束

部

分

二、小结；

三、师生再见

1、总结本次课的1、认真听讲，精神

情况。

饱满。

欢快、轻松

小

2分

要求：

四、回收器材

预计效果

2、下课

2、下课。

场地器材

操场、实心球、标志桶、

技能技术

1、学生掌握技能：85%；

练习密度

40（±2、学生练习情趣：90% 5） % 平均心率

140(±5)次／分

课

后

小

结

强度指数

1.4