2、前掷实心球第一课时教学实录

投掷实心球游戏

———教学设计（小学五年级体育）

辽宁省盖州市陈屯学校

姓名：宋显常

联系电话：13644171618

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投掷实心球教案设计（小学五年级）

盖州市陈屯学校-----------------任课教师：宋显常

一、指导思想

以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。在本课中教师主要通过降低动作难度、寓教于乐的游戏方法，使学生逐渐掌握投掷实心球的技术动作要领，让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动，适应各种环境的变化，并从中学到简单的技术动作和基本技能。培养学生顽强拼搏及团结友爱精神，体会合作带来的益处。

二、教学目标

1、知识与技能目标：让学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量，以及各部分之间的内在联系，使学生掌握双手头上向前掷实心球的基础知识和基本技能。

2、过程与方法目标：对学生的技能进行测试和评估；通过运用多种方法，创设课堂氛围，激发学生兴趣，让学生在不断的学与练中完成本课任务。

3、情感态度与价值观目标：培养学生逐步养成迎难而上和自信的良好心理品质，敢于尝试新鲜事物，形成安全练习的意识，体验合作学习的乐趣了解运动对人体健康的重要性。

三、教学重点与教学难点

教学重点：肩上曲肘，迅速挥臂。

2

教学难点：上下肢协调用力。

四、教材内容

双手头上掷实心球

五、教材分析

投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。发展投掷能力是投掷教学的主要目标，必须通过发展速度力量和运用合理的技术才能充分掌握，并取得良好的成绩。

本次课是双手头上掷实心球的第一节课，重点是正确的用力顺序，难点是上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。

投掷教学要注意安全，要有自信，同伴间要相互帮助。

六、教学策略

1.教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。

2.实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学习欲望进而完成教学目标。

3.“喊数抱团”游戏，学生分组有序、自主、合作进行练习，激发学生的学习热情，做到每人参与到活动中去、相互配合、全身心投入、分享经验与快乐，体验集体学习与游戏的力量和乐趣。

七、场地器材：

3

篮球场地2块、实心球18个、录音机一台

八、学习评价

1.评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。

2.评价游戏时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生在学习过程中的参与能力、自主能力与合作探究能力。

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投掷实心球教案设计

任课教师：宋显常

年级：五年级

人数：24人

教材内容

教学目标

1、双手头上掷实心球

2、喊数抱团游戏

1、

通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。

2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。

3、通过喊数抱团游戏练习，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作。

重点：肩上曲肘，迅速挥臂。

难点：上下肢协调用力。

教

学

内

容

练

习

量

次数

课堂常规：

1、集合整队：

体育委员整队、检查人数、报告出勤。

2、

师生问好：

3、宣布本课内容及要求：

1）、投掷：学习双手头上掷实心球，初步学会正确的投掷用力顺序。

2）、耐力跑以游戏

“喊数抱团”进行

4、安排见习生。

一、慢跑

二、个人徒手操：

1、头部运动；

2、肩部运动；

3、腰腹运动；

4、体转运动；

5、膝关节运动。

三、小游戏

奇数、偶数

听口令看动作

4*8拍

时间

组

织

教

法

与

学

法

教学重、难点

教学过程

开始部分

教学时间

1-2分钟

3-4分钟

组织：四列横队。

★★★★★★★★

★★★★★★★★

●●●●●●●●

●●●●●●●●

☆

要求：明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。

准备部分

5-6分钟

3-4分钟

组织：教师讲解动作要领，学

生集中精力练习。

要求：精神饱满，集合迅速，合作积极有序有趣。

组织：四列横队。

★★★★★★★★

★★★★★★★★

●●●●●●●●

●●●●●●●●

☆

要求：动作有力、到位、协调、舒展。

要求：学生反应速度灵敏性提高

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基本部分

28-30分钟

投掷：

双手头上掷实心球

动作方法：

双手头上掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。

动作要点：

用力蹬地，腰腹急震，挥臂，压腕，拨球，用力将球掷出。

重点：

用力顺序。

难点：

上下肢用力协调。

激情释放：

喊数抱团

游戏方法：

全班同学成一个圆圈，沿逆时针方向慢走，当主持人喊数字时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受

“罚”。

老师报数形式多样，可以报英文；可以报算术式子，同学自己算出答案

组织：学生男女分别各站二列

横队，第一排学生先投，投完

后把球捡回来，第二排学生再

投，二组交换进行。

●●●●●●●★★★★★★

☆

●●●●●●●★★★★★★

要求：有组织、有纪律、注意2-3次

安全。

教法：

1、双手头上传球接力，

2、双手头上掷实心球：

4-6次

3、双手头上掷实心球：

1

）、教师示范讲解。

2）、学生模仿徒手练习；

3）、学生持球练习；

要求：听统一口令，服从指挥，

用力顺序正确，上下肢用力协

调，动作快速连贯，蹬地、收

腹、挥臂、压腕、拨球。

易犯错误：

1-2次

双腿用力蹬地及髋关节、

躯干屈曲动作不够，只用手臂

将球掷出，用力不协调。

纠正方法：

多做模仿练习，体会动作

的本位感，做出背弓，然后再1-2次

投掷。

游戏组织：老师带学生跑.跑成圆圈

要求：1、遵守纪律，听从指挥。

2、遵守游戏规则。 教法：

1、学生人数多与少决定所喊的数字，教师要做到心中有数。

2、

抱团后剩下的人，做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。

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结束部分

2-3分钟

一、整理放松操

二、小结：

评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。

三、收还器材。

1次

随着教师的手势进行深呼吸

要求：

按动作节奏，师生同乐，充分放松，达到放松的目的。

小结本课：

旨在鼓励学生，建立学生的自信心。

教学反思：学生在参加活动的过程中能够把握教师给出的重、难点动作要领，注意活动安全。通过寓教于乐的形式培养了学生的学习兴趣和创新精神。但由于时间的限制，技术熟练程度还有欠缺，要加强练习。

25—30%

场地器材

篮球场2块

实心球18个

预计

运动

负荷

练习密度

课后小结

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