6.投活动篮游戏精品学案

篮球---运球

执教老师：吴志松 1. 认知目标：认识到运球技术动作在篮球比赛中的作用和重要性。

2. 技能目标：使学生初步掌握篮球运球的基本技术动作要领和方法。

3. 情感目标：促进学生参与合作，激发学生的兴趣。

4. 教育目标：培养学生的集体精神及提高学生对篮球的兴趣。

教学

内容

重点

难点

顺序

开始部分

准备部分

时间

3分钟

8 分钟

1. 原地高低运球 2.运球急停急起

教学重点：高低运球的力量难以掌握

教学难点：运球急停急起时，控制不了球。

达成目标

1、加强常规管理

2、建立和谐的师生关系

3、培养学生良好的行为习惯和安全意识。

4、

培养学生做准

备活动的习惯

5、通过徒手操达到一定的热身效果。

学习内容

一、教学常规

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课内容、任务及要求、注意事项（安全问题等）。

4、安排见习生

二、热身运动

1．慢跑田径场一圈。

2．原地徒手操

头部运动-----肩绕环----扩胸运动----体转运动----正压腿----侧压腿----手腕踝关节运动

教师活动

1、

查场地、准备运动器材

2、宣布课程内容强调安全问题

1、教师示范、讲解

2、口令指挥

组织与方法

组织：四列横队

篮球50个

篮球场

教学

目标

场地器材

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

“*

”学生，

“△”教师

要求：

1、集合要求做到“快、静、齐”。

2、见习生坐在旁边认真观察上课。

3、学生要精神饱满，精力集中。

组织：（如下图）

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

要求：1.慢跑时队伍要整齐。

2．根据动作节奏，充分活动各关节，动作方向基本一致。

3．达到热身的效果

基本部分

结

束

部

分

24 分

钟

5分钟

6、学生认真听讲，基本能听明白教师的讲解内容，并认真做好动作示范。

7、体验运动愉快感，增强自尊、自信。

8、同学互帮互学，培养良好合作意识。

9、学会自我保护

10、知道放松对身体的益处

11、点评目标完成情况

三、讲解运动的1．讲解运球在篮分类及分类的方球比赛中的重要作用和运球的分法

类以及运球的分

类方法。

四、学习原地高2．教师讲解和示运球、低运球

范原地高低运球高运球动作方的动作要领

法：两腿微屈，上

体稍前倾，以肘关3．组织学生进行节为轴，手腕、手练习

指柔和而有力地安

按拍球的后上方。

低运球动作方

法：降低重心，上

体稍前倾，以肘关

节为轴。按拍球短

促有力。

五、学习运球急

1、引导学生进行停急起

放松练习。

2、以提问的形

式，了解学生对六、运球接力赛

课的理解。

3、教师对学生的

掌握情况进行点

评，指出学生常一、放松

见的错误动作。

1、上体前屈甩手

2、大腿前肌拉伸（先左后右）

3、放松小跳跃

二、课堂小结

三、收拾器材

四、宣布下课

组织：如下图1

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

△

* * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：

1.认真听讲，基本能按照老师的指导完成练习内容。

2．在练习中积极，不喊苦，不喊累。

图2 *********------* *********------* *********------* *********------* △

要求：

1．

积极参与课堂比赛

组织如下图：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

预计运动负荷

总结

平均心率： 130－140 次/分

1、充分做好放松活动，使身心全部得到放松，调整呼吸尽快恢复到平静状态。

2、学生认真听取老师的讲评。

3、清理现场、归还器材摆放整齐。

预计练习密度： 40－50 ％±