2.基本步型与基本腿法ppt课件配套教案内容

武术基本步型与腿法

长沙县泉星小学 青磊

一、教学目标

1、认知目标:掌握组合动作顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。

2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生掌握动作方法,做到路线清楚,手型、步型、腿法等正确到位。

3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

二、学情分析

小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。二年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。武术是小学《体育与健康》课程的教学内容。本次课选择传统的武术五步拳作为本次课的教学内容。它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性,符合小学生的身心特点和心理需求。本次课考虑到学生的基本情况,本课以基本手型和基本步型为基础,通过五步拳的学练,使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来，形成简单的武术套路。

三、重点难点

教学重点:搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打

教学难点:动作路线清晰,手型、步型、腿法正确到位。

四、教学过程

一、开始部分:5min 1、课堂常规

（1）集合整队、清点人数

（2）师生问好

（3）安排见习生

（4）宣布上课

2、准备活动 (1)慢跑：

教师带领学生成一路纵队绕操场边线慢跑两圈，第一排先跑，其他各排依次跟上，跑完两圈后直接跑至集合位置按队形站好。

(2)徒手操：

教师领操，学生一齐喊口令，徒手操动作分为：头部运动、肩关节运动、扩胸运动、体前屈、膝关节运动、手腕踝关节运动

二、基本部分:25min 1、复习武术基本手型、步型

a、基本手型:拳、掌、勾

b、基本步型: 弓步、马步、歇步、虚步、仆步

方法：

教师语言引导，学生集体演练

2、学习五步拳

a、并步抱拳(预备姿势):双脚并拢，挺胸立腰，双手抱拳收于腰间，目视左方

b、搂手弓步冲拳:左脚向左迈出一步,成弓步;同时左手经体前搂手收回腰间抱拳,右拳 从腰间向前冲出

c、弹腿冲拳:重心前移,右腿向前弹踢;同时左拳由腰间向前冲拳成平拳,右拳收回腰 间，眼视前方。

d、马步架打:右脚落地时身体向左转体90度,两腿下蹲成马步;同时左拳变掌上 架,右拳由腰间向右冲拳成平拳。头部右转,目视右前方。

方法：

1、教师语言导出学习内容：

（我们已经学过了武术基本手型和步型，将武术手型、步型等基本功结合起来，就组成武术动作，几个动作一起组成武术套路，今天我们开始学习一个简单的武术套路动作—五步拳）

2、教师示范五步拳整套动作方法，学生认真观察

3、教师分解示范并讲解1-4个动作要领，学生认真观察、听讲

4、教师带领学生练习动作3遍

5、教师发放“武功秘籍”，学生对照秘籍进行分组练习，教师巡回指导

6、学生展示（武林大会）

7、集体演练

3、素质练习接力游戏：

接力跑、单脚跳接力

游戏规则：以小组为单位，各小组依次在起跑线后列队，当听到开始口令后，各小组从第一个同学开始以教师规定的动作行进至终点，绕过终点标志物后返回至起点与下一位同学击掌，完成比赛的同学至队尾排队，每个同学完成一次规定动作，率先完成的小组获胜。

三、结束部分:5min

1、集合整队

2、放松活动

a、拉伸活动

b、拍打活动

3、课后点评

4、宣布下课