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《小篮球——绕圈圈》教案课次:第1课时 课型:新授课 执教:赵景洪 班级:一(2)班 人数:48人 教学目标重点难点教学流程顺序准备部分1、通过学练,学生初步认识并体验篮球绕环对球的感觉。2、在绕圈的过程中发展身体的协调的能力。教学重点:手和球的接触。教学难点:利用小篮球,控制小篮球

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2.球绕环游戏精品学案

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2.球绕环游戏精品学案

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《小篮球——绕圈圈》教案

课次:第1课时 课型:新授课 执教:赵景洪 班级:一(2)班 人数:48人 教学

目标

重点

难点

教学

流程

顺序

准备

部分

1、通过学练,学生初步认识并体验篮球绕环对球的感觉。

2、在绕圈的过程中发展身体的协调的能力。

教学重点:手和球的接触。

教学难点:利用小篮球,控制小篮球跟随自己的意志来完成动作。

课堂常规―热身操―抛接球―绕圈圈―课课练―放松―评价

时间

10分钟

26分钟

教学内容

1、整队。

2、讲述课的内容任务。

3、热身操。

1、学生持球原地抛接球。

教练提示接球动作,复习上节课的学习内容。

2、学生跟随教练进行规定抛接球游戏。

3、学生按照教练的要求进行持球绕圈。

A、头部绕圈。B、腰部绕圈。C、膝盖部位绕圈。D、踝关节绕圈。

4、课课练:

a、

俯卧支撑30秒

b、仰卧屈腿20个

教师教法

学生学法

组织形式

及

要

求

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××××××××

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▲

要求:有序、听令行动、不发生冲撞

××××××××

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××××××××

▲

强度

中

篮球场一块 场地

标志圈50个 器材

小篮球50个

1、师生见面问好,

1、学生精神饱满,2、教练带做热身操。

认真听讲。

2、学生在教师的讲演过程中要细心听讲,把本节课的重点记下来。

1、学生按教练的指示进行原地的抛接球。

A、上抛球,拍手1下。

B、上抛球,拍手2下。

C、上抛球,拍手尽量的多。(考验自己)

2、抛接球游戏。

3、说明持球绕圈要注意的事项。

跟随教练的指导进行抛接球的练习。

进行游戏。

学生进行练习

基本

部分

要求:有序、听令高

行动、不发生冲撞

高

结束

部分

4分钟

1、学生跟着教师随音乐做简单的放松操。

2、总结讲评。

3、布置课后作业与下课。

1、教师引导学生进行放松、创造一种身心愉悦的情境。

2、教导学生再次学习健康游戏忠告。

3、让学生利用周末跟父母做有氧活动。

1、在教师引导下做放松操愉快地进行放松。

3、放假约父母进行小篮球运动。

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▲

要求:主动与教师一起尽情放松。

小

预计

运动

负荷

安全

措施

课后

反思

1、

平均心率:135±5 2、

练习密度:50-55%

170 160 150 1、标志圈选用篮球敏捷训练标志预计生圈。

理曲线2、每名学生之间设置一定的距离,图

避免在奔跑中发生碰撞。

140 130 120 110

100 90 80 (搏:次/分钟)

0 5 10 15 20 25 30 35 40

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