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《小篮球——绕圈圈》教案课次:第1课时 课型:新授课 执教:赵景洪 班级:一(2)班 人数:48人 教学目标重点难点教学流程顺序准备部分1、通过学练,学生初步认识并体验篮球绕环对球的感觉。2、在绕圈的过程中发展身体的协调的能力。教学重点:手和球的接触。教学难点:利用小篮球,控制小篮球
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2.球绕环游戏精品学案
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关键词:2.球绕环游戏精品学案
正文
《小篮球——绕圈圈》教案
课次:第1课时 课型:新授课 执教:赵景洪 班级:一(2)班 人数:48人 教学
目标
重点
难点
教学
流程
顺序
准备
部分
1、通过学练,学生初步认识并体验篮球绕环对球的感觉。
2、在绕圈的过程中发展身体的协调的能力。
教学重点:手和球的接触。
教学难点:利用小篮球,控制小篮球跟随自己的意志来完成动作。
课堂常规―热身操―抛接球―绕圈圈―课课练―放松―评价
时间
10分钟
26分钟
教学内容
1、整队。
2、讲述课的内容任务。
3、热身操。
1、学生持球原地抛接球。
教练提示接球动作,复习上节课的学习内容。
2、学生跟随教练进行规定抛接球游戏。
3、学生按照教练的要求进行持球绕圈。
A、头部绕圈。B、腰部绕圈。C、膝盖部位绕圈。D、踝关节绕圈。
4、课课练:
a、
俯卧支撑30秒
b、仰卧屈腿20个
教师教法
学生学法
组织形式
及
要
求
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
▲
要求:有序、听令行动、不发生冲撞
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
▲
强度
中
篮球场一块 场地
标志圈50个 器材
小篮球50个
1、师生见面问好,
1、学生精神饱满,2、教练带做热身操。
认真听讲。
2、学生在教师的讲演过程中要细心听讲,把本节课的重点记下来。
1、学生按教练的指示进行原地的抛接球。
A、上抛球,拍手1下。
B、上抛球,拍手2下。
C、上抛球,拍手尽量的多。(考验自己)
2、抛接球游戏。
3、说明持球绕圈要注意的事项。
跟随教练的指导进行抛接球的练习。
进行游戏。
学生进行练习
基本
部分
要求:有序、听令高
行动、不发生冲撞
高
结束
部分
4分钟
1、学生跟着教师随音乐做简单的放松操。
2、总结讲评。
3、布置课后作业与下课。
1、教师引导学生进行放松、创造一种身心愉悦的情境。
2、教导学生再次学习健康游戏忠告。
3、让学生利用周末跟父母做有氧活动。
1、在教师引导下做放松操愉快地进行放松。
3、放假约父母进行小篮球运动。
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××××××××
××××××××
××××××××
▲
要求:主动与教师一起尽情放松。
小
预计
运动
负荷
安全
措施
课后
反思
1、
平均心率:135±5 2、
练习密度:50-55%
170 160 150 1、标志圈选用篮球敏捷训练标志预计生圈。
理曲线2、每名学生之间设置一定的距离,图
避免在奔跑中发生碰撞。
140 130 120 110
100 90 80 (搏:次/分钟)
0 5 10 15 20 25 30 35 40
文档信息
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