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二年级单脚交换跳教案班级:2年级3班 授课教师:虎斌教连续单脚交换跳绳(两脚依次跳绳)学习阶段水平一材1、学会利用绳子进行连续单脚交换跳的方法。跳跃时能做到跳有力,落教地屈膝缓冲。学2、发展力量、速度、灵敏以及身体协调性等身体素质,增强体质。3、在活动中敢于展现自我,培养学生时间和空间感觉
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- 2018-05-10 10:51:00
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- 学校:伊宁市巴彦岱镇中心小学
4.原地两脚依次跳长绳ppt配套的板书设计及意图
未知
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关键词:4.原地两脚依次跳长绳ppt配套的板书设计及意图
正文
二年级单脚交换跳教案
班级:2年级3班 授课教师:虎斌
教连续单脚交换跳绳(两脚依次跳绳)
学习阶段
水平一
材
1、学会利用绳子进行连续单脚交换跳的方法。跳跃时能做到跳有力,落教
地屈膝缓冲。
学
2、发展力量、速度、灵敏以及身体协调性等身体素质,增强体质。
3、在活动中敢于展现自我,培养学生时间和空间感觉以及跳绳的兴趣和目
习惯享受体育活动中合作学习的乐趣、树立良好的团队配合精神以及相标
互学习的精神,共同进步。
重、难点
重点:摇绳的速度与跳起的时机配合协调
难点:上下肢协调配合,动作连贯。
教学过程
开
始
部
分
准
教学内容
一、课堂常规
1、集合整队,
2、师生问好;
3、报告人数;
4、宣布学习内容和要求;
5、检查整理服装。
组织:如图
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△
要求:队伍“快、静、齐”
组织教法与要求
备
部
分
基
本
一、热身活动
1、慢跑
2、绳操
二、辅助性练习
1.原地前脚掌颠跳
4原地单脚交换跳
5一分钟并脚跳绳
组织如图
******○○○
↓
○
↓
○○
要求:学生跑动中不能互相推搡、注意安全,学生精神饱满。
组织如图
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○
目的:培养学生的跳跃的节奏感,从○
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而为主教材作辅助作用。
△
教法:.
1.师生一同进行热身操练习
2.教师讲解示范动作,学生练习
3、教师语言调动学生练习情绪
要求:学生站队快、齐、静,学生遵守纪律。
动作协调,节奏感强。
组织方法:同上
一、连续单脚交换跳绳
教法:1、教师讲解单脚交换跳绳的动作方法
动作方法
2、集体练习单手摇绳动作
两手握绳的两端,由3、集体练习单手摇绳单脚交换跳
后向前摇转绳子,当4、教师示范双手摇绳单脚交换跳
绳子即将落地前的5学生集体练习双手摇绳单脚交换跳,一瞬间左(右)脚在教师巡回指导
前跨过后,右(左)6、请学生展示动作,学生进行评价。
脚随即跨过,绳从脚7、集体练习30秒单脚交换跳绳,教师下依次转过去,连续巡回指导
做数次
8、30秒单脚交换跳比赛
重点:摇绳的速度与跳起的时机9、教师集体讲解纠正动作
10、分组进行30秒单脚交换跳
配合协调。
要求:积极练习,跳得协调自然。
难点:上下肢协调配合,动作连
贯。
二、游戏:抓尾巴
组织:学生分成两人一组
动作方法:学生分成2人一组,
* * * * * *
各自把跳绳对折后塞在自己后↓↑
部
面腰带里充当“尾巴”,两人相*
* * * * *
互去抓对方的“尾巴”。
规则:每抓到一次“尾巴”
○
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○
记1分,只能用手去抓对↓↑
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方的跳绳,不能去推拉别
教法:1、教师给学生讲清游戏方法及规则,
人
找学生示范,并提出注意事项。
分
要求:遵守规则,注意安全。
1、集合整队
组织:* * * * * *
2. 放松活动
* * * * * *
结束3、教师小结。
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部分
4、师生再见!
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5、收拾整理器材
要求:队伍“快、静、齐”
场地
音响一台
跳绳每人一根
标志盘4个
器材
课后反思:
文档信息
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- 上传时间: 2018-05-10 10:51:00
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关于本教案的常见问题
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