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课的目标2、通过50米X8往返跑,提高学生的有氧运动能力,增强学生的心肺功能。教材1跳短绳4-(2) 2、50米X8往返跑5—(1)课的顺序时间分配运动负荷课的内容课堂常规:体委整队、宣布上课、报告人数、布置内容、安排见习生。队列对形练习:三面转法,齐步、立定,行进间三面转法活动关节踢毽子、跳短绳

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1、跳短绳教案板书设计

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关键词:1、跳短绳教案板书设计

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课的目标

2、通过50米X8往返跑,提高学生的有氧运动能力,增强学生的心肺功能。

教材

1跳短绳4-(2) 2、50米X8往返跑5—(1)

课的顺序

时间分配

运动负荷

课的内容

课堂常规:体委整队、宣布上课、报告人数、布置内容、安排见习生。

队列对形练习:

三面转法,

齐步、立定,行进间三面转法

活动关节

踢毽子、跳短绳4—2 踢毽子操

一分钟踢毽子

一分钟跳短绳

次数

1

2-3

1

2-3

1

2-3

2

时间

2’50

6’30

8’

1 指导与练习法

1、通过踢毽子、跳短绳练习,提高学生下肢力量,培养学生上下肢的协调性。

一、

1’30

二

7’

12’

三

四

17’

五

2’30

1’

六

1、组织:四列横队

要求:语言鼓励、提高士气

2、组织:

50米X8往返跑5—(1)

1、

耐久力练习400米变速跑

教与学法:

a.示范动作,讲动作要领

b.教师喊口令练习

要求:注意力集中整齐。

3、组织:四列横队、体操对形

教与学法:

a.示范、讲动作要领练习方法。

b.组织分组和集中练习。

要求:遵守纪律有集体合作性。

2、

50米X2往返跑练习

放松活动:

腿部放松

课尾小结、讲评

宣布下课

4组织:

教与学法:分组轮换练习,体委协助教师组织练习

要求:跑完后不许坐下休息。积极参与不怕吃苦。

5.组织:散点式

教法:随音乐想象自己是一只鹰在翱翔。

要求:展开想象、开心放松

6.回顾小结、寻找不足。

继续努力、树立信心

师生呼“再见”下课

基本部分密度

38% 课后学生踢毽子跳绳有进步,耐久力需要小结

加强练习

场地器材

每人一毽子、短绳,全课

折返标志物若干,密度

45% 录音机一台。

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关于本教案的常见问题

Q:1、跳短绳教案板书设计是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《1、跳短绳》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。