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拍手操1——3节教学内容:新授拍手操第1-3节。教学目标:学生记住拍手操第1-3节名称并能跟随集体学会动作。教学重难点:拍手操中的每一节拍的动作要领、动作规范。教学进程:一、上课常规1.集合整队,清点人数,教师讲本课主要内容、要求及纪律安全注意事项。2.教师带领学生慢跑200米。二、新授拍手操第1-

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3.拍手操第一~三节ppt课件教学实录

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3.拍手操第一~三节ppt课件教学实录

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正文

拍手操1——3节

教学内容:新授拍手操第1-3节。

教学目标:学生记住拍手操第1-3节名称并能跟随集体学会动作。

教学重难点:拍手操中的每一节拍的动作要领、动作规范。

教学进程:

一、上课常规

1.

集合整队,清点人数,教师讲本课主要内容、要求及纪律安全注意事项。

2.

教师带领学生慢跑200米。

二、新授拍手操第1-3节

教师示范讲解、指导,学生跟学,教师及时纠错,规范学生动作要领。

1.

第一节:伸展运动(2×8拍)

预备姿势:立正

第一个8拍:

①

两臂侧平举,同时左脚侧出一步。

②

提踵两臂上举,击掌一次。

③

还原成①的姿势。

④

还原成立正。

⑤——⑧同①——④,换右脚侧出。

第二个8拍同第一个8拍。

2.

第二节:下蹲运动(2×8拍)

预备姿势:立正

第一个8拍:

①

两臂侧平举,同时左脚侧出一步。

②

两臂前平举击掌一次,同时提踵半蹲。

③

还原成①的姿势。

④

还原成立正。

⑤——⑧同①——④,但换右脚侧出。

第二个8拍同第一个8拍。

3.

第三节:提膝运动(2×8拍)

预备姿势:立正

第一个8拍:

①

两臂侧平举。

②

左腿屈膝提举,两手在左腿下击掌一次。

③

还原成①的姿势。

④

还原成立正。

⑤——⑧同①——④,左腿换右腿。

第二个8拍同第一个8拍。

三、巩固拍手操1-3节

四、游戏:不同姿势的起跑

1.

学生自然站立在起跑线后,看谁先拍到对面同伴的手。

2.

沿着正对、背对、侧对跑的前进方向,用各种自然站立、坐、跪、蹲、躺、撑等姿势起跑,看谁先跑进5米线。(学生4人一组,轮流进行)

3.

学生自选不同开始姿势的起跑。

4.

师生共同推选一种方便易行的起跑姿势。

五、放松身心

1.

教师有节奏地鸣哨,学生边踏步边拍手,站成集合队形。

2.

教师小结本课。

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