5.双手持轻物掷远与游戏教学创新设计

《投掷沙包》

一、教材分析

本教材是二年级的正面持轻物掷远一课，这节课是投掷教学单元的第一课时，主要解决肩上屈肘、快速挥臂及正确的出手角度这个重难点，为接下来更高难度的投掷教学打下基础。投掷是人体的基本活动能力士之一，是小学生锻炼身体的重点教材。投掷教材方法多样，器械丰富，富有童趣，深受儿童的喜爱。根据小学生的身心特点，通过教学，教会学生最基本的和比较简单的投掷方法，有效增强学生上肢力量，提高投掷能力。培养学生良好的环保意识和积极进取的良好品德。

二、学情分析

本年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：好动、好奇心强、敢于表现自我。因此教学中利用游戏竞赛教学方法和多种练习方式来吸引学生的注意力，激发学生学习兴趣，从而保证教学活动的顺利进行。

三、教学目标

1、通过多种形式的练习，让学生对投掷产生兴趣。

2、通过学习，能掌握肩上屈肘，快速挥臂动作以及正确的出手角度。

3、在游戏活动中能充分表现自己，体验游戏的快乐。

四、教学过程

(一)开始热身部分

采用谈话的方式导入，以游戏“掷纸飞机”。及绕篮球场组织热身，为主要教材学习作好身体和心理准备。(设计意图课前热身，做好准备活动，防止损伤。) (二)学习提高部分

本课为第一课时，采用教师讲解示范、预防纠错、保护帮助、分组练习、游戏等，让学生尽快掌握技能和方法，对于技能掌握比较快的学生采用个人展示、培养兴趣拓展视野，对于技能掌握比较慢的学生采用个别辅导、鼓励等培养他们不怕困难、互相帮助、团队合作的精神。(设计意图由简到繁，循序渐进。) (三)整理恢复部分

结合音乐，教师带领学生做放松操，让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的，最后教师对本课评价并提出要求。(设计意图依据科学发展规律，恢复身心。)

五、教学效果预计

1.预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。

2.预计本课学生的运动强度为中，最高心率150次/分左右，平均心率130／分钟~140/分钟左右，练习密度为35~45% 六、教学中可能出现的问题及解决预防方法

易犯错误：甩臂与转体动作不协调

解决方法:原地反复练习甩臂转体动作

七、场地器材的布置回收

40个沙包，40张纸，5个篮球。

教师：曾志华 班级：二年级（4） 人数：40人 课次：第一次课 时间：2018年3月 26 日

教学内容

教

学

目

标

课的结构

次数与时间

1、原地投掷沙包

教学重点

体会投掷时身体用力顺序

教学难点

上下肢协调配合

1、认知目标：通过多种形式的练习，让学生对投掷产生兴趣。

2、技能目标：通过学习，能掌握肩上屈肘，快速挥臂动作以及正确的出手角度。

3、情感目标：在游戏活动中能充分表现自己，体验游戏的快乐。

教学内容

教学活动方式与组织措施

一、 组织队形：

X XXXXXXX X XXXXXXX X XXXXXXX X:学生

X XXXXXXX：教师



教师：

1.集合整队

2.师生问好，检查服装，宣布课的内容

3.提出本课的目标要求

4.安全性教育

学生：

1.听口令整队

2.学生向老师问好并认真听讲

二、

教师：讲解原地投掷沙包的重要性，激发学生兴趣与斗志。

教法：口令法和语言法。

要求：集合快、静、齐，精神饱满，教师口令清晰。

组织：学生成一路纵队绕操场跑。

一、课堂常规

开始

热身

部分

二、

课的导入

三、

热身活动

1.绕篮球场反

应跑

1min

1min

5min

要求：一路纵队匀速向前跑动，听口令迅速做出跳或蹲的姿势，教师口令清晰。

2.专项准组织：学生成四列横队散体操队形开。

备活动 教法：教师带领学生一起做。 振臂运动

要求：动作清晰到位与舒展

2x8拍

体转运动

2x8拍

手腕踝关

节运动

2x8拍

游戏方式：每个人一张纸，折成纸飞机，在操场比谁的飞机飞2“掷纸飞机”得最高。

游戏

组织队形：X XXXXXXXX X

XXXXXXXX X:学生

X XXXXXXXX：教师

X XXXXXXXX



学习提高部分

学习提高部分

一、学习原地投掷沙包

1.导入

2.提问、示范讲解

3.学生回答

4.教师详细讲解

以右手为例，右手持沙包，身体左侧对着投掷方向；投掷沙包时，右腿蹬地，使髋部向投掷方向转送，紧接着上体转向投掷方向，随着胸和肩的转动使右肘翻至肩上，快速挥臂甩腕把沙包经肩上向前上方约40°角投出。投出后，右腿应顺势向前迈出一步，降低重心，进行缓冲。

二、练习部分

1.原地徒手动作练习

一、 组织队形：

X XXXXXXX X XXXXXXX



X XXXXXXX X XXXXXXX 教师：1.讲解认识原地投掷沙包

2. 提问: A.老师的投掷时两腿站立位置?

B.老师的投掷沙包手臂如何摆动?

C.出手方向大约几度? 3.教师示范脚原地投掷沙包

4.学生观察教师示范并思考回答问题

组织队形：

X XXXXXXX X XXXXXXX X XXXXXXX X XXXXXXX



1.教师：学生模仿教师徒手分解投掷沙包动作（3~4次）

2.学生：徒手连贯动作练习

1.学生分组练习时，由组长统一发令捡包、投包。

2.学生分组练习时，教师巡回指导、纠正。

25min

2.分组练习

3.优生展示

4.游戏：打鸭子1.教师集体纠错

每人10 2.继续分组练习

次

3.请优秀学生展示

同学互评，教师点评

每人10

次

长短各

10次

6游戏方法：一组人站成一个圆圈，另一组人站于圈内，圈外

的人通过地滚球的方式“攻击”场内同学。场内碰到球的同学

算出局，直到所有的同学都出局，然后交换。

游戏规则：

1.

场外的同学不能进入场内击球。

2.

场内的同学只能在圈内进行躲避。

3.

允许击打学生膝部以下的部位。

组织队形：

3min

恢复整理部分

1.放松操

2.教师小结

3.师生再见

场地

篮球场，40个沙包，

器材

40张纸，5个篮球。

1.放松练习:放清音乐做柔韧练习和深呼吸放松(目的是使学3min 生的身心都得到放松)

2min 2.小结：（1）对整节课学生们的表现进行表扬

（2）回顾本次课所学内容)

3.师生再见,收还器材。

运动负荷预计

练习密度：35~45% 平均心率：130／分钟~140/分钟

最高心率：150/分钟

课后小结与反思