5.横叉名师教学设计1｜教案在线预览

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技巧——横叉（水平一）学习内容技巧：横叉自救游戏：“安全逃生”准备部分基本部分结束部分场地布置与所需器材1、通过教学，使学生学会横叉动作方法，掌握一般技能，培养舒展、健美的体态。2、知道横叉的动作要领，能够独立完成横叉动作。发展学生髋关节的灵活性，腿部的柔韧性和髋关节的活动幅度。3、培养学

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所属课文：5.横叉

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2018-05-07 16:06:00

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学校：郑州市金水区丰收小学

5.横叉名师教学设计1

未知

2018-05-07 16:06:00

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关键词：5.横叉名师教学设计1

正文

技巧——横叉（水平一）

学

习

内

容

技巧：

横叉

自救游戏：

“安全逃生”

准

备

部

分

基

本

部

分

结束部分

场

地布

置

与所

需器

材

1、通过教学，使学生学会横叉动作方法，掌握一般技能，培养舒展、健美的体态。

2、知道横叉的动作要领，能够独立完成横叉动作。发展学生髋关节的灵活性，腿部的柔韧性和髋关节的活动幅度。

3、培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助、积极进取、良好合作的优良品质。

内容要点及要求

实

施

过

程

及

提

示

T 一、课堂常规

1、教师语言激趣导入开课。

12 二、队列练习：

2、教师带领下学生队列练习。

′

三面转法

3、评价。

要求：动作迅速

三、游戏：兔子舞

1、教师示范。

四、韵律操

2、音乐伴奏下随教师练习。

要求：动作舒展、柔软

3、教师评价。

1、教师引导下进行勾绷脚练习；纵叉相关柔韧23技巧练习；横叉相关柔韧练习（正踢腿、侧踢腿、′

双手撑地，双脚同时侧直腿坐体前屈）

滑，坐在一条直线上，2、学习横叉。（两腿左右下滑，两手体前支撑，两膝关节伸直，脚面绷向下振动练习；比看谁坚持时间长。）

直，大腿贴近地面，双3、学生自我诊断动作后，按能力分组练***举，上体正直，动作。（要求互帮互助、教师巡回纠错）

动作优美舒展。

4、优生展示。

要求：挺身、收腹、上5、再次集体练习。

体正

6、教师对学生完成动作情况进行评价。

重点：

膝关节伸直，绷脚面。

难点：两腿尽量伸直，坐在一条直线上。

三、放松活动

1、跟着音乐节奏、做放松练习。

3要求：在音乐伴奏下，2、教师小结本节课完成情况。

′

做肢体放松练习。

健身教室

预

计

出

现准备活动充分后再进行问

题压腿练习，在压腿的过程中要及

同时和静力、精神意念相配处

理合，增强练习者完成动作的信办

法

心。

预计

练习密度

42％左右

练习强度

中

学

习

目

标

关于本教案的常见问题

Q：5.横叉名师教学设计1是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.横叉》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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