4.武术健身操《旭日东升》第八、九节PPT配套教学设计内容

岳麓区中小学体育课教案

单元单元

第

5 周第

3

节

授课

教学武术操

教学

9 日期

年

月

日

内容

课次

教学

1、第九节

收势

2、

比比谁最棒

3、课课练

内容

1、通过本次课的教学，让学生学会旭日东升武术操中的第九节侧展运动，发展教学

身体的协调和节奏感性。

2、通过游戏“比比谁最棒”，让学生在互相的指导和监督下，进一步对教学内目标

容的巩固，发展学生观察能力。

3、通过练习的形式，培养学生团结协作，互帮互助的精神。

重点

难点

结构

单脚成高抬腿姿势，同时双手拍膝盖两侧。

动作自然流畅

教学内容

一、上课式

师生问好、检查服装、清点人数及宣布课的内容

二、队列队形练习

立正、稍息、向右看齐、向前看、报数。

三、准备活动

1、热身慢跑

200

米

2、热身操：

多功能健身操

次强

时

数

度

间

组织：

要求：集合快、静、齐，精神饱满，集中注意力。

组织：

教法：教师司口令，学生练习

要求：动作准确，整齐划一

组织：

△

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

教法：教师领跑、领操，学生跟随练习

要求：充分活动，注意安全

组织：

△

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

教法：1.教师讲解动作并示范。

2.教师组织学生分组练习并巡回指导。. 要求：学生以排面为单位练习，能够相互指导。

组织、教法和要求

准

备

部

分

基

本

部

分

一、主教材：

第九节

收势

第一个八拍

1-2 摆臂左拍

3-4 摆臂右拍

5-6摆臂左拍

7-8摆臂右拍

第二个八拍

2-2 摆臂拍肩

3-4 双排左腿

5-6 摆臂拍肩

7-8 双排右腿

第三个八拍

3-2 并步平托

掌心向上

3-4双臂上举

5-6 胸前按掌

7-8腹前对掌

第四个八拍

4-2 并步平托

掌心向上

3-4 体前合臂

掌心相对

5-6 胸前回抱

掌心向后

7-8 按掌收势

结构

教学内容

组织、教法及要求

基

本

部

分

二、游戏：

“比比谁最棒”

学生以排面为单位进行分组比赛，每组选出一名小老师进行指挥，看看哪组配合得最好。

组织：同上

教法：1.教师提出指挥要求。

2.教师对学生进行分组。

3.教师巡回指导并及时纠正错误动作。

要求：1.学生认真按要求进行。

2.学生互相发现问题及时互相指导。

三、课课练——素质练习组合

组织：同上

一分钟跳绳：

教法：教师提出训练要求。

两人一组，一人跳绳，一人数

数，一分钟时间，依次轮换，5要求：学生按要求进行训练。

组。

次强

时

数

度

间

一、放松练习

拍拍手臂，拍拍大腿。

结束

二、回顾、评价与小结

部分

教师总结，表扬为主

三、归还器材

组织：同上

教法：1.教师组织安排放松练习。

2.教师进行口令指挥放松练习。

3.教师进行总结。

要求：1.自觉参与放松。

2.生认真听讲。

3.好下次课的内容。

4.生能够能认真积极地帮助，

老师归还器材。

200

运

动

量

预

计

180 160 140 120 100 80

器材

准备

密度预计

% 0`

5` 10` 15` 20` 25`30`

35` 40` 45` 50` 教

学

后

记