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体育教案第 课 备课时间 上课时间： 签字：教投掷：多种多样的投掷练习；足球：脚内侧踢、接球。材1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；教2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；学3、80%的学生能熟练地做
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- 2021-09-30 01:06:44
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- 学校：成安县九二四学校
体力活动与体能教学设计及课堂实录
未知
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关键词：体力活动与体能教学设计及课堂实录
正文
体育教案
第 课 备课时间 上课时间： 签字：
教
投掷：多种多样的投掷练习；
足球：脚内侧踢、接球。
材
1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；
教
2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；
学
3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接目
球练习；
标
4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质；
5、投掷：4~5次；足球：6~8次。
教练学教学时
习
教
师
活
动
学
生
活
动
过内容
间
次程
数
一、一、1、教师提前到场，准一、1、学生将器材拿至
常规
备好场地器材。
场地。
2、接受体育委员报告，向2、体育委员整队，检查
学生问好。
汇报人数。队行：二列
开
3、宣布本课内容、教学目横队
标及要求，安排见习生。
×××××○○○○○
始
×××××○○○○○
二、二、队列队行：教师口令指★
△
准
队列挥，原地三面转法；行进间5 3、师生问好，认真听讲
练习
齐步走、左右转弯；分队走。
分
明确要求。
备
二、学生四列横队或行1
三、三、1、游戏：教师提示游进间按教师口令练习。
∫
部
准备戏内容及规则。
三、1、听清要求自由开2
活动
2、教师参与并组织活动，展“圆内自由运球”游次
分
做好足球的运球练习。
戏。
2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
一、一、1、教师讲解并示范抛、一、1、学生认真听教师投掷
掷、推三种投掷动作的主要讲解，掌握三种动作之基
区别。
间的区别。
2、学生自我观察练习：
本
2、组织学生进行各种抛接10 ①
双手胯下抛接沙袋；
4
沙袋的练习。
分
②
原地双手向上抛沙∫
部
袋；
3、教师巡回提示并指导学③
双手胸前屈腕互拨分
生开展练习。
沙袋；
④
左右手背后抛经肩
胸
教学过程
教学内容
教
师
活
动
时
间
学
生
活
动
练习
次数
基
本
部
分
二、足球
结
束
部
分
实
施
情
一整理运动
二、小结
班级
日期
4、组织学生进行沙袋投准前接沙袋。
游戏。
4、学生分四组，在组长
带领下认真开展游戏。5、提出问题：如何才能投15 队行：
得准？
A组
B组
分
C组
D组
重点：投掷时的用力顺序；
5、让学生在练习中找到难点：上下肢的协调用力。
答案。
二、1、组织学生复习脚内二、1、按教师要求认真侧踢、接球练习。
开展练习。
重点：踢球腿的摆动和击球2、一人踩球，一人做脚部位（屈膝外转、展髋，形内侧轻踢球动作。两人成脚内侧正对出球方向）
一组，轮换练习。
2、提示击球时，踢球脚的10 3、每人击球一次，要求踝关节勾屈紧张，脚趾上分
接地滚球，力量适宜；翘，使踝部三角区形成一个每组6~8人。
稳定的击球面。
4、学生用脚内侧踢球的3、小组对墙脚内侧轮流踢方法，将球从门柱和小球。
旗之间射入，强调“准”。
4、脚内侧定位球射门。
一、教师领做放松操，领操一、1、学生四列横队跟位置好，动作正确，姿势优随教师做放松球操。
美。
对先进的同学鼓掌以5 2、二、本课小结，讲评，及时分
示赞扬。
表扬先进，鼓励后进。
3、男生收拾器材，师生三、收拾器材，师生再见。
再见。
1
2
3
4
5 次
6 ∫
8 次
练习
平均
预计
密度
45%心率
150次/负荷
分
况
记
载
场
地
器
材
足球场1面；
足球60只；
自制沙袋60个；
目标靶4个；
小红旗12面。
文档信息
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