3.两臂放在不同部位的前脚掌走与游戏国家优质课一等奖

教

材

1.手放在不同位置的30米跑

2.游戏：穿过小树林

1.通过学习，使85%的学生初步掌握跑动时摆臂的动作方法。

2.通过练习，发展学生的灵敏、协调性，促进身体各系统和下肢力量的发展。

3.培养学生团队合作和勇于进取的精神。

运动负荷

学习目标

课序

学习内容

教师活动

学生活动

组织与要求

次时强数

间

度

2

中

等

5

5

11

一．课堂常规

1.体委整队、师

生问好

2.宣布本课内容准

和任务

3、检查服装、安排见习生

备

二.热身活动

1.花样热身跑：部

听数抱团

1、组织队形：

四列横队如图：

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

△

×：男生

○：女生

△：教师

1.组织队形：圆圈

2.组织队形：

2.喊数抱团

1、听信号练习；

××××××××

2、与教师一起热××××××××

3.与学生一起身跑；

○○○○○○○○

分

2.模仿操

做模仿操

3、认真练习，充○○○○○○○○

分热身。

△

2、要求：

a.集合静、齐、快；

b.精神饱满注意力

集中；

一、手放在不同1.语言引导

1.组织队形：

位置的30米跑2.指定学生到1.听师引导，积

与游戏

规定场地练习

极思考

3.强调安全，防2.分组尝试练习

四列横队

1.手放在肩上

止碰撞

3注意安全

2.要求：积极思考，

2.手放在身体两

注意安全

侧

基

1.宣布上课，向1.体委整队

学生问好

2.师生问好

2.向学生交待3.见习生出列

本课任务及要

求

3.口令指挥

1.带领学生跑

成圆圈

3.手臂侧平举

本

4.摆臂动作快速

跑

部

动作方法：两手

半握拳，曲肘成

90度，前后摆

分

臂。

1.认真听讲，积1.组织队形：

二、游戏：穿过1.教师导入并○○○○○○○○

极思考

小树林

讲解比赛规则

2.分组进行比赛

△

2.组织学生比3.注意安全

方法与规则略

赛

2.要求：每个学生都

要积极参与

3.教师进行评

价

1.组织队形：

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

------------投掷

线

2.要求：积极思考，

发挥想象，认真练1.教师语言引1.认真听讲

习，注意安全

导

2.分组进行比赛

2.讲解游戏规3.积极安全地进

则和方法

行比赛

3.强调安全

4.组织学生比赛

5.总结评优

1.通过语言动结1.放松活动

作带领学生放束

松

部2.师生共同总结

分

2.引导学生参3.师生再见

与总结

1.根据教师语言动作引导进行身心放松

2.积极思考参与总结

1.组织队形：

四列横队

2.要求：

a.学生愉快的参与放松练习；

6

8

大

大

中等

3

3.下课师生再见

3.师生再见

b.放松心情，快乐的结束体育课。